Integradores

O truque secreto para tornar o seu café da manhã mais saudável

Como deixar nossa aveia para o café da manhã ainda mais saudável e ter uma refeição completa e nutritiva? Não guarde o abacate assim: é perigoso É […]

Suplementos de café verde que estimulam o nosso metabolismo

O café verde é um produto natural que pode ajudar na perda de peso, naturalmente se combinado com uma alimentação saudável e atividade física regular. As qualidades de queima de gordura do café verde, ou seu efeito termogênico que facilita […]

Os suplementos naturais mais eficazes que você pode precisar

Dez suplementos naturais que podem ajudá-lo em momentos de maior necessidade: mudança de estação, estresse psicofísico, baixas defesas imunológicas ou deficiências nutricionais Não guarde o […]

Algas Spirulina: preste atenção onde você compra e quanto você leva. As contra-indicações de Anses

Para nos alertar sobre os possíveis efeitos colaterais dos suplementos alimentares contendo espirulina é a Agência Francesa de Segurança Alimentar. Aqui está o porquê. Rico […]

Suplementos de colágeno: quando tomá-los e o que saber antes de tomá-los

Os suplementos de colágeno são eficazes para prevenir os sinais de envelhecimento. Veja como e quando tomá-los para obter mais benefícios. Não guarde o abacate assim: é perigoso Os […]

Suplementos de ômega 3: você realmente precisa deles se não come peixe ou é vegetariano/vegano? Não, se você seguir esta recomendação

Os ácidos graxos ômega 3 são essenciais para a saúde do nosso corpo. Mas como tomá-los se você estiver em uma dieta vegana? Não guarde o abacate assim: é perigoso Os […]

Clorofila: benefícios para a saúde, usos, riscos e como consumir mais

Vamos descobrir os impressionantes benefícios para a saúde da clorofila que podem aumentar a longevidade e até prevenir o câncer. Vamos […]

Glucomannan, a raiz que naturalmente reduz o colesterol

Você já ouviu falar em glucomanano? É uma raiz que prova ser um remédio natural interessante para quem sofre de colesterol alto. Não guarde o abacate assim: é perigoso Você […]

Suplementação de vitamina D reduz mortes por Covid-64 em 19%, a nova confirmação

Um novo estudo confirmou, mais uma vez, que a suplementação com vitamina D3 em pacientes hospitalizados com coronavírus reduziu as mortes em 64%. Não guarde o abacate assim: é perigoso De […]

Poderia a lentilha d'água realmente ser uma fonte de vitamina B12?

Um grupo de pesquisadores destacou a presença de vitamina B12 na lentilha: seria a primeira espécie vegetal fonte de vitamina B12 Não guarde o abacate assim: é perigoso Um […]

Garcinia cambogia, chá verde e outros suplementos dietéticos realmente não ajudam a perder peso. eu estudo

Um estudo mostra que suplementos dietéticos de ervas (mas não limitados a) não são eficazes e seguros para perda de peso Não guarde o abacate assim: é perigoso Um […]

Spirulina: os melhores suplementos

A espirulina é uma microalga verde-azulada típica das águas doces particularmente rica em proteínas, vitaminas e sais minerais e por isso utilizada para a preparação de suplementos naturais com efeito purificante, desintoxicante e antioxidante. A […]

Suplementos para emagrecer funcionam? Na verdade não, de acordo com os estudos mais recentes

De acordo com um estudo recente, os substitutos de alimentos projetados para perder peso podem não ser tão eficazes quanto os anúncios mostram Não guarde o abacate assim: é perigoso De […]

Retirada para estes suplementos de curcumina: marca e lotes

Suplementos à base de curcumina retirados pelo Ministério da Saúde. Estes são 95% Curcumin Plus e 95% Curcumin. De acordo com a Secretária de Direitos, eles foram responsáveis por dois casos de hepatite Suplementos […]

Suplementos de ácido fólico

Descubra os melhores suplementos naturais de ácido fólico Não guarde o abacate assim: é perigoso O […]

Os 7 melhores suplementos e vitaminas mais eficazes contra o estresse

O estresse mental e físico pode ser causado por vários fatores, tanto internos quanto externos. Aqui estão 7 suplementos naturais e vitaminas para combatê-lo Não guarde o abacate assim: é perigoso O […]

