Dieta sem muco, um verdadeiro sistema de cura também conhecido como Ehretismo ...
Não guarde o abacate assim: é perigosoLa dieta sem muco foi concebido no início de 900 pelo professor Arnold Ehrlich, ansioso para entender qual dieta e estilo de vida era o mais correto para o homem, poderia salvá-lo de doenças e levar a um bem-estar 360°. O que ele desenvolveu após anos de pesquisa e experimentação, em primeiro lugar em si mesmo, é a Sistema de cura da dieta sem muco, Também conhecido como Ehretismo.
A base fundamental a partir da qual esta teoria parte é, sem dúvida, o fato de que o corpo é uma máquina perfeita com a capacidade de se curar, claro, se colocado nas condições certas e abastecido com o combustível correto.
A cura para Ehret não é simplesmente o desaparecimento dos sintomas, mas "o processo natural pelo qual o corpo se repara", portanto, o objetivo fundamental para resolver as doenças é chegar à causa que as cria e eliminá-la pela raiz. O organismo, de fato, seguindo uma dieta saudável, é capaz de eliminar todas as toxinas e substâncias químicas ou nocivas com as quais entra em contato, mesmo bactérias e vírus não podem se enraizar se estiverem diante de um organismo saudável.
Ma qual é então a causa de nossas doenças? De acordo com Ehret o muco. Esta palavra, no entanto, é vista em um significado muito amplo e inclui não apenas fleuma e secreções intestinais, mas também outras substâncias viscosas que são encontradas dentro do corpo, incluindo colesterol e fleuma (de acordo com a antiga tradição da medicina, um dos quatro humores fundamentais da que os organismos se acreditava serem constituídos). Seria a grande presença de muco dentro do nosso corpo, acumulado ao longo de anos e anos de nutrição desregulada, causadora de quase todas as doenças. Essas substâncias pegajosas, de fato, se acumulam dentro do cólon e depois atingem os outros órgãos. Entre outras coisas depositadas nas paredes intestinais também dificultam a absorção de nutrientes.
Aqui vem a nutrição, graças à qual é possível limitar a presença de muco dentro do nosso corpo. Como fazer? Precisar preferem certos alimentos que ajudam a eliminar o muco, limitando ao máximo, ou melhor, excluindo completamente aqueles que levam à sua formação. Precisar portanto, consuma frutas e vegetais crus (particularmente benéficos são figos, uvas, frutas cítricas) eliminando farinhas, arroz e proteínas animais juntamente com qualquer alimento industrializado (alimentos que segundo Ehret são impróprios para consumo humano). Basicamente é um principalmente alimentos crus-dieta frutaria.
Dessa forma, segundo o professor, o corpo tem a possibilidade de desinchar e desintoxicar e todo o organismo se beneficiará disso em energia e saúde. Claro, a transição deve ocorrer gradualmente, então Ehret surgiu com o chamado dieta de transição que permite inicialmente alguns alimentos cozidos e é útil para acostumar lentamente o corpo a se alimentar exclusivamente de alimentos naturais.
Se você quiser saber mais sobre o Sistema de cura da dieta sem muco e para conhecer outros aspectos do estilo de vida proposto por Ehret não contidos neste artigo (incluindo lavagem intestinal e jejum terapêutico) você pode consultar o site www.arnoldehret.com.
Recomendamos também o livro Frutália onde a dieta sem muco foi revisitada por Silvio Sciurba e Luca Speranza.
LEIA também:
Método Fructalia: ativando as habilidades de cura inatas do corpo
Leia também:
- Alimentos crus: coma crus para uma vida saudável
- 5 boas razões para comer alimentos crus
- Dieta do grupo sanguíneo: realidade ou ficção científica?
- > Você quer desintoxicar? Tente o dieta de mestres de ioga
