Descubra como você pode usar o óleo essencial de Tea Tree para pequenas limpezas diárias e problemas de saúde
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Il óleo da árvore do chá é um óleo essencial que pode ser usado para uma variedade de propósitos, desde a saúde da pele até o cabelo e as unhas. Além de seus benefícios comprovados cientificamente, o óleo da árvore do chá é barato e seguro quando usado de acordo com as recomendações indicadas.
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O que é o óleo da árvore do chá e como funciona?
O óleo da árvore do chá vem das folhas de Melaleuca alternifolia, uma pequena árvore nativa de Queensland e Nova Gales do Sul, na Austrália. Embora Melaleuca alternifolia seja conhecida como a árvore do chá, não deve ser confundida com a planta que produz as folhas usadas para fazer o chá. macio, verde e oolong. O óleo da árvore do chá é usado há séculos pelos aborígenes, como Medicina tradicional. Esses australianos nativos esmagam as folhas para extrair o óleo, que foi então inalado para tratar tosses e resfriados ou aplicado diretamente na pele para cura.
Hoje, o óleo da árvore do chá está amplamente disponível como um óleo 100% não diluído ou "puro". Formas diluídas também estão disponíveis, variando de 5 a 50% de força em produtos desenvolvidos para a pele. Ele contém uma série de compostos, incluindo o terpinence-4-olo, que demonstrou matar algumas bactérias, vírus e fungos.
Il terpinence-4-olo também parece aumentar a atividade dos glóbulos brancos, que ajudam a combater germes e outras bactérias. Essas propriedades tornam o óleo da árvore do chá um valioso remédio natural para o tratamento de doenças de pele, bacterianas e fúngicas, prevenindo infecções e promovendo a cicatrização.
Desinfetante para as mãos
Il óleo da árvore do chá é um desinfetante natural ideal para mãos. Estudos mostraram que ele mata várias bactérias e vírus causadores de doenças comuns, incluindo E. coli, S. pneumoniae e H. influenzae. Também, um estudo que testou diferentes tipos de lavagem das mãos mostra que a adição de óleo de melaleuca aos produtos de limpeza aumentou sua eficácia contra E. coli. (Leia também: Desinfetantes para as mãos: o óleo da árvore do chá também está na mira da FDA como ingrediente a ser evitado)
Repelente de insetos
O óleo da árvore do chá pode ajudar mantenha insetos irritantes longe. A estudo descobriram que 24 horas após serem tratadas com óleo de melaleuca, as vacas tinham 61% menos moscas do que as vacas não tratadas com óleo de melaleuca. Além disso, um estudo em tubo de ensaio revelou que o óleo da árvore do chá tinha uma capacidade maior de repelir mosquitos do que o DEET, o ingrediente ativo mais comum em repelentes de insetos comerciais.
Desodorante natural
Efeitos antibacterianos podem ajudar verifique o odor das axilas, relacionado à sudorese. O suor em si não tem cheiro. No entanto, quando as secreções das glândulas sudoríparas se combinam com as bactérias da pele, é produzido um odor moderado a forte. A região das axilas contém uma grande concentração dessas glândulas, e é a principal responsável pelo que é comumente chamado de “odor corporal”. o propriedades antibacterianas do óleo da árvore do chá torná-lo uma alternativa natural aos desodorantes e antitranspirantes comerciais.
Antisséptico para pequenos cortes e arranhões
Lesões que rompem a pele facilitam a entrada de germes na corrente sanguínea, o que pode levar a infecções. o o óleo da árvore do chá pode ser usado para tratar e desinfetar pequenos cortes e abrasões matando S. aureus e outras bactérias, que podem causar infecções em feridas abertas. Para desinfetar um corte ou arranhão, siga estas etapas:
- limpe bem o corte com água e sabão
- misture uma gota de óleo de melaleuca com uma colher de chá de óleo de coco
- aplique uma pequena quantidade da mistura na ferida e cubra com um curativo
- repita esse processo uma ou duas vezes por dia até que uma crosta se forme.