Diabetes: o melhor suplemento para reduzir os valores de colesterol e açúcar no sangue em pelo menos um quarto

Estudos mostraram que o suplemento de berberina mantém o açúcar no sangue sob controle, pode reduzir o açúcar no sangue em 26% Não guarde o abacate assim: é perigoso Para […]

Recordou este conhecido suplemento à base de vitamina D devido à presença de óxido de etileno

Um lote do suplemento Nutriva + D Osteo foi retirado do mercado devido a provável contaminação por óxido de etileno Não guarde o abacate assim: é perigoso Novo […]

Turkesterona: o que é e porque você não deve usar o suplemento para ganhar massa muscular

O que é Turkesterona? Como é usado e por que é usado como suplemento para atletas? É realmente seguro de usar? Não guarde o abacate assim: é perigoso Você […]

Curcumina: Os benefícios inesperados do sono e da ansiedade do suplemento de açafrão

A curcumina, o ingrediente ativo da cúrcuma, é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, mas também é eficaz na ansiedade, depressão e insônia. A […]

Por que você só deve tomar suplementos de vitamina D se tiver uma deficiência conhecida

De acordo com um grande estudo, os suplementos de vitamina D não têm efeito benéfico na expectativa de vida de pessoas saudáveis. Não guarde o abacate assim: é perigoso Os […]

Deficiência de vitamina D: o café da manhã mais fácil para reduzir o risco de sintomas

A vitamina D é essencial para o bem-estar do organismo. Mas como integrá-lo à dieta? Aqui está o que escolher para o café da manhã Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Perder peso com suplementos de garcinia cambogia

Garcinia cambogia é uma planta nativa da Indonésia, também conhecida como tamarindo Malabar. Seus frutos são tradicionalmente consumidos nas regiões orientais, mas ultimamente também no ocidente há uma grande atenção para este alimento […]

"Se você encontrar essas 2 palavras no rótulo, não as compre", alerta FDA

A Food & Drug Administration dos EUA identificou dois tipos de suplementos que contêm ingredientes altamente prejudiciais e tóxicos para o nosso corpo e não listados no rótulo. São produtos cujos nomes trazem duas palavras "Artri" e "Ortiga". Não […]

Suplementos de magnésio: eles podem realmente construir tolerância e perder eficácia ao longo do tempo?

Os suplementos de magnésio podem se tornar viciantes e perder sua eficácia ao longo do tempo? Vamos descobrir se isso pode acontecer. Não guarde o abacate assim: é perigoso Os […]

Prozac e outras drogas escondidas em 50 suplementos vendidos na Amazon e Ebay, o FDA alarmou

A FDA examinou 46 suplementos alimentares vendidos na Amazon e no Ebay e descobriu que continham medicamentos, incluindo o Prozac Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Os 5 melhores suplementos de sais minerais e vitaminas para tomar para combater o calor e o abafamento

Com o verão suamos e tendemos a ficar desidratados aqui estão 5 suplementos que podem ser úteis para enfrentar o calor Não guarde o abacate assim: é perigoso Quando […]

O que pode acontecer ao seu corpo se você tomar suplementos multivitamínicos todos os dias

Suplementos multivitamínicos ou vitamínicos únicos, especialmente quando tomados em altas doses, expõem você a vários efeitos colaterais Não guarde o abacate assim: é perigoso Muitas […]

Suplementos de aloe, cuidado! Nem todos foram banidos

A notícia dos produtos à base de Aloe "proibidos" pela UE gerou algumas controvérsias. Vamos fazer um balanço. Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Suplementos de vitamina C: não abuse! Dois sinais que você deve observar para evitar toxicidade por overdose

Os suplementos de vitamina C são eficazes para fortalecer o sistema imunológico, mas o que acontece se você suplementar em excesso? Não guarde o abacate assim: é perigoso Os […]

Suplementos de vitamina C

A lista de 5 suplementos de vitamina C Não guarde o abacate assim: é perigoso La […]

Vitamina D: Você sabe a diferença entre D2 e D3? Apenas um melhora o sistema imunológico

Segundo os pesquisadores, os suplementos de vitamina D2 e D3 não têm o mesmo efeito, pois sua forma de agir também pode mudar de acordo com a etnia dos pacientes. Mas dos dois tipos, apenas um é capaz de melhorar nosso sistema imunológico. Não […]

Vitamina D2: qual a diferença com a vitamina D3 e qual você deve tomar?

