Desintoxicarnos del mercurio es posible gracias a algunos alimentos, ¡entre ellos las fresas!
No guardes el aguacate así: es peligrosoUno de los problemas más frecuentes y perjudiciales para nuestro organismo en épocas de gran contaminación ambiental y alimentaria como esta es laacumulación en nuestro cuerpo de metales pesados. Mike Adams de Natural News Forensic Food Labs ha llevado a cabo una interesante investigación en los últimos meses para entender qué alimentos nos pueden ayudar a quelar mejor el mercurio y por tanto poder eliminarlo más fácilmente de nuestro organismo.
Recuerde al investigador que, lamentablemente, se encuentra mercurio en vacunas, viejos empastes dentales, alimentos transgénicos, pesticidas, pescado, etc. ¿Cómo podemos protegernos? entonces de este metal peligroso? Según Adams, el secreto está en el poder de algunas sustancias naturales los cuales, al momento de la digestión, se unen con el mercurio y otros metales pesados, logrando así capturarlos y eliminarlos, impidiendo su absorción.
Hasta ahora, el erudito ha experimentado el efecto sobre el mercurio de más de 1000 sustancias en particular fibras, la de Psyllio, goma guar y varias frutas. Una de las fibras más efectivas. para quelar el mercurio se demostró que de fresa, capaz de bloquear más del 95% del mercurio en el cuerpo. El experimento se realizó agregando mercurio a la solución de ácido gástrico en un simulador de digestión humana.
¿Tienes curiosidad por saber cuáles otras sustancias pueden ser útiles para quelar el mercurio, gracias al efecto esponja? Aquí estás la lista compilada por Adams con porcentaje relativo de absorción de este metal:
Chlorella: 99 %
Proteína de cáñamo: 98%
Mantequilla de maní: 96% (gracias a su pegajosidad)
Fresas: 95%
Hojas de cilantro: 95%
Frambuesas: 92%
Cacao en polvo: 91%
Hierba de trigo: 90%
Granola de coco y cereales: 89%
Hierba de cebada: 89%
Bache di Acai : 88%
Harina de trigo: 86%
Polvo de nori: 85%
Espirulina: 83 %
Arándanos: 83%
Mango : 73 %
Mostaza: 72%
Zumo de naranja: 54%
Arroz integral: 53%
Remolachas: 20%
Zeolita : 9 %
Algunos son de uso común y, por lo tanto, podemos simplemente incluirlos más a menudo en nuestra dieta diaria.
LEA TAMBIÉN:
- Cómo limpiarse de metales pesados: 10 alimentos y remedios naturales
- Cómo reducir la exposición a metales pesados a nuestra pequeña manera
- 10 remedios naturales para desintoxicar el organismo
