Eclipse total da superlua, aqui estamos. Em 21 de janeiro, nosso satélite natural ficará oculto pela sombra da Terra, assumindo uma sugestiva cor avermelhada. É um momento tão esperado, cheio de energia positiva
Eclipse total da superlua, aqui estamos. Em 21 de janeiro, nosso satélite natural ficará oculto pela sombra da Terra, assumindo uma sugestiva cor avermelhada. É um momento tão esperado, cheio de energia positiva.
Os olhos do mundo estão voltados para a lua vermelha, que chegará na madrugada de segunda-feira. Entre mitos e lendas, o eclipse total da lua a cada vez atrai grande atenção, tanto pela beleza do espetáculo que oferece quanto pelas capacidades associadas a esse fenômeno.
Na verdade, são dois eventos em um: de fato, testemunharemos tanto o eclipse total da lua quanto a chamada superlua. De fato, nosso satélite natural estará localizado no perigeu, o ponto mais próximo da Terra ao longo de sua órbita.
Um momento excepcional, que trará consigo energias positivas. De acordo com algumas crenças, um eclipse tem um efeito mais forte do que uma lua cheia típica. Pode afetar nossa vida, emoções e instintos, colocando-nos em contato com nossas necessidades e desejos mais profundos. A melhor maneira de aproveitar essa energia é entrar em contato com nós mesmos através da meditação.
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Como nos libertar das energias negativas
A lua cheia é o fim de um ciclo lunar e é um bom momento para se livrar de qualquer energia negativa e focar em algo novo. A meditação do vídeo a seguir pode nos ajudar a eliminar a energia negativa que temos retido, dando-nos uma sensação de descanso.
Meditação Zen
Esta meditação é focada na energia da superlua "sangue". Dura uma hora e é ideal para quem não procura algo dirigido, pois é mais uma playlist de música relaxante.
Como focar em nossas necessidades
Graças a esta meditação guiada, tentaremos nos concentrar em nós mesmos e em nossas necessidades.
Como meditar em minutos
Esta meditação guiada é ótima para quem tem pouco tempo, dura apenas 20 minutos. Ajude-nos a sentir-nos conscientes de todas as emoções durante esta lua cheia emocionalmente carregada.
Meditação ritual completa
Este é o momento ideal para deixar ir tudo o que nos impediu, e é exatamente disso que se trata esta meditação. Além disso, também ajudará a manifestar o que queremos no futuro e a entender o que precisa ser eliminado, porque é inútil.
Bom eclipse e boa meditação a todos!
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Francesca Mancuso