Você sabia as diferenças entre as duas principais formas de vitamina D, D2 e D3? Vamos ver qual tipo você deve tomar com suplementos. Não guarde o abacate assim: é perigoso La A […]

Arroz vermelho fermentado: aviso, risco de lesões hepáticas e musculares

Suplementos Alimentares: O arroz vermelho fermentado usado contra o colesterol alto pode ter os mesmos efeitos colaterais que as estatinas. Não guarde o abacate assim: é perigoso Suplementos […]

Como melhorar a concentração e a memória: 3 dicas

A memória é comparável a um músculo porque tende a perder elasticidade com o tempo, especialmente se não a mantivermos treinada. Ao longo dos anos ou quando estamos extremamente estressados e preocupados, tendemos a cometer pequenos […]

Os suplementos multivitamínicos e minerais não trazem nenhum benefício à nossa saúde. eu estudo

Suplementos multivitamínicos e minerais. Nem todos os mais usados e famosos trazem benefícios reais para a nossa saúde. Dizer que é um novo estudo, realizado por pesquisadores do Hospital St. Michael e da Universidade de Toronto Não […]

Maca: benefícios, usos (e efeitos colaterais) da raiz peruana que aumenta o desejo e a fertilidade

Vamos descobrir o que é a maca, seus muitos benefícios, como e quando tomá-la, mas também quaisquer efeitos colaterais. Nos […]

5 coisas que você definitivamente deve saber antes de tomar qualquer suplemento

Você não deve tomar suplementos superficialmente porque, mesmo que naturais, eles não são isentos de contra-indicações e efeitos colaterais Não guarde o abacate assim: é perigoso Muitas […]

Herbalife, suplementos causam insuficiência hepática. O estudo que os acusa

Metais pesados, compostos tóxicos, vestígios de substâncias psicotrópicas e bactérias altamente patogênicas. Uma série de componentes perigosos estaria presente nos suplementos da Herbalife, entre os mais vendidos do mundo. As alegações […]

Açafrão e hepatite, suplementos absolvidos. eu não sou a causa

Por fim, põe-se fim à questão dos casos de hepatite associados à ingestão de alguns suplementos à base de cúrcuma, presumivelmente contaminados. Porém, chega uma surpresa do Ministério da Saúde: os suplementos são “limpos” e, portanto, […]

Menopausa: Este é o melhor óleo para aliviar os sintomas, não apenas as ondas de calor

Um novo estudo identificou como a suplementação com um óleo específico pode aliviar alguns dos sintomas da menopausa Um […]

Suplementos de ômega 3: efeitos colaterais e 6 coisas para saber antes de tomar óleo de peixe

Os ácidos graxos ômega 3 são essenciais para a saúde. Você também pode obtê-los através do óleo de peixe. Mas o que há para saber? Não guarde o abacate assim: é perigoso Os […]

Vitamina D, não vamos exagerar! Os sinais que o corpo nos envia quando estamos tomando muito dele

A suplementação de vitamina D é essencial principalmente em caso de deficiência. Mas a integração excessiva pode causar vários problemas Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Suplementos de cúrcuma: mais de 40% relatam informações incorretas no rótulo, de acordo com um novo estudo

De acordo com um novo estudo, mais de 40% dos suplementos de curcumina comprados na França não têm todas as informações corretas no rótulo. Um […]

Spirulina, você também conhece os riscos? NÃO tome se você se enquadra nesses 7 casos

A espirulina tem muitas propriedades e efeitos benéficos para o nosso corpo, mas nem sempre e nem para todos. Quando você NÃO deve tomar? La […]

Probióticos: o efeito benéfico inesperado para os pulmões descoberto por um novo estudo

Tomar probióticos não é bom apenas para o intestino. Um novo estudo descobriu que há um efeito benéfico nos pulmões também Que […]

Juice Plus, multa pelo antitruste ao marketing de rede de suplementos de emagrecimento

Você provavelmente conhece a Juice Plus, uma empresa de produtos para promover a perda de peso que utiliza uma extensa e onipresente rede de vendedores nas redes sociais. Agora a empresa foi multada justamente por causa de alguns de seus afiliados […]

