Colite : causes, types, remèdes et nutrition à suivre

Qu'est-ce que la colite ? Et quel est le meilleur régime à suivre ? Les aliments conseillés et ceux à éviter en cas de côlon irritable.

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Aussi appelé "sindrome du colon irritabile", Là colitique est un inflammation du côlon causés par des virus, des bactéries, certaines maladies ou "simplement" par une affection stress e nervosité. Mais existe-t-il différents types de colites ? Et quel est le meilleur régime à suivre ?

Vous pouvez en souffrir de manière chronique, ou avoir des crises soudaines et sporadiques, ce qui est certain c'est que la colite est l'une des maladies gastro-intestinales et peut être contrôlé avec unalimentation adéquate, bien qu'il existe des cas d'individus qui, en raison de symptômes constants, ne sont plus en mesure d'avoir une vie professionnelle et sociale paisible.

Contrairement aux autres maladies inflammatoires de l'intestin, cependant, comme le la maladie de Crohn ou colite ulcéreuse, syndrome du côlon irritable il ne provoque pas de modifications de l'anatomie intestinale et il ne favorise pas l'apparition du cancer du côlon ou du cancer colorectal.

On dit souvent que la colite est la conséquence d'une vie particulièrement stressante ou d'une émotivité marquée. En fait, certains experts expliquent que les personnes qui souffrent de colite éprouvent un état de tension et d'émotion particulier et donc le phénomène du côlon irritable devrait s'expliquer simplement par le fait que ces sujets plus émotifs ont des perceptions altérées et plus prononcées des stimuli, y compris les stimuli intestinaux.

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Colite cause

Les causes spécifiques de la côlon irritable ils n'ont pas encore été précisément identifiés par la science médicale.

Dans tous les cas, n'oublions pas que notre intestin est notre "second cerveau": c'est-à-dire que le cerveau utilise l'intestin comme un allié pour remplir ses fonctions, il est donc clair que le bien-être intestinal se reflète également dans le reste de notre corps et vice versa.

Colite : causes, types, remèdes et nutrition à suivre

C'est pourquoi des humeurs telles que l'anxiété, la colère ou la nervosité affectent également la fonctionnalité de l'intestin. Cependant, cela n'exclut pas le fait que d'autres causes de colite peuvent être:

altération de la flore intestinale
cycle menstruel particulièrement douloureux
alimentation pauvre en eau et en fibres
intolérance à certains aliments
infections par parasites

Il a également été observé que les symptômes de la colite peuvent s'aggraver en cas de Vie sédentaire ou en présence d'autrui désordres digestifs.

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Types de colite

Selon qu'ils viennent proviennent ou non du côlon, les colites se distinguent par primaire e secondaire. Il existe également différents types de colites

Généralement, les colites se distinguent par:

primaire (ou primitifs), s'ils proviennent du côlon lui-même
secondaire, si elles sont causées par des maladies affectant d'autres organes
aigu, qui surviennent soudainement avec des douleurs abdominales, de la constipation ou de la diarrhée
chronique, qui sont souvent la conséquence de formes aiguës
infectieux
ischémique, qui se développent lorsque le flux sanguin vers une partie du gros intestin (le côlon) est restreint
pseudomembranose, qui résultent de l'abus d'antibiotiques
ulcéré, où la paroi interne du rectum et du côlon, la "muqueuse", peut apparaître rouge, saigner et présenter des ulcères étendus

Ensuite, il y a la colite fulminant, dans le cas où le patient, en plus de présenter des symptômes tels que la dysenterie, la fièvre ou l'anémie, présente des douleurs abdominales intenses et un tableau clinique similaire à celui de la septicémie. Dans ces cas, une intervention chirurgicale est nécessaire.

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Symptômes de la colite

Plus ou moins toutes les formes de colite partagent les mêmes symptômes.

Les symptômes les plus courants de la colite sont:

distension addominale
crampes dans le ventre
enflure
diarrhée ou constipation
météorisme
mucus dans les selles
lourdeur dans l'estomac après les repas principaux

Depuis que je suis symptômes non spécifiques également attribuables à des pathologies organiques, il est toujours bon de contacter le maladie médicale en présence de l'un d'eux.

Remèdes contre la colite et nutrition

Généralement, les conseils des médecins sont principalement basés sur habitudes alimentaires du patient, orientant le nouveau régime vers aliments contenant des fibres, afin de réguler et faciliter le transit intestinal, et l'élimination des aliments trop gras et transformés.

Parmi les remèdes naturels, il peut être utile boire des tisanes censées avoir une action calmante contre les selles douloureuses. Parmi ceux-ci sont utiles tisanes basé sur:

camomille
romarin
baies de myrtille
menthe
fenouil
mauve
thym

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Au cas où vous souffrez de Rectocolite hémorragique, un excellent remède semble être la prise de banane je mûris, capable de faciliter le transit intestinal, et de pommes cuites à la vapeur, contenant du phosphore et du fer utiles à la cicatrisation des lésions ulcéreuses. Enfin, ils pourraient aussi être d'une aide précieuse suppléments à base de plantes à base de substances naturelles, qui aident l'intestin à retrouver sa régularité. Dans ce cas, cependant, il est toujours bon de demander l'avis de votre médecin.

Ensuite, il y a toute une série de pension recommandé et à éviter dans le traitement du côlon irritable.

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Aliments recommandés pour la colite

Pour soulager les symptômes et soulager l'intestin, nous recommandons aliments légèrement transformés à assaisonner légèrement. Mais il faut considérer que chaque personne touchée par la colite est distincte, de sorte que les aliments recommandés peuvent varier. Il est donc essentiel d'identifier, en fonction de son évolution inflammatoire, un régime alimentaire personnalisé à adopter.

Parmi les aliments recommandés figurent :

orge
carottes
fenouil
citrouille
pommes
pommes de terre
poisson
probiotiques

Nous avons dit alors qu'une aide valable peut venir des tisanes ou tout simplement de l'eau: hydrater bien le corps, en fait, est important pour soulager les symptômes de la colite. Les plus utilisées sont celle du fenouil et celle de la mauve, la première aide à absorber la fermentation et les gaz intestinaux, la seconde brûle et apaise les muqueuses.

Colite et aliments déconseillés

Dans les périodes où la colite est en phase aiguë, les aliments qui ont tendance à fermenter et à augmenter le gonflement intestinal doivent être évités. Entre ceux-ci :