Novas pesquisas mostram que os suplementos de vitamina D não podem aliviar os sintomas da síndrome do intestino irritável.
Não guarde o abacate assim: é perigosoNovas pesquisas mostram que os suplementos de vitamina D não podem aliviar os sintomas da síndrome do intestino irritável.
Um novo pesquisa da Universidade de Sheffield revela que a integração A vitamina D não melhora os sintomas do intestino irritável.
Os cientistas que conduziram o estudo observaram uma alta prevalência de baixo nível de vitamina D em pessoas com o sindrome do cólon irritável, que, no entanto, foram recomendados a realizar testes de controle e tomar remédios para apoiar a saúde geral.
O estudo definitivo é o maior de todos os tempos e forneceu evidências do efeito ineficaz da vitamina D nos sintomas do intestino irritável.
Síndrome do intestino irritável: o que é
Também chamada de síndrome do intestino irritável colite é uma condição crônica, e às vezes debilitante, que afeta mais de 10% da população.
É um distúrbio funcional do intestino muito comum, caracterizada por um hábito intestinal perturbado cronicamente recorrente, causando sintomas como dores de estômagoinchaço diarréia e constipação.
Para alguns, os sintomas vêm e vão, mas para outros podem afetar gravemente a qualidade de vida, muitas vezes causando constrangimento e afetando tanto a saúde mental quanto o bem-estar físico da pessoa. (Leia também: Colite ou síndrome do intestino irritável: vamos conhecê-la e lidar melhor com ela)
Pesquisa
Cientistas do Departamento de Oncologia e Metabolismo da Universidade - em colaboração com a empresa de suplementos de saúde BetterYou - conduziram testes em vários participantes que sofrem de condições crônicas do sistema digestivo, para avaliar se a vitamina D poderia reduzir a gravidade de seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
Os resultados do estudo - publicados hoje (30 de julho de 2021) no European Journal of Nutrition - descobriram que, apesar de uma melhora no status de vitamina D dos participantes em resposta a uma suplementação de 12 semanas, nenhuma diferença foi observada em relação à gravidade dos sintomas do intestino irritável nem uma mudança na qualidade de vida dos participantes.
O estudo, realizado em colaboração com o Sheffield Teaching Hospitals NHS Foundation Trust, também identificou que, embora os suplementos de vitamina D não aliviem os sintomas, a deficiência de vitamina D é generalizada entre os portadores de intestino irritável; esta deficiência de vitamina poderia causar um aumento na risco de sofrer de fraturas e osteoporose a longo prazo. (Leia também: Colite: Dieta e Alimentos Recomendados)
A equipe de pesquisa de Sheffield foi a primeira a sugerir uma possível ligação entre pessoas com síndrome do intestino irritável e baixos níveis de vitamina D em 2012, e vem acompanhando o problema de perto desde então. O estudo publicado é o maior e mais definitiva pesquisa existente até hoje o que mostra claramente como a suplementação de vitamina D não alivia os sintomas graves em pacientes que sofrem de intestino irritável.
fonte: Revista Europeia de Nutrição
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