O óleo essencial de gengibre é extraído do rizoma homônimo do qual falamos muitas vezes, pois é rico em propriedades. Mas como essa essência pode ser útil para nós? Vamos descobrir todos os benefícios e usos do óleo essencial de gengibre.
Óleo essencial de gengibre, Todos propriedade, o usa e as vantagens, mas também a contra-indicações e onde encontrá-lo.O óleo essencial de gengibre é extraído do rizoma homônimo de que falamos muitas vezes, pois é rico em propriedades. Mas como essa essência pode ser útil para nós? Vamos descobrir todos os benefícios e usos óleo essencial de gengibre.
Entre os óleos essenciaiscertamente lo o gengibre ocupa uma posição menos importante do que, por exemplo, o óleo da árvore do chá, óleo essencial de lavanda, hortelã, limão, eucalipto ou tomilho, muito mais conhecidos e utilizados.
Na realidade, tal como os seus "companheiros", o óleo essencial de gengibre também é un remédio natural com excelentes propriedades e útil em várias circunstâncias.
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Óleo essencial de gengibre, propriedades
O óleo essencial de gengibre e o rizoma fresco são ótimos remédio anti-náusea. Os ingredientes ativos contidos nele permitem limitar o desconforto devido a diferentes tipos de náuseas: as causadas por viagens de carro, trem, navio, avião, etc. mas também náuseas pós-operatórias, devido à ingestão de medicamentos e também da gravidez (neste último caso, porém, é melhor usar o rizoma em vez do óleo essencial).
Este óleo essencial tem então propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, bem como anti-sépticas e, portanto, é um dos remédios naturais úteis para afastar germes e bactérias, prevenindo certas doenças graças à desinfecção do ar ou dos ambientes. Também muito popular como neutraliza a estagnação de líquidos no corpo e reativa a circulação bem como um remédio estimulante para o sistema imunológico.
Outra propriedade interessante do óleo essencial de gengibre é aquela que inclui a esfera psicológica e emocional. Na verdade, seu aroma é um tônico de humor, portanto, predispõe ao otimismo e à clareza mental.
Por fim, alguns benefícios deste óleo essencial podem ser explorados para o cuidado e bem-estar do corpo e dos cabelos. O óleo essencial de gengibre pode ajudar, por exemplo melhorar o crescimento do cabelo e é uma antífora natural.
Se você quiser aprofundar mais geralmente as propriedades do gengibre leia também:
- GENGIBRE: O QUE ACONTECE COM O CORPO AO TOMÁ-LO TODOS OS DIAS
- GENGIBRE: 10 BENEFÍCIOS EXTRAORDINÁRIOS PARA A SAÚDE
- GENGIBRE: TODAS AS PROPRIEDADES E TRUQUES PARA AUMENTAR OS BENEFÍCIOS
Recapitulação óleo de gengibre é:
- Anti-náusea
- Analgésico
- Anti-inflamatória
- Neutraliza a estagnação de líquidos no corpo
- Ativar a circulação
- Estimula o sistema imunológico
- É um tônico de humor
- Melhorar o crescimento do cabelo
- É anticaspa
Óleo essencial de gengibre: é afrodisíaco?
Entre as propriedades do gengibre parece que existe também a capacidade de despertar os sentidos e acender a paixão. Mas como explorar o potencial afrodisíaco deste óleo essencial? Por exemplo, você pode usá-lo para aromatizar o banho de um casal (se usar algumas gotas diluídas em sal marinho, bicarbonato ou sais de Epsom) ou simplesmente espalhe no quarto para criar o ambiente certo para uma noite romântica! Nesse caso, uma gota é suficiente para que cada metro quadrado de espaço seja aromatizado.
Óleo essencial de gengibre, usa
O óleo essencial de gengibre você pode levar consigo quando tiver de fazer uma viagem utilizando um meio de transporte que lhe provoca enjoos e dores de estômago. Nesse caso, você pode derramar algumas gotas em um lenço e inalar o aroma ou usar a fragrância liberada do frasco diretamente sempre que precisar.
Com este óleo essencial é possível então fazer massagens para aliviar a dor em caso de rupturas musculares, distensões ou outros problemas para ter um efeito analgésico, relaxante e ao mesmo tempo anti-inflamatório. Basta diluir 4/5 gotas de gengibre em um óleo carreador (amêndoa, jojoba, azeitona, etc.) e depois prosseguir com a massagem.
O gengibre também é capaz de estimular a circulação sanguínea e evitar a estagnação de líquidos no corpo. Você pode então realizar a massagem com esta finalidade para reativar o sistema cardiovascular mas também promover a eliminação do excesso de água e toxinas por exemplo no caso de retenção de água o celulite.
Essa essência também é ótima de espalhados pela casa quando você está se sentindo triste ou sem graça. Da mesma forma, você também pode aproveitar suas qualidades antibacterianas e antivirais, por exemplo, para evitar resfriados e gripes nos períodos mais críticos. Como já mencionado, para difundir em casa (como para o resto dos óleos essenciais) apenas 1 gota por metro quadrado em que você deseja liberar o aroma do gengibre.