O que acontece com você e seu corpo quando você toma melatonina todos os dias

A melatonina é essencial para o equilíbrio do ritmo sono-vigília. Veja o que acontece no caso da suplementação diária Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Estes 4 suplementos de colesterol não "se dissolvem" na hora certa e podem ser mal absorvidos

Um novo teste de colete salva-vidas em 15 suplementos fermentados de colesterol à base de arroz vermelho mostra que 4 produtos não passaram no teste de desagregação, um teste que mostra se o comprimido ou cápsula "se dissolve" corretamente […]

Suplementos para ajudar na digestão

A lista de suplementos naturais que promovem a digestão Não guarde o abacate assim: é perigoso SUPLEMENTOS […]

Esses suplementos alimentares são perigosos e devem ser proibidos (incluindo suco de aloe)

Muitas vezes discutimos a segurança e eficácia dos suplementos alimentares, vendidos e usados em alguns casos de forma muito leve e sem primeiro ouvir a opinião médica. Agora é a Academia Farmacêutica Francesa que dá o alarme. Não […]

Vitamina D e covid: "se não houver deficiência é inútil e perigoso tomar suplementos". As recomendações do Bfr

O alemão BfR alerta que é inútil e pode ser perigoso tomar suplementos de vitamina D contra a covid se não tiver deficiência Não guarde o abacate assim: é perigoso Existem […]

Creatina: propriedades, efeitos colaterais e coisas a saber antes de tomá-la

O que é creatina? Para que serve? E quais são seus efeitos colaterais? Não guarde o abacate assim: é perigoso La […]

A União Europeia em direção à proibição do óleo essencial de lavanda: será classificado como tóxico?

Os produtores franceses estão preocupados com o novo regulamento de química verde que também pode proibir produtos naturais. Não guarde o abacate assim: é perigoso Os […]

Probióticos e 'fermentos lácticos': eles são realmente úteis? E quanto aos antibióticos?

De acordo com um estudo recente, os tratamentos probióticos não trazem benefícios para todas as pessoas e, em algumas circunstâncias, prejudicam a microbiota. I […]

Probióticos: quanto tempo depois de tomar fermentos lácticos eles fazem efeito?

Os probióticos funcionam de maneira diferente dependendo de vários fatores, sendo o mais importante tomar a cepa certa nas doses corretas Os […]

Possíveis efeitos colaterais (benéficos e não) de tomar suplementos antienvelhecimento após os 50 anos

Antes de tomar suplementos, você deve conhecer esses benefícios potenciais, mas também os possíveis riscos Não guarde o abacate assim: é perigoso Antes […]

Espirulina: os efeitos colaterais e contra-indicações que você deve saber antes de usá-la

A espirulina é um superalimento que, no entanto, apresenta algumas possíveis contraindicações e efeitos colaterais, principalmente se as doses estiverem erradas. A […]

Suplementos: ingredientes ativos potencialmente perigosos descobertos não presentes no rótulo, a lista

Muitos suplementos alimentares comumente adquiridos nos Estados Unidos estão contaminados com ingredientes ativos farmacológicos. Um novo estudo mostra que este problema afeta principalmente suplementos para disfunção sexual, mas também aqueles […]

Filho de Robin Williams lança suplemento cítrico natural para estresse e ansiedade

Zak Williams, filho de Robin, lançou um suplemento natural contra ansiedade e estresse, problemas que ele mesmo conhece bem Não guarde o abacate assim: é perigoso Infelizmente, […]

Suplementos de cúrcuma

A cúrcuma é uma especiaria extraordinária, já falamos sobre suas inúmeras propriedades que vão do antioxidante ao poder antitumoral, das qualidades anti-inflamatórias às analgésicas. La […]

Vitamina D, não vamos exagerar! Sinais que não devem ser subestimados de que você está tomando muitos suplementos por muito tempo

A vitamina D é um composto essencial para a saúde e bem-estar do nosso corpo. Mas o que acontece em caso de overdose? Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Recordou este suplemento popular pela presença de óxido de etileno e cloridrato de etileno

Dois lotes de suplemento de bambu da marca KOS acionados por contaminação por óxido de etileno e 2-cloroetanol Não guarde o abacate assim: é perigoso Se […]

