Intolerância ao glúten: 7 sintomas possíveis

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Carlos Laforet Coll
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Alguns sintomas que podem indicar a presença de intolerância ao glúten. Mesmo que seja sempre o médico que faz um diagnóstico preciso...

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Il glúten é uma proteína encontrada em alguns cereais, incluindo trigo, espelta, cevada, centeio, aveia e saragolla (conhecida como Kamut). A intolerância ao glúten pode surgir em qualquer idade e está cada vez mais difundida, parece que muitas pessoas sofrem com isso sem saber. Isso acontece porque alguns sintomas são subestimados que podem surgir em qualquer idade e que muitas vezes não se conectam facilmente a esse tipo de intolerância.





No entanto, deve-se notar que o aparecimento de alguns desses sintomas não é necessariamente uma indicação de intolerância ao glúten, deve ser infatti um médico, após as devidas análises, para diagnosticá-lo.

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Vamos ver quais são os sintomas que aparecem com mais frequência em caso de Intolerância à gluten:

1. Problemas digestivos: você pode se sentir inchado, ar na barriga e sofrer de diarréia ou constipação. No caso de constipação, atenção especial deve ser dada às crianças, observando se o problema aparece principalmente após a ingestão de glúten.

2. Queratose pilar, também conhecida como "pele de galinha" que afeta principalmente a parte de trás dos braços. Isso pode indicar falta de ácidos graxos e vitamina A, devido à má absorção desses nutrientes causada pelo glúten no intestino.

3. Sensação de cansaço, fadiga, nevoeiro cerebral ou uma sensação psicofísica particular pesada depois de comer uma refeição contendo glúten.

4. Sintomas neurológicos como tonturas, sensação de perda de equilíbrio, tonturas até desmaios reais. Mas também ansiedade, depressão ou alterações de humor.

5. Enxaqueca, dor de cabeça: no entanto, é necessário excluir a presença de outras patologias, períodos de estresse, síndrome pré-menstrual ou outras situações em que esse sintoma possa aparecer.

6. Desequilíbrios hormonais, como síndrome pré-menstrual muito forte, síndrome dos ovários policísticos ou infertilidade inexplicável.



7. Inflamação, inchaço ou dor nas articulações (não devido a trauma ou patologias em curso), por exemplo, nos dedos, joelhos ou quadris.

 

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