Podemos llamarlo Golden Milk, o leche dorada. Se trata de una bebida a base de cúrcuma con numerosos beneficios, que está especialmente recomendada para quienes padecen problemas articulares y quienes buscan un antiinflamatorio natural.
podemos llamarlo <b>Leche dorada</b>o leche dorada. Es una bebida hecha de cúrcuma por los numerosos beneficios, que está especialmente recomendado para aquellos que sufren de problemas con articulaciones ya los que buscan un antiinflamatorio natural.
Los beneficios de Golden Milk se deben principalmente a la presencia de la cúrcuma. Esta especia oriental ahora muy conocida también en nuestro país contiene una sustancia beneficiosa llamada cúrcuma, cada vez más objeto de estudios científicos en los últimos años.
La cúrcuma en sí tiene numerosas propiedades beneficiosas. Se recomienda como remedio natural para digestiones difíciles, en caso de trastornos hepáticos, para trastornos menstruales, para hinchazón abdominal, pero también para dolores comunes, como dolor de cabeza o dolor de muelas, y para estimular la secreción de bilis.
Especialmente en el caso de dolores articulares o musculares y estados inflamatorios, la sugerencia es tomar leche dorada una vez al día durante 40 días.
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Ecco 10 buenas razones para tomar Golden Milk o Golden Milk.
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Calmar dolores articulares y musculares
La ingesta de leche dorada con cúrcuma se recomienda especialmente para aliviar dolor articular o Trastornos musculares y en general que afecten a las articulaciones. Esta es la mayor propiedad beneficiosa de Golden Milk. Es un gran remedio natural para lubricar las articulaciones y la columna vertebral, útil para todos, no solo para deportistas y para quienes practican Yoga.
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Como antiinflamatorio natural
La leche dorada es una antiinflamatorios naturales que ayuda a prevenir problemas como la artritis y las úlceras estomacales. Ahí Medicina ayurvédica Considere Golden Milk como una verdadera aspirina natural que puede ayudar en caso de dolores de cabeza, hinchazón y dolores varios.
Calma la tos y el resfriado
Una taza de Golden Milk al día durante calmar la tos e aliviar los síntomas del resfriado. Intentarlo no es perjudicial dados los numerosos beneficios de este remedio natural. Golden Milk se considera beneficiosa para la tos y los resfriados debido a sus propiedades antibacterianas y antivirales. por que preocupacion dolor de garganta, médico Loreto Nemi sugiere tomar una bola de pasta de cúrcuma (se prepara antes de la Golden Milk y se conserva en el frigorífico) para tragarla con un vaso de agua. Repita dos veces al día, hasta que desaparezcan los síntomas del dolor de garganta. Aquí Ulteriori informazioni.
Aliviar dolencias respiratorias
La leche dorada se recomienda como remedio natural en caso de problemas respiratorios relacionado con infecciones bacterianas o virales. Ayuda a aliviar los síntomas de las enfermedades respiratorias, con especial referencia a la sinusitis. También se considera útil para el asma y la bronquitis.
Limpiar el hígado
La leche dorada, gracias a la presencia de la cúrcuma, es una auténtica remedio natural para depurar el higado y purificar la sangre. Ayuda a mejorar la función hepática. Apoya la actividad del hígado y contribuye a la depuración del sistema linfático.
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Mejorar la digestión
Leche dorada, gracias a la cúrcuma, mejora la digestión promover la producción de bilis en el hígado. También favorece la salud intestinal y ayuda a prevenir ciertos problemas digestivos, como úlceras, colitis, diarrea e indigestión.
Contrarresta los cólicos menstruales
Aquellos que sufren de cólicos menstruales pueden encontrar beneficioso tomar Turmeric Golden Milk. Esta bebida en realidad funciona como antiespasmódico natural capaz de reducir los dolores y molestias debido a los calambres.
Regular el metabolismo
Entre los múltiples beneficios de la cúrcuma encontramos la capacidad de regular el metabolismo y promover el mantenimiento de un peso corporal correcto. Por eso la ingesta de leche dorada podría ser útil a los que quieren prevenir el sobrepeso y la obesidad.
Bajar el colesterol
La investigacion cientifica señaló que el uso de la cúrcuma incluso como un simple condimento para los alimentos ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre. Mantener los niveles de colesterol LDL ayuda a prevenir muchas dolencias cardiovasculares. La leche dorada preparada con agua y/o leche vegetal en lugar de leche de vaca no contiene colesterol.
Estimular las defensas inmunitarias
La cúrcuma, de la cual el leche el oro es rico, contiene sustancias beneficiosas que ayudan estimular las defensas inmunes de nuestro organismo. Tiene propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas. Un sistema inmunológico fuerte reduce las posibilidades de enfermarse de tos, resfriado y gripe. Un remedio rápido para la tos y el resfriado es mezclar una pizca de cúrcuma en una taza de leche vegetal tibia, para beber una vez al día.
Cómo preparar la Leche Dorada
Aquí está nuestro video con todos los instrucciones para preparar Golden Milk. La pasta de cúrcuma que obtendrás te será suficiente para preparar la leche dorada durante 40 días. Aquí receta.
marta albe
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