Descubre cómo puedes utilizar el aceite esencial de Tea Tree para pequeños problemas de salud y limpieza diaria
Está a punto de acabar atropellado, su madre lo salvaDescubre cómo puedes utilizar el aceite esencial de Tea Tree para pequeños problemas de salud y limpieza diaria
Il El aceite del árbol del té es un aceite esencial que se puede usar para una variedad de propósitos, desde la salud de la piel hasta el cabello y las uñas. Además de sus beneficios científicamente avalados, el aceite de árbol de té es económico y seguro cuando se usa de acuerdo con las recomendaciones indicadas.
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¿Qué es el aceite de árbol de té y cómo funciona?
El aceite del árbol del té proviene de las hojas de Melaleuca alternifolia, un pequeño árbol originario de Queensland y Nueva Gales del Sur, Australia. Aunque Melaleuca alternifolia se conoce como el árbol del té, no debe confundirse con la planta que produce las hojas que se usan para hacer té. oferta, verde y oo largo. El aceite de árbol de té ha sido utilizado durante siglos por aborígenes como medicina tradicional. Estos australianos nativos trituran las hojas para extraer el aceite, que luego se inhala para tratar la tos y los resfriados o se aplica directamente sobre la piel para curar.
Hoy en día, el aceite de árbol de té está ampliamente disponible como un aceite 100 % sin diluir o "puro". Las formas diluidas también están disponibles, con una concentración del 5 al 50 % en productos diseñados para la piel. Contiene una serie de compuestos, incluido el terpinencia-4-olo, que se ha demostrado que mata algunas bacterias, virus y hongos.
Il terpinencia-4-olo también parece aumentar la actividad de los glóbulos blancos, que ayudan a combatir los gérmenes y otras bacterias. Estas propiedades hacen del aceite de árbol de té un valioso remedio natural para el tratamiento de enfermedades de la piel, bacterianas y fúngicas, previniendo infecciones y favoreciendo la cicatrización.
Alcohol en gel
Il El aceite del árbol del té es un desinfectante natural ideal para manos. Los estudios han demostrado que mata varias bacterias y virus comunes que causan enfermedades, incluidos E. coli, S. pneumoniae y H. influenzae. También, uno estudio que probó diferentes tipos de lavado de manos muestra que agregar aceite de árbol de té a los limpiadores aumentó su efectividad contra E. coli. (Lea también: Desinfectantes de manos: el aceite de árbol de té también está en la mira de la FDA como ingrediente a evitar)
Repelente de insectos
El aceite de árbol de té puede ayudar mantener alejados a los molestos insectos. A estudio encontró que 24 horas después de haber sido tratadas con aceite de árbol de té, las vacas tenían un 61 % menos de moscas que las vacas que no habían sido tratadas con aceite de árbol de té. Además, un estudio de probeta reveló que el aceite de árbol de té tenía una mayor capacidad para repeler mosquitos que el DEET, el ingrediente activo más común en los repelentes de insectos comerciales.
desodorante natural
Los efectos antibacterianos pueden ayudar comprobar el olor de las axilas, relacionado con la sudoración. El sudor en sí no tiene olor. Sin embargo, cuando las secreciones de las glándulas sudoríparas se combinan con bacterias en la piel, se produce un olor de moderado a fuerte. La zona de las axilas contiene una gran concentración de estas glándulas, y es la principal responsable de lo que comúnmente se denomina "olor corporal". los propiedades antibacterianas del aceite de árbol de té convertirlo en una alternativa natural a los desodorantes y antitranspirantes comerciales.
Antiséptico para pequeños cortes y rasguños.
Las lesiones que rompen la piel facilitan la entrada de gérmenes en el torrente sanguíneo, lo que puede provocar infecciones. los el aceite de árbol de té se puede utilizar para tratar y desinfectar pequeños cortes y abrasiones matando S. aureus y otras bacterias, que pueden causar infecciones en heridas abiertas. Para desinfectar un corte o una raspadura, siga estos pasos:
- limpie bien el corte con agua y jabón
- mezclar una gota de aceite de árbol de té con una cucharadita de aceite de coco
- aplique una pequeña cantidad de la mezcla a la herida y cubra con un vendaje
- repite este proceso una o dos veces al día hasta que se forme una costra.
Promueve la cicatrización de heridas.
Además de prevenir infecciones en cortes y abrasiones, también puede promover la cicatrización de heridas. Las investigaciones han demostrado que el aceite de árbol de té ayuda a reducir la inflamación y desencadena la actividad de los glóbulos blancos, que son fundamentales en el proceso de curación. En un pequeño estudio de cada 10 personas con heridas, agregar aceite de árbol de té al tratamiento convencional resultó en una reducción del tiempo de curación en todos los participantes. Entonces, unas gotas de Se puede agregar aceite de árbol de té al aderezo..
