Tortas salgadas: torta de cenoura e abobrinha [receita sem manteiga]

Torta salgada com cenoura e abobrinha, a receita para prepará-la com legumes da época e ingredientes não muito refinados

Tortas salgadas: torta de cenoura e abobrinha [receita sem manteiga]

Procurando uma ideia para um bolo saboroso fantasioso e leve? Aqui está ela receita da torta de cenoura e abobrinha fácil de fazer e perfeita para ser servida como aperitivo, mas também como prato único para um jantar rápido.



Preparado com um massa quebrada sem manteiga e recheada apenas com legumes frescos da época e queijo de pasta mole sem coalho animal ligeiramente temperado, esta receita é uma forma colorida de servir legumes e torná-los apreciados até pelas crianças.

Veja como fazer nossa torta salgada de cenoura e abobrinha com alguns ingredientes simples; se seguir uma dieta cruelty free é possível substituir o queijo por stracchino vegano.

conteúdo

Ingredientes

  • 1 pedaço de massa quebrada
  • 400 gr de abobrinhas
  • 400 gr de cenouras
  • 300 gramas de queijo levemente temperado
  • Sal a gosto
  • Tempo de preparação:
    Minutos 60
  • Tempo de cozimento:
    Minutos 50
  • Tempo de descanso:
    minutos 10
  • Doses:
    para 4 pessoas
  • Dificuldade:
    baixo

Como preparar a torta de cenoura e abobrinha: procedimento

  • lavare e apare os legumes e descasque as cenouras,
  • em seguida corte as cenouras e as abobrinhas em fatias de cerca de meio centímetro de espessura ao longo do comprimento,
    e cozinhe-os em água fervente com sal por alguns minutos, depois escorra e deixe esfriar em água corrente.
  • Entretanto estenda a massa quebrada em uma folha de papel manteiga e com o mesmo transfira-a para uma forma para tortas,
Tortas salgadas: torta de cenoura e abobrinha [receita sem manteiga]
  • fixar dentro as fatias de abobrinha e cenoura alternando-as com o queijo para formar uma rosa,
  • cozinheiro em forno quente a 180 ° por cerca de cinquenta minutos, tomando cuidado, durante o cozimento, para cobrir o molde com uma folha de papel alumínio perfurado (assim os legumes não secarão e não será criada umidade no bolo);
  • cozinhando quando terminar, retire do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de desenformar.
  • A torta salgada com cenouras e abobrinhas pode ser servido ainda morno.
Tortas salgadas: torta de cenoura e abobrinha [receita sem manteiga]

Como conservar a torta salgada de cenoura e abobrinha:

Se sobrar a torta salgada com cenoura e abobrinha, ela pode ser mantida na geladeira coberta com filme plástico por alguns dias.



Tortas salgadas: torta de cenoura e abobrinha [receita sem manteiga]

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Ilaria Zizza

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