Colesterol bueno, ¡cuidado! Si es alto (o demasiado bajo) duele. Valores en riesgo

Colesterol bueno, ¡cuidado! Si es alto (o demasiado bajo) duele. Valores en riesgo

El colesterol bueno, un aliado de nuestra salud. Pero un nuevo estudio recién presentado en Munich, Alemania, ha demostrado que los niveles altos de HDL pueden estar asociados con un mayor riesgo de ataque cardíaco y muerte.


No guardes el aguacate así: es peligroso

El colesterol bueno, un aliado de nuestra salud. Pero un nuevo estudio recién presentado en Munich, Alemania, ha demostrado que los niveles altos de HDL pueden estar asociados con un mayor riesgo de ataque cardíaco y muerte.




La investigación analizó la relación entre los niveles de colesterol HDL y el riesgo de ataque cardíaco y muerte en 5.965 personas, la mayoría de las cuales padecía enfermedades cardíacas. La edad media de los participantes fue de 63 años y el 35% eran mujeres.

Los resultados fueron presentados en el Congreso Esc de la Sociedad Europea de Cardiología.

Colesterol, ¿es realmente bueno?

El autor de la estudio, dr. Marc Allard-Ratick, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Emory en Atlanta, Estados Unidos, explicó:

“Puede ser hora de cambiar la forma en que vemos el colesterol HDL. Tradicionalmente, los médicos les dicen a sus pacientes que cuanto más alto sea el colesterol 'bueno', mejor, pero los resultados de este estudio y otros sugieren que es posible que esto ya no sea así".

El colesterol HDL se considera "bueno" porque la molécula HDL participa en el transporte del colesterol desde las paredes de la sangre y los vasos sanguíneos hasta el hígado y finalmente fuera del cuerpo, lo que reduce el riesgo de obstrucción de las arterias y aterosclerosis. Las personas con colesterol HDL bajo tienen un mayor riesgo de aterosclerosis y enfermedades cardiovasculares. Pero el efecto protector del colesterol HDL muy alto no se comprende completamente. De ahí las numerosas investigaciones para comprender realmente los efectos sobre nuestra salud.

el estudio y valores en riesgo

Los participantes se dividieron en 5 grupos según su nivel de colesterol HDL: menos de 30 mg/dL (0,78 mmol/L), 31-40 mg/dL (0,8-1 mmol/L); 41-50 mg/dL (1,1-1,3 mmol/L); 51-60 mg/dl (1,3-1,5 mmol/L); y por encima de 60 mg/dL (1,5 mmol/L).

Durante un seguimiento de cuatro años, 769 (13 %) de los participantes sufrieron un ataque al corazón o murieron por causas cardiovasculares. Los participantes con colesterol HDL 41-60 mg/dL (1,1-1,5 mmol/L) tenían el riesgo más bajo de ataque cardíaco o muerte cardiovascular. Sin embargo, el riesgo crecía tanto en participantes con niveles bajos (menos de 41 mg/dl) tanto en aquellos con niveles muy altos (superiores a 60 mg/dl.



Aquellos con niveles de HDL superiores a 60 mg/dl (1,5 mmol/L) tenían un 50 % más de riesgo de morir por causas cardiovasculares o de sufrir un infarto en comparación con aquellos con niveles de colesterol HDL de 41-60 mg/dl.

Los investigadores también consideraron otros factores de riesgo para la enfermedad cardiaca, como la diabetes, el tabaquismo y el colesterol LDL, el consumo de alcohol, la raza y el sexo.

"Nuestros hallazgos son importantes porque contribuyen a un cuerpo de evidencia cada vez mayor de que los niveles muy altos de colesterol HDL pueden no ser protectores y porque, a diferencia de muchos otros datos disponibles en este momento, este estudio se realizó principalmente en pacientes con enfermedad cardíaca establecida. " adicional dr. Allard-Ratick.

Hay que decir que niveles bajos de colesterol bueno, es decir entre 41-60 mg/dl, ayudan a mantener alejadas las enfermedades cardiovasculares. Como en todo, la moderación es nuestra mejor aliada.


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francesca mancuso

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