Suplementos de canela: Esta é a dose máxima de cumarina que não deve ser excedida para evitar problemas no fígado

Na França, Anses alertou que uma certa dose diária de cumarina contida em suplementos de canela nunca deve ser excedida Não guarde o abacate assim: é perigoso Na […]

Curcumina mais piperina: preste atenção aos suplementos, corre o risco de exceder a dose máxima recomendada

Piperina aumenta a biodisponibilidade da curcumina, mas a alemã BrF alerta para riscos de exceder a dose máxima com suplementos Não guarde o abacate assim: é perigoso Sabe-se […]

Maxi apreensão de suplementos alimentares adulterados nos EUA

Mais de 207 unidades de suplementos alimentares e ingredientes dietéticos a granel contendo kratom apreendidos nos EUA. Não guarde o abacate assim: é perigoso O […]

O suplemento vitamínico muito perigoso e obscuro para perder peso que está se tornando popular no TiTtok

Um suplemento vitamínico obscuro pode ajudá-lo a perder peso? Não e de qualquer forma não existe uma regra única que se aplique a todos. Não se deixe enganar pelas tendências que passam nas redes sociais Não […]

Suplementos: 15 ingredientes que podem deixá-lo doente

Suplementos alimentares: a ideia de que, por serem produtos de base natural, podem ser tomados sem problemas, é suficiente? Absolutamente não. Não guarde o abacate assim: é perigoso Suplementos […]

Tomar suplementos de cálcio provavelmente não é a melhor maneira de obter benefícios ósseos

Se você não tem uma condição médica ou já está recebendo cálcio em sua dieta, os suplementos de cálcio não são a opção mais segura. Não guarde o abacate assim: é perigoso Eles […]

Mamão fermentado: realmente emagrece? O que saber antes de tomar o suplemento

O mamão fermentado é um suplemento com supostas funções emagrecedoras, é tudo verdade? Vamos descobrir juntos Não guarde o abacate assim: é perigoso La […]

Suplementos de vitamina D não melhoram a saúde óssea, o estudo

Não haveria evidências para justificar o uso de suplementos de vitamina D para a saúde óssea. A nova análise. Não guarde o abacate assim: é perigoso Vitamina […]

Retirar mais uma vez estes suplementos de magnésio: presença de corpos estranhos

Não há paz durante este tempo para suplementos. Um novo recall chega. Desta vez cabe ao MAG2 da Sanofi que conteria corpos estranhos Não guarde o abacate assim: é perigoso Não […]

Suplementos dietéticos: eles realmente funcionam? Eles são perigosos? O melhor e o pior dos 120 produtos analisados

A nova edição especial da revista 60millions de Consommateurs é inteiramente dedicada aos suplementos, remédios mais ou menos naturais que são muito populares para lidar com os problemas de saúde mais comuns ou condições temporárias de […]

Suplementos probióticos podem reduzir os sintomas de inflamação intestinal em pacientes com Parkinson. eu estudo

Os probióticos podem ser uma terapia adicional para pessoas com doença de Parkinson, devido aos seus efeitos no intestino Suplementos […]

Por que você deve obter vitamina D com uma fonte de gordura, possivelmente óleos orgânicos

A vitamina D é essencial para a saúde do nosso corpo. Vamos descobrir como e por que tomá-lo junto com uma fonte de gordura Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Vitamina D: Suplementos ineficazes no tratamento da síndrome do intestino irritável (embora os portadores tenham deficiência)

Novas pesquisas mostram que os suplementos de vitamina D não podem aliviar os sintomas da síndrome do intestino irritável. Não guarde o abacate assim: é perigoso Novas […]

Você faz muito xixi? Fique atento ao sintoma que indica excesso de vitamina D

A vitamina D é um micronutriente essencial para o nosso bem-estar, mas tomar muitos suplementos tem vários efeitos colaterais. Não guarde o abacate assim: é perigoso o […]

Suplementos de magnésio

A lista de suplementos de magnésio Não guarde o abacate assim: é perigoso Il […]

Suplementos de zinco eficazes na redução dos sintomas e duração das infecções respiratórias. eu estudo

Pesquisadores descobriram que tomar zinco pode ser eficaz no tratamento de infecções do trato respiratório Não guarde o abacate assim: é perigoso Pesquisadores […]

Suplementos de ferro para combater a anemia

A lista de suplementos naturais para combater a anemia Não guarde o abacate assim: é perigoso SUPLEMENTOS […]

Não tome suplementos pré-treino e pós de proteína conforme recomendado no TikTok, é extremamente perigoso!