Óleo de gengibre e nervo ciático
Muitas pessoas acham benéfico usar óleo essencial de gengibre para aliviar o desconforto da inflamação do nervo ciático. Neste caso, o potencial analgésico e anti-inflamatório do rizoma é explorado. Como usá-lo para este fim? É o bastante despeje algumas gotas (3/4) em uma colher de sopa de óleo de amêndoa doce ou outro óleo vegetal e proceda com uma massagem nas zonas mais inflamadas várias vezes ao dia.
Recapitulação óleo essencial de gengibre pode ser usado em caso de:
- Náusea
- Dores musculares ou articulares
- Inflamação do nervo ciático
- celulite
- Retenção de água
- Problemas de circulação
- Mau humor
- Fadiga
- Mantenha resfriados e gripes longe
Óleo essencial de gengibre, uso interno
Na supervisão especializada é possível tomar o óleo essencial de gengibre também para uso interno. Mais do que nunca neste caso é importante escolher um produto de qualidade feito de 100% gengibre e de origem orgânica.
No entanto, não recomendamos o uso interno de óleos essenciais sem antes ouvir a opinião de um especialista pois são produtos muito concentrados e ativos que podem desencadear reações indesejadas.
Óleo essencial de gengibre, propriedades cosméticas
O óleo essencial de gengibre também pode ser útil pelas suas propriedades cosméticas que se destacam sobretudo no cabelo, mas também pode ser explorada para o tratamento da celulite.
Óleo essencial de gengibre, cabelo
O óleo essencial de gengibre estimula o crescimento do cabelo agindo também como um anti-caspa natural. Para usá-lo para este fim, despeje algumas gotas (2-3) em um xampu neutro e bom Inci toda vez que lavar o cabelo. Em pouco tempo você notará o efeito benéfico do gengibre no cabelo e couro cabeludo.
Óleo essencial de gengibre para celulite
Este óleo essencial também pode ser útil para combater a celulite ou a retenção de água. Se você quiser experimentar os efeitos benéficos dos ingredientes ativos do gengibre nesse sentido, você precisa usar algumas gotas de óleo essencial diluído em um óleo vegetal transportador e, em seguida, uma massagem delicada mas profunda das áreas afetadas pela celulite. Para notar os efeitos benéficos, no entanto, leva algum tempo e consistência. Este remédio não é suficiente, mas também é necessário mudar os hábitos alimentares errados, a má hidratação e o sedentarismo.
Óleo de gengibre e açafrão
A eficácia analgésico, mas acima de tudo anti-inflamatório de óleo de gengibre pode ser melhorado combinando-o com outros óleos essenciais como o da cúrcuma. A sinergia entre os diferentes óleos essenciais ajuda a aumentar a sua eficácia. Você pode então prosseguir para os deuses massagens misturando essas duas essências, sempre usando um óleo vegetal carreador como base e não exagerando com as gotas, pois são óleos muito concentrados, ativos e preciosos.
Veja também: ÓLEO ESSENCIAL DE CÚRMICA: PROPRIEDADES E COMO USAR
Onde encontrar o óleo essencial de gengibre
Pode não ser super fácil encontrar óleo essencial de gengibre prontamente disponível, a menos que você o compre online ou vá para un'herboristeria ou farmácia ben fornita ou onde talvez você já tenha notado este produto. De qualquer forma, seu revendedor de confiança certamente poderá encomendar este óleo essencial e entregá-lo a você em pouco tempo.
Contra-indicações
Tal como acontece com a maioria dos óleos essenciais, o extraído do gengibre é não recomendado na gravidez e amamentação. de também evitar o uso em crianças, é de fato um produto potencialmente alergênico que pode causar reações indesejáveis. Se for a primeira vez que você o usa, é sempre melhor testar uma pequena porção da pele antes de prosseguir com o tratamento. Lembre-se também que o óleo essencial de gengibre deve ser usado sempre diluído em óleo vegetal transportador, como óleo de amêndoa doce.
Óleo de gengibre DIY (não essencial)
Em casa você pode facilmente fazer um óleo de gengibre para uso alimentar mas que, em algumas ocasiões, também pode ser usado como óleo de massagem relaxante e anti-tensão. Aqui você encontra a receita.
Veja também: ÓLEO DE GENGIBRE: COMO PREPARAR E USAR
Outros óleos essenciais
Se você é fascinado pelo mundo dos óleos essenciais e você quer aprender como usá-los ao máximo lendo os seguintes artigos:
- ÓLEOS ESSENCIAIS: 20 USOS POSSÍVEIS PARA BELEZA, CASA E SAÚDE
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- ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA: 10 USOS FANTÁSTICOS PARA A SAÚDE E O BEM-ESTAR
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- ÓLEO ESSENCIAL DE EUCALIPTO: PROPRIEDADES, BENEFÍCIOS E MIL USOS DIÁRIOS
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Você já experimentou o óleo essencial de gengibre?
