Les femmes qui boivent du thé (quelques tasses par jour) et consomment fréquemment des agrumes ont un risque de cancer de l'ovaire de 31 % inférieur. Ce sont les résultats d'une nouvelle recherche anglaise
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Selon une étude récente, ceux qui boivent fréquemment thé et mange beaucoup agrumes ou consomme du jus fraîchement pressé a un risque sans aucun doute mineur de développer un cancer de l'ovaire. Selon des chercheurs de la Norwich Medical School - Université d'East Anglia au Royaume-Uni, les femmes qui consomment ces aliments et boissons bénéficient de leur teneur élevée en flavonoïdes (antioxydants).
Les chercheurs, qui ont vu leurs découvertes publiées dans l'American Journal of Clinical Nutrition, se sont penchés sur les habitudes alimentaires des 171.940 25 femmes entre 55 et XNUMX ans depuis plus de 30 ans. Comme l'a expliqué Aedin Cassidy, coordinateur du projet : « Il s'agit de la première étude à grande échelle qui examine si l'apport habituel de différents flavonoïdes peut réduire le risque de cancer épithélial de l'ovaire ».
Ainsi, il s'est avéré que les femmes qui buvaient du thé (quelques tasses par jour) et consommaient fréquemment des jus d'agrumes, ils avaient un risque 31% moins élevé de développer un cancer de l'ovaire. Le mérite est de deux substances qu'ils contiennent je flavonoles et flavanones, tous deux appartenant à la famille des flavonoïdes.
Il convient de noter que le thé qui est considéré dans la recherche est que noir. Il n'est donc pas si évident que la plupart des bénéfices, comme on le croit parfois, soient dus exclusivement à la variété verte.
Encore une fois, la recherche nous montre scientifiquement que certains substances entièrement naturelles, que nous pouvons simplement intégrer à notre alimentation, sont de précieux alliés dans prévention même des maladies graves comme le cancer de l'ovaire, tristement appelé le "tueur silencieux" car il ne donne pas de symptômes.
Les chercheurs ont également conclu que "de simples changements dans l'apport alimentaire peuvent avoir un impact sur la réduction du risque de cancer de l'ovaire" et nous ajoutons également d'autres types de cancer !
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