A proteína em pó deve ser tomada misturando a mistura com água ou leite, mas uma colher de sopa seca. Não guarde o abacate assim: é perigoso Entre […]

Suplementos para perder peso: o que está acontecendo com a população australiana que abusou deles

De acordo com uma pesquisa publicada no Medical Journal of Australia, algumas pessoas sofreram danos tão graves que precisam de transplantes Não guarde o abacate assim: é perigoso Eles […]

Um efeito importante dos suplementos multivitamínicos no corpo, de acordo com especialistas

Os complexos multivitamínicos só trariam benefícios ao nosso corpo - mas cuidado para não tomar muitos! Não guarde o abacate assim: é perigoso Suplementos: […]

Os suplementos de magnésio são realmente eficazes contra a insônia?

O magnésio, que sempre foi usado como suplemento para melhorar o sono e combater a insônia, pode não ser tão eficaz Não guarde o abacate assim: é perigoso O […]

Cannabis: CBD pode ajudar a combater vícios e nos fazer parar de fumar

Um estudo mostrou a eficácia dos suplementos de CBD para aliviar os sintomas do vício em maconha, álcool e cigarros Não guarde o abacate assim: é perigoso Tratamentos […]

Probióticos, os melhores suplementos para a saúde intestinal

Selecionamos para você alguns suplementos probióticos úteis em muitas situações. Supersmart é uma das primeiras marcas na Europa a comercializar suplementos alimentares, oferece uma linha de probióticos muito eficaz e adequada para diferentes […]

A deficiência de vitamina D pode causar estresse oxidativo e aumentar os radicais livres

Nova pesquisa identificou como uma deficiência de vitamina D pode afetar os níveis de estresse oxidativo e aumentar os radicais livres Não guarde o abacate assim: é perigoso Nova […]

Qual é o melhor momento para tomar suplementos de magnésio?

Os suplementos de magnésio têm vários benefícios: previnem enxaquecas e melhoram o humor. Mas quando é melhor tomá-los? Não guarde o abacate assim: é perigoso Os […]

Contra-ordem! Suplementos de vitamina D não são eficazes para esse distúrbio, que afeta mais de um terço das mulheres

Suplementos de vitamina D são ineficazes no tratamento dos sintomas da síndrome do intestino irritável, revela um novo estudo Não guarde o abacate assim: é perigoso Suplementos […]

Suplementos à base de cúrcuma: os casos de hepatite apurados pelo ISS são 10. MARCHE e LOTTI

Novos suplementos de açafrão retirados devido ao risco de hepatite. Fala-se em 9 casos, embora o número tenha subido para 10. Isso foi confirmado pelo Ministério da Saúde Novos […]

Algas espirulina: benefícios e o que acontece com o corpo todos os dias que a tomamos

Algas Spirulina, o que é, quando e por que é recomendado tomar e quanto tomar todos os dias para potencializar os benefícios? Algas […]

Bitters suecos, usos e preparação da antiga (e controversa) receita de ervas

Alguns o consideram milagroso, outros são céticos... vamos ver quais são os múltiplos benefícios do amargo sueco. @Alexander Raths/Shutterstock Alguns […]

Altos níveis de vitamina D podem realmente reduzir a infecção por Covid, o estudo

Um novo estudo revela que a vitamina D pode reduzir os efeitos do Covid-19: tomar essa vitamina, de fato, teria efeitos positivos na redução dos marcadores inflamatórios do Coronavírus. Não guarde […]

Vitamina C, os principais efeitos no seu corpo se você tomar suplementos após os 50 anos

A vitamina C tem benefícios importantes, por isso tomar suplementos após os 50 anos é essencial para a saúde do organismo Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Codyceps: benefícios e como tomar o cogumelo chinês com mil propriedades

Cordyceps é um fungo parasita que tem sido usado na medicina tradicional chinesa há séculos por suas propriedades. Vamos descobrir os benefícios, usos e contraindicações deste cogumelo chinês. Não […]

