Macarrão com Espargos

A massa com espargos é um primeiro prato vegan muito saboroso, aqui está a receita para prepará-la em pouco tempo.

Macarrão com Espargos

Macarrão com aspargos, uma receita vegana, rápida e fácil de preparar



La macarrão com aspargos é um primeiro curso de primavera leve e muito gostoso. UMA receita vegana em branco à base de espargos e cebolinho que irá satisfazer até os comensais mais exigentes.

La macarrão com aspargos é preparado em pouco tempo, esse vegetal, de fato, não precisa de cozimento longo e, portanto, é perfeito para ser preparado mesmo ao voltar do trabalho. Você pode escolher o formato de massa para combinar com este molho de acordo com seus gostos pessoais, no entanto recomendamos o macarrão curto. Quer sejam rigatoni ou penne rigate, é essencial que terminem de cozinhar com os espargos, desta forma terá um creme perfeito e o molho não escorrerá da massa a cada mordida.
Se quiser, também pode servir a massa com aspargos polvilhada com pimenta moída na hora, ficará ainda mais apetitosa.



Ingredientes

  • 500 gr de espargos
  • 6 talos de cebolinha
  • 1 copo deágua
  • Sal a gosto
  • azeite de oliva extra virgem provar
  • 300 gr de macarrão
  • Tempo de preparação:
    minutos 15
  • Tempo de cozimento:
    15 minutos
  • Tempo de descanso:
    -
  • Doses:
    para 3 pessoas
  • Dificuldade:
    baixo

Preparação da massa com espargos:

  • lavare cebolinha, seque e fatie.
  • lavare e limpe os espargos, depois corte os talos eventualmente em pedaços do mesmo tamanho para ter uma cozedura homogénea e tendo o cuidado de deixar as pontas inteiras (as pontas sendo mais tenras cozinham em menos tempo, com este aparelho terão assim a mesma cozedura hastes e não haverá diferenças na consistência)
Macarrão com Espargos
  • Lugar em uma panela o óleo e a cebolinha, adicione os talos e doure sem fritar.
  • Fundir depois água, adicione sal e comece a cozinhar.
Macarrão com Espargos
  • quando os aspargos estarão meio cozidos, adicione as pontas e termine de cozinhar.
  • Entretanto Cozinhe o macarrão em água abundante com sal e escorra quando estiver quase al dente.
  • Adicione-o na panela com o molho, adicione um pouco de água, se necessário, e termine de cozinhar, mexendo sempre e, finalmente, jogando-o com um fio de azeite adicional.Macarrão com EspargosQuando estiver cozido, sirva, porcione e sirva imediatamente.
Macarrão com Espargos Com aspargos, leia também:
  • RISOTO COM ESPARGOS
  • ESPARGOS: 10 RECEITAS PARA APROVEITAR
  • FRITA DE ESPARGOS: A RECEITA ASSADA
  • GNOCCHI DE CENOURA COM ESPARGOS

Ilaria Zizza



 

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