Promove a cicatrização de feridas
Além de prevenir infecção em cortes e escoriações, também pode promover a cicatrização de feridas. A pesquisa mostrou que o óleo da árvore do chá ajuda a reduzir a inflamação e desencadeia a atividade dos glóbulos brancos, que são críticos no processo de cicatrização. Em um pequeno estudo em cada 10 pessoas com feridas, a adição de óleo de melaleuca ao tratamento convencional resultou em uma redução no tempo de cicatrização em todos os participantes. Assim, algumas gotas de óleo da árvore do chá pode ser adicionado ao molho.
Combate a acne
Il o óleo da árvore do chá pode ser uma arma poderosa contraacne. Vários estudos mostraram que ajuda a reduzir a quantidade geral e a gravidade da acne. Em um estudo, a aplicação de um gel de óleo de melaleuca a 5% nas lesões de acne demonstrou ser mais de três vezes eficaz na redução do número de lesões em comparação com um placebo. Em outro estudo, foi tão eficaz contra a acne quanto o peróxido de benzoíla, o medicamento anti-acne mais comum.
Alternativamente, você pode criar seu próprio tratamento misturando uma parte de óleo de melaleuca com nove partes de água e aplicando a mistura nas áreas afetadas com uma bola de algodão uma ou duas vezes ao dia, conforme necessário.
Tratar infecções fúngicas nas unhas
Le infecções fúngicas nas unhas são bastante comuns. Enquanto eles não são perigosos, eles podem ser feios. Existem medicamentos que podem curar fungos nas unhas, embora algumas pessoas possam preferir uma abordagem mais natural. O óleo da árvore do chá demonstrou ajudar a se livrar do fungo das unhas quando usado sozinho ou em combinação com outros remédios naturais. Em um estudo, as pessoas com fungos nas unhas usaram óleo de melaleuca ou um medicamento antifúngico por seis meses. No final do estudo, cerca de 60% das pessoas em cada grupo apresentaram resolução parcial ou total do fungo.
Você pode usar algumas gotas de óleo de melaleuca sozinho ou misturá-lo com uma quantidade igual de óleo de coco e aplique na área afetada. Certifique-se de lavar as mãos imediatamente após a aplicação para evitar espalhar o fungo para outras áreas.
Bochecho sem produtos químicos
Pesquisas sugerem que o óleo da árvore do chá pode combater germes que causam cáries e mau hálito. Um estudo descobri que era mais eficaz contra bactérias causadoras de placa, em comparação com a clorexidina, um desinfetante comum e enxaguante bucal. Por prepare seu próprio enxaguante bucal sem produtos químicos, basta adicionar uma gota de óleo de melaleuca a uma xícara de água morna, misture bem e agite na boca por cerca de 30 segundos. Assim como outros enxaguantes bucais, este também não deve ser ingerido, pois pode ser tóxico.
Limpador de uso geral
Il o óleo da árvore do chá é um ótimo limpador para todos os fins, pois também higieniza as superfícies. Além disso, ele faz isso sem deixar vestígios de produtos químicos. Aqui está um receita fácil para um limpador multiuso totalmente natural:
- Combine 20 gotas de óleo de melaleuca, 3/4 xícara de água e 1/2 xícara de vinagre de maçã em um borrifador
- agite bem até misturar completamente
- pulverize diretamente nas superfícies e limpe com um pano seco
- certifique-se de agitar a garrafa antes de cada uso para misturar o óleo com os outros ingredientes.
Acalma a inflamação da pele
Il o óleo da árvore do chá pode ajudar a aliviar a pele inflamada. Uma forma comum de irritação da pele é dermatite de contato, que ocorre quando a pele entra em contato com um alérgeno, como o níquel. A exposição ao alérgeno leva à pele vermelha, com coceira e às vezes dolorosa.
Pesquisas sugerem que a aplicação de óleo de melaleuca pode ajudar a reduzir a gravidade desses sintomas. Em um estudo que compararam os efeitos de diferentes tratamentos para a dermatite de contato, o óleo da árvore do chá reduziu os sintomas em 40%. Também, pode fornecer alívio de reações a picadas de insetos reduzindo a coceira, vermelhidão e inchaço que ocorrem quando seu corpo libera histamina para se defender da saliva do inseto.