Suplementos alimentares contaminados com esteróides e drogas não autorizadas, pesquisa de choque

Suplementos alimentares contaminados com medicamentos não declarados e não aprovados, como viagra ou esteróides. Pesquisa de choque realizada nos Estados Unidos levanta o alarme sobre adulterações. Com o que se preocupar. Não […]

Magnésio: porque é essencial para o sistema imunológico e essencial na luta contra o câncer

Nova pesquisa destacou como o magnésio afeta a função do sistema imunológico e na luta contra o câncer Não guarde o abacate assim: é perigoso Nova […]

Chlorella: propriedades, benefícios e contra-indicações da alga desintoxicante

Descubra todos os benefícios da chlorella, uma alga com propriedades nutricionais excepcionais que a tornam um dos melhores suplementos naturais especialmente para vegetarianos e veganos, pois é rica em proteínas nobres e ferro biodisponível La […]

O melhor suplemento para ajudar as mulheres a comer menos açúcar

Tomar um tipo específico de suplemento diariamente pode ajudar as mulheres a comer menos açúcar, de acordo com pesquisas recentes Não guarde o abacate assim: é perigoso Tomar […]

Um suplemento muito popular pode aumentar o risco de câncer de pulmão quando tomado em altas doses

A pesquisa mostrou que o beta-caroteno pode aumentar o risco de câncer de pulmão e estômago Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Suplementos de ananás para combater a retenção de líquidos e a celulite

O ananás é um fruto excelente para hidratar o corpo mas também para o remineralizar, é de facto muito rico em água mas também em substâncias úteis para o bem-estar do nosso organismo. É em particular o caule que é particularmente apreciado […]

Efeitos colaterais e coisas a saber antes de tomar maca em pó

O pó de maca é rico em propriedades, mas nem todas são confirmadas pela ciência. Cuidado também com possíveis efeitos colaterais O […]

Mamão fermentado: propriedades, benefícios, contra-indicações e onde encontrá-lo

Mamão fermentado, quais as propriedades e benefícios deste produto natural? Vamos descobrir junto com as contra-indicações e conselhos sobre onde e onde comprá-lo. Não guarde o abacate assim: […]

Suplementos de carotenóides e ômega3, segundo análise, 65% não correspondem aos rótulos

De acordo com a análise realizada em suplementos nutricionais, até 65% não contém exatamente o que está declarado no rótulo Não guarde o abacate assim: é perigoso o […]

Vitamina D e interação medicamentosa: Não tome se já estiver tomando algum desses 13 medicamentos

Se você estiver tomando suplementos de vitamina D, tome cuidado com esses medicamentos, pois eles podem interagir com eles. Vamos ver quais. Não guarde o abacate assim: é perigoso La […]

Suplementos de aloe, vamos esclarecer a proibição: não há perigo para produtos com polpa

Com o Regulamento nº. 2021/468, toda a planta de aloe não foi proibida, mas o uso de derivados de hidroxiantraceno foi proibido. Com […]

Câncer de pâncreas: cuidado com esta pílula popular tomada para osteoartrite, ela alimentaria células cancerígenas

De acordo com pesquisas recentes, os suplementos de ácido hialurônico, comumente usados para o bem-estar da pele e das articulações, podem aumentar o risco de câncer de pâncreas. Os […]

O que acontece se eu ingerir muita vitamina C? Os efeitos colaterais da overdose a serem observados

A vitamina C é essencial para a nossa saúde mas, quando as doses recomendadas são excedidas, vários efeitos indesejáveis podem ser encontrados Não guarde o abacate assim: é perigoso La […]

10 suplementos para aumentar a fertilidade

Fertilidade, como estimulá-la e melhorá-la? Aqui está uma lista dos melhores suplementos naturais para fertilidade feminina e masculina fertilidade, […]

Aposente estes conhecidos suplementos dietéticos anti-colesterol, marca e lotes

Os Laboratórios Guidotti do grupo Menarini relataram a retirada do mercado de vários lotes de seu suplemento anticolesterol com arroz vermelho fermentado, o LevelipDuo. Também lembrou um lote do Levelip Triol Não […]

