Colesterol bom, um aliado da nossa saúde. Mas um novo estudo apresentado em Munique, na Alemanha, mostrou que altos níveis de HDL podem estar associados a um risco aumentado de ataque cardíaco e morte.
Não guarde o abacate assim: é perigoso
Colesterol bom, um aliado da nossa saúde. Mas um novo estudo apresentado em Munique, na Alemanha, mostrou que altos níveis de HDL podem estar associados a um risco aumentado de ataque cardíaco e morte.
A pesquisa investigou a relação entre os níveis de colesterol HDL e o risco de ataque cardíaco e morte em 5.965 pessoas, a maioria com doenças cardíacas. A média de idade dos participantes foi de 63 anos e 35% eram do sexo feminino.
Os resultados foram apresentados no Congresso Esc da Sociedade Europeia de Cardiologia.
Colesterol, é realmente bom?
O autor do estudo, dr. Marc Allard-Ratick, da Escola de Medicina da Universidade Emory, em Atlanta, Estados Unidos, explicou:
“Talvez seja hora de mudar a maneira como vemos o colesterol HDL. Tradicionalmente, os médicos dizem a seus pacientes que quanto maior o colesterol 'bom' melhor, mas os resultados deste estudo e de outros sugerem que isso pode não ser mais o caso".
O colesterol HDL é considerado "bom" porque a molécula de HDL está envolvida no transporte de colesterol das paredes do sangue e dos vasos sanguíneos para o fígado e, eventualmente, para fora do corpo, reduzindo assim o risco de artérias entupidas e aterosclerose. Pessoas com colesterol HDL baixo têm um risco maior de aterosclerose e doenças cardiovasculares. Mas o efeito protetor do colesterol HDL muito alto não é totalmente compreendido. Daí as inúmeras pesquisas para realmente entender os efeitos na nossa saúde.
O estúdio e valores em risco
Os participantes foram divididos em 5 grupos com base em seu nível de colesterol HDL: menos de 30 mg/dL (0,78 mmol/L), 31-40 mg/dL (0,8-1 mmol/L); 41-50 mg/dL (1,1-1,3 mmol/L); 51-60 mg/dl (1,3-1,5 mmol/L); e acima de 60 mg/dL (1,5 mmol/L).
Durante um acompanhamento de quatro anos, 769 (13%) participantes tiveram um ataque cardíaco ou morreram de causas cardiovasculares. Os participantes com colesterol HDL 41-60 mg/dL (1,1-1,5 mmol/L) tiveram o menor risco de ataque cardíaco ou morte cardiovascular. O risco foi crescendo no entanto tanto em participantes com níveis baixos (menos de 41 mg/dl) tanto naqueles com níveis muito altos (acima de 60 mg/dl.
Aqueles com níveis de HDL acima de 60 mg/dl (1,5 mmol/L) tiveram um risco 50% maior de morrer por causas cardiovasculares ou ter um ataque cardíaco em comparação com aqueles com níveis de colesterol HDL 41-60 mg/dl.
Os pesquisadores também consideraram outros fatores de risco para doenças cardíacas, como diabetes, tabagismo e colesterol LDL, ingestão de álcool, raça e sexo.
"Nossas descobertas são importantes porque contribuem para um crescente corpo de evidências de que níveis muito altos de colesterol HDL podem não ser protetores e porque, ao contrário de muitos outros dados disponíveis no momento, este estudo foi realizado principalmente em pacientes com doença cardíaca estabelecida " ele adicionou dr. Allard-Ratic.
Deve-se dizer que baixos níveis de colesterol bom, ou seja, entre 41-60 mg/dl, ajudam a manter as doenças cardiovasculares afastadas. Como em tudo, a moderação é nossa melhor aliada.
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Francesca Mancuso
