Quer drenar e promover a eliminação das toxinas acumuladas durante o inverno, ou simplesmente combater a retenção de líquidos? Experimente a seiva de bétula!
Ele está prestes a acabar atropelado, sua mãe o salvaA primavera finalmente chegou e aproveito para vos falar de um excelente produto, ideal para todos aqueles que pretendem aproveitar este período para drenar e promover a eliminação das toxinas acumuladas durante o inverno. Isto é o seiva de bétula, aliado natural do nosso sistema linfático.
Esta bebida é conhecida desde os tempos antigos (especialmente na Países Nórdicos onde crescem e proliferam as plantas de bétula) precisamente pelas suas características preciosas, tanto que é considerado um verdadeiro elixir da primavera. Esta substância é extraída, de fato, diretamente dos troncos das bétulas na primavera, mas não se preocupe, as árvores não são danificadas e a maior parte de sua seiva é deixada para eles continuarem seu crescimento e floração regulares.
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Entre as principais características desta seiva, certamente se destaca o fato estimular diurese. Ao mesmo tempo, no entanto, assim como no interior da planta (onde se encarrega de transportar substâncias preciosas das raízes até os novos brotos), essa substância também oferece grandes benefícios ao nosso corpo, fornecendo sais minerais muito importantes para nossa saúde, como cálcio, fósforo, magnésio e potássio.
Entre outras coisas, as calorias que traz são muito poucas e, portanto, também é muito adequada para quem está de dieta, mas obviamente não é recomendado para quem é alérgico a esta planta!
Mas agora vamos ver o que é mais útil seiva de bétula branca:
- drenar líquidos em excesso (portanto excelente para combater o celulite)
- ajudar os rins e lutar contra o cascalho
- aliviar distúrbios pré-menstruais (também tem um efeito de alívio da dor)
- desintoxicar, eliminando os resíduos depositados no corpo
- contribuir para eliminar o excesso de colesterol
Como usá-lo:
A seiva de bétula branca pode ser bebida pura ou diluída em água ou sucos de frutas.
A dose recomendada é um copo por dia, o momento ideal para beber é de manhã com o estômago vazio, continuando a ingestão por um mês. O custo de uma garrafa de 700 ml de seiva de bétula é de cerca de 15 euros, mas não será suficiente para todo o tratamento.
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