Chlorella Vs Spirulina: Qual é melhor? Todas as diferenças entre as duas algas (e qual é melhor para você)

Chlorella e spirulina são dois tipos de algas muito semelhantes entre si. Vamos descobrir as diferenças destes suplementos ricos em proteínas, minerais e ácidos gordos essenciais, e qual é o melhor para a nossa integração. Ambos […]

Vitamina D: Por que esse grupo étnico específico corre mais risco de deficiência? eu estudo

A pesquisa mostrou que um grupo étnico está mais em risco de desenvolver uma deficiência de vitamina D com as consequências associadas Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

Suplementos líquidos de vitamina B12, tudo o que você deve saber antes de tomá-los

Tudo o que você deve saber antes de tomar vitamina B12 líquida a partir da dosagem e contra-indicações Não guarde o abacate assim: é perigoso Tudo […]

Cuidado com os suplementos de canela e cumarina. O alerta Anses

Anses alerta para os riscos de consumir suplementos com cumarina, substância encontrada na canela. Em altas doses existe o risco de danos no fígado Não guarde o abacate assim: é perigoso Alerta […]

Cuidado com o uso prolongado de suplementos de vitamina B6 e B12. Pesquisa alerta

O uso de algumas vitaminas do complexo B pode estar associado a um aumento de duas a quatro vezes no risco de câncer de pulmão. Não guarde o abacate assim: é perigoso Vários […]

Os suplementos multivitamínicos realmente funcionam? O estudo de Harvard

Um novo estudo mostra que aqueles que tomam multivitamínicos acreditam que são mais saudáveis. Na realidade não há diferenças com quem não os contrata Não guarde o abacate assim: é perigoso Um […]

Este seria o melhor suplemento para músculos maiores e mais fortes de acordo com um novo estudo

De acordo com pesquisas recentes, existe um suplemento que pode neutralizar a perda muscular, que ocorre naturalmente com o envelhecimento. Estamos falando do óleo de krill, que é rico em ômega-3. Não […]

Suplementos para fortalecer o sistema imunológico

A lista de suplementos úteis para fortalecer nosso sistema imunológico Não guarde o abacate assim: é perigoso Il […]

Retirado este suplemento alimentar muito famoso devido à presença de óxido de etileno

O suplemento alimentar em sachês foi recolhido por níveis muito altos de óxido de etileno, potencialmente cancerígeno para humanos Não guarde o abacate assim: é perigoso O […]

Suplementos à base de cúrcuma: 3 outros lembretes de precaução (atualização 27/06)

Novamente lembretes de precaução de suplementos à base de açafrão. Enquanto os casos de hepatite colestática aguda permanecem estáveis em 21, o Ministério da Saúde emitiu o recall preventivo de três produtos adicionais Novamente […]

Câncer de próstata: muitos suplementos de selênio e vitamina E aumentariam o risco

Tomar muito suplemento de selênio e vitamina E aumentaria o risco de desenvolver câncer de próstata Não guarde o abacate assim: é perigoso Tomar […]

Deficiência de vitamina D: o sinal a ser observado ao acordar de manhã no inverno

A vitamina D, também conhecida como a vitamina do sol, é essencial para o nosso bem-estar. Aqui estão os sinais de deficiência a serem observados Não guarde o abacate assim: é perigoso A […]

A mania do TikTok por água com clorofila é um pouco falsa: o que comer para realmente consumir o superalimento

No TikTok existem vídeos que recomendam água com clorofila, na realidade, para obter o máximo de benefícios, é bom consumir vegetais verdes No […]

Espirulina, melhor suplemento em pó ou comprimido? Todas as diferenças

As diferenças entre a espirulina em pó ou em comprimidos. Aqui estão todos os benefícios, contra-indicações e como usar a alga spirulina. Quais […]

O que há realmente em suplementos de magnésio?

Os suplementos de magnésio contêm vários aditivos e muitas vezes altas dosagens. Sua ingestão é inútil para pessoas saudáveis Não guarde o abacate assim: é perigoso Muitos […]

Suplementos de gengibre

O gengibre é uma especiaria que nunca deve faltar na nossa despensa de produtos naturais. Já falamos com você sobre os benefícios extraordinários que uma ingestão regular de gengibre oferece, que vão desde a prevenção do resfriado até […]