Use esta receita para aliviar a pele inflamada:
- misture 10 gotas de óleo de melaleuca com uma colher de sopa de azeite extra virgem e uma colher de sopa de óleo de coco derretido
- misture bem e guarde em um recipiente fechado
- aplicar na área afetada até duas vezes ao dia até que os sintomas desapareçam.
Combate a caspa
La caspa não é perigoso; no entanto, pode ser irritante e embaraçoso. Embora existam poucas pesquisas publicadas sobreeficácia do óleo da árvore do chá no tratamento da caspa, XNUMX estudo sugere que pode ser útil. Neste estudo de quatro semanas, o grupo que usou um xampu contendo óleo de melaleuca teve uma melhora de 40% na caspa. Além disso, relatou melhorias significativas na gravidade da caspa, coceira e oleosidade. Para ajudar a reduzir a caspa, tente adicionar algumas gotas de óleo de melaleuca a uma colher de xampu ao lavar o cabelo.
Tratar o pé de atleta
Il pé de atleta pode ser frustrante e difícil de controlar. Conhecido clinicamente como tinea pedis, o pé de atleta é um 'infecção fúngica contagiosa que também pode se espalhar das unhas dos pés para as mãos. Os sintomas incluem descamação, rachaduras, bolhas e vermelhidão. Os medicamentos antifúngicos são considerados tratamento padrão. No entanto, estudos sugerem que o óleo da árvore do chá pode ser uma alternativa eficaz para aliviar os sintomas. Em um estudo controlado em 158 pessoas, 72% do grupo do óleo da árvore do chá tiveram uma melhora clínica significativa, em comparação com 39% no grupo placebo.
No entanto, outro estudo descobriu que, embora a Chá óleo de árvore ajuda a aliviar os sintomas, como inflamação, coceira e queimação, bem como medicamentos antifúngicos, não foram tão eficazes na eliminação do fungo.
Aqui é um tratamento natural para aliviar os sintomas do pé de atleta:
- misture 1/4 xícara de pó de araruta ou amido de maranta, 1/4 xícara de bicarbonato de sódio e 20-25 gotas de óleo de melaleuca
- mexa para combinar e coloque em um recipiente coberto
- aplique nos pés limpos e secos duas vezes ao dia.
Elimine o mofo em frutas e legumes
Produtos frescos são suscetíveis ao crescimento de fungos conhecidos como Botrytis cinerea, particularmente em climas quentes e úmidos. o estudos mostraram que eu compostos antifúngicos do óleo da árvore do chá, terpinen-4-ol e 1,8-cineol, podem ajudar a reduzir o crescimento desse mofo em frutas e legumes. Para se proteger do mofo, adicione de 5 a 10 gotas de óleo de melaleuca à água antes de enxaguar os produtos e secá-los completamente.
Alivia a psoríase
La Psoríase é uma condição autoimune caracterizada por surtos de pele vermelha, com coceira e escamosa. Embora existam medicamentos que podem melhorar os sintomas, a condição em si é crônica e não há cura conhecida. o o óleo da árvore do chá contém compostos anti-inflamatórios que, de acordo com evidências emergentes, pode ser útil no alívio dos sintomas da psoríase. Para aliviar as crises, combine 10-15 gotas de óleo de melaleuca com duas colheres de sopa de óleo de coco derretido. Aplique esta pomada na área afetada 2-3 vezes ao dia, conforme necessário.
Desinfectar a máquina de lavar louça
A árvore do chá também é uma grande aliada para a limpeza da casa. Ótimo para desinfetar pisos, roupas e pontos difíceis, é um cuidado maravilhoso para lava-louças. Algumas gotas despejadas ocasionalmente na bandeja da máquina de lavar louça são suficientes para desinfetá-la, mas também para desinfetar panelas, pratos e copos na melhor das hipóteses, sem cheiros ruins (Leia também: como limpar a máquina de lavar louça)
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Outros óleos essenciais para manter em casa:
- Óleo essencial de alecrim
- óleo essencial Ravintsara
- óleo de moringa
- óleo essencial de cajepute
- óleo essencial de hissopo
- Óleo essencial de ylang ylang:
- Óleo essencial de limão
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