El acné y la celulitis, una vez pasada la Semana Santa, pueden ser un legado desagradable con el que de repente tengas que lidiar. Para advertir a los golosos está la experta en dermatología y venereología de la Universidad de Nápoles Federico II Gabriella Fabbrocini, quien explicó así el vínculo entre el acné y la ingesta excesiva de dulces y carbohidratos:
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La Pascua enfoques: cómo resistir los dulces y el chocolate? Pero cuidado con las consecuencias. No solo en el peso sino también en la piel porque acné y celulitis estoy al acecho
Los huevos de chocolate, las palomas y las tortas ya son parte de una verdadera tradición y para algunos puede ser difícil dejar de consumir más de lo debido. Los expertos advierten de las posibles consecuencias de consumo excesivo de dulces, con advertencias que podrían tener vigencia durante todo el año.
Acné e celulitis, una vez que termine la Pascua, podrían ser un legado desagradable con el que de repente tengas que lidiar. Para advertir a los golosos está el experto en dermatología y venereología de laUniversidad de Nápoles Federico II Gabriela Fabbrocini, quien él explicó por lo tanto, el vínculo entre el acné y la ingesta excesiva de dulces y carbohidratos:
“La ingesta elevada de hidratos de carbono y, en especial, de alimentos azucarados eleva el azúcar en la sangre y dilata la cintura. Se ha demostrado que un exceso de glucosa, atribuible principalmente a la leche contenida en el chocolate de los huevos de Pascua, facilita el desarrollo del acné. La cantidad excesiva de glucosa en la sangre, en efecto, induce una resistencia a la insulina con efecto multiplicador en la estimulación de las glándulas sebáceas”.
Desde este punto de vista, la leche presentes en el chocolate de los huevos de Pascua, lo que podría evitarse eligiendo huevos de chocolate extra negro, que deberían tener una mayor cantidad de cacao que los huevos envasados con chocolate con leche, así como un menor contenido de azúcar. En este sentido, es bueno revisarlos con precisión. etiquetas de productos antes de la compra
El consumo de dulces también debe ser limitado por aquellos que temen la apariencia o la empeoramiento de la celulitis. Estas son las palabras del experto en el tema: "Una alimentación con alta carga glucémica también conduce a un aumento del peso corporal y a acumulaciones de grasa, en particular en la cavidad abdominal para los hombres y en el tejido subcutáneo para las mujeres, por lo tanto con un empeoramiento de la celulitis”.
¿Cómo limitar el daño? Según el experto, antes de las vacaciones habría que limitar el consumo de hidratos de carbono, consumir proteína sobre todo de origen vegetal y frutas y verduras en abundancia. Beber mucho y hacer ejercicio también puede ayudar. ¿Cómo comportarnos en el caso de que el acné y la celulitis nos sigan haciendo a pesar de su apariencia?
Algunos pueden usarse para combatir el acné. remedios naturales, que implican el uso de aceites esenciales eficaces y alimentos con poder curativo, como el limón, la cebolla y el aguacate. Para celulitis, es bueno enriquecer la dieta con frutas y verduras y ayudar a aliviar las imperfecciones usando regularmente uno exfoliante de bricolaje con aceites esenciales y uno crema anticelulítica natural para preparar en casa
marta albe
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