Arroz Venere com creme de espargos e favas, a receita para um primeiro prato de primavera sem glúten ou ingredientes de origem animal que é muito saboroso
Arroz de Vênus com creme de espargos e favas frescas, é isso receita (vegano) de primeiro curso toda a primavera e sem glúten, portanto, também adequado para pessoas com doença celíaca. Com um sabor delicado e bem equilibrado, este prato é certamente uma forma alternativa e cativante de servir na mesa legumes e legumes da época.
Esta variedade de arroz preto é cultivado na nossa península, no vale do Pó e é rico em sali mirali, baixo teor de sódio e propriedades afrodiásicas também são atribuídas a ela, daí a referência de seu nome à Deusa do amor.
É possível preparar esta receita dividindo as várias fases de cozedura em diferentes momentos. Arroz Venere com aspargos e creme de favas pode ser servido quente e à temperatura ambiente.
Ingredientes
- 350 gr de arroz Venere
- 500 g de aspargos
- 60 gr de vagens de feijão
- 1 dente de alho
- azeite extra virgem a gosto
- Sal a gosto
- Tempo de preparação:
minutos 10 - Tempo de cozimento:
minutos 40 - Tempo de descanso:
- - Doses:
para 4 pessoas - Dificuldade:
baixo
Como preparar o arroz Venere com aspargos e creme de favas: procedimento
- Slave e limpe os aspargos;
- descascar o alho,
- corte corte os aspargos em pedaços e reserve as pontas,
- mettere os talos basta cortar numa panela com o alho e o azeite, dourar, cobrir com água e cozinhar até os aspargos ficarem macios,
- cozinhando quando terminar, escorra-os com uma escumadeira e coloque-os em um processador de alimentos para fazer um purê, depois tempere com sal e reserve.
- Na panela tempo de cozedura, junte o arroz, toste-o juntamente com as pontas dos espargos, tempere com sal, cubra com água e deixe cozinhar, mexendo frequentemente e acrescentando mais água se necessário,
- nel frattempo descasque o feijão.
- quando o arroz estará cozido e a água da cozedura terá acabado,
- você pode Sirva o prato servindo, por exemplo, o arroz sobre uma cama de creme de espargos e decore com as favas e as pontas dos espargos, ou pode misturar as natas com o arroz, as pontas e as favas.
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Ilaria Zizza