Combate el acné
Il El aceite de árbol de té puede ser un arma poderosa contraacné. Varios estudios han demostrado que ayuda a reducir la cantidad general y la gravedad del acné. En uno estudio, se ha demostrado que la aplicación de un gel de aceite de árbol de té al 5 % en las lesiones de acné es más de tres veces eficaz para reducir el número de lesiones en comparación con un placebo. En otro estudio, fue tan eficaz contra el acné como el peróxido de benzoilo, el fármaco contra el acné más común.
Alternativamente, puede crear su propio tratamiento mezclando una parte de aceite de árbol de té con nueve partes de agua y aplicando la mezcla en las áreas afectadas con una bola de algodón una o dos veces al día, según sea necesario.
Tratar las infecciones por hongos en las uñas
Le infecciones por hongos en las uñas son bastante comunes. Si bien no son peligrosos, pueden ser antiestéticos. Existen medicamentos que pueden curar los hongos en las uñas, aunque algunas personas pueden preferir un enfoque más natural. Se ha demostrado que el aceite de árbol de té ayuda a eliminar los hongos en las uñas cuando se usa solo o en combinación con otros remedios naturales. En uno estudio, las personas con hongos en las uñas han usado aceite de árbol de té o un medicamento antimicótico durante seis meses. Al final del estudio, aproximadamente el 60 % de las personas de cada grupo experimentaron una resolución parcial o total del hongo.
Puede usar unas gotas de aceite de árbol de té solo o mezclarlo con una cantidad igual de aceite de coco y aplicarlo en la zona afectada. Asegúrese de lavarse las manos inmediatamente después de la aplicación para evitar propagar el hongo a otras áreas.
Enjuague bucal sin químicos
Las investigaciones sugieren que el aceite de árbol de té puede combatir los gérmenes que causan caries y mal aliento. Una estudio descubrí que era más eficaz contra las bacterias que causan la placa, en comparación con la clorhexidina, un desinfectante común y enjuague bucal. Para prepara tu propio enjuague bucal sin químicos, simplemente agregue una gota de aceite de árbol de té a una taza de agua tibia, mezcle bien y agite en su boca durante unos 30 segundos. Al igual que otros enjuagues bucales, este tampoco debe ingerirse, ya que puede ser tóxico.
Limpiador multiuso
Il el aceite de árbol de té es un gran limpiador multiusos, porque también higieniza las superficies. Además, lo hace sin dejar rastros de productos químicos. Acá hay uno receta fácil para un limpiador multipropósito completamente natural:
- Combine 20 gotas de aceite de árbol de té, 3/4 taza de agua y 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana en una botella con atomizador
- agite bien hasta que esté completamente mezclado
- pulverizar directamente sobre las superficies y limpiar con un paño seco
- asegúrese de agitar la botella antes de cada uso para mezclar el aceite con los demás ingredientes.
Calma la inflamación de la piel
Il El aceite de árbol de té puede ayudar a aliviar la piel inflamada.. Una forma común de irritación de la piel es dermatitis de contacto, que ocurre cuando la piel entra en contacto con un alérgeno, como el níquel. La exposición al alérgeno provoca enrojecimiento, picazón y, a veces, dolor en la piel.
La investigación sugiere que la aplicación de aceite de árbol de té puede ayudar a reducir la gravedad de estos síntomas. En uno estudio quien comparó los efectos de diferentes tratamientos para la dermatitis de contacto, se encontró que el aceite de árbol de té reduce los síntomas en un 40%. Asimismo, puede proporcionar alivio de las reacciones a las picaduras de insectos reduciendo la picazón, el enrojecimiento y la hinchazón que se producen cuando el cuerpo libera histamina para defenderse de la saliva del insecto.
Utilice esta receta para aliviar la piel inflamada:
- combine 10 gotas de aceite de árbol de té con una cucharada de aceite de oliva virgen extra y una cucharada de aceite de coco derretido
- mezcle bien y almacene en un recipiente sellado
- aplicar en el área afectada hasta dos veces al día hasta que desaparezcan los síntomas.
Combate la caspa
La forfora no es peligroso; sin embargo, puede ser molesto y vergonzoso. Aunque hay poca investigación publicada sobreeficacia del aceite de árbol de té en el tratamiento de la caspa, uno estudio sugiere que podría ser útil. En este estudio de cuatro semanas, el grupo que usó un champú que contenía aceite de árbol de té tuvo una mejora del 40 % en la caspa. Además, informó mejoras significativas en la gravedad de la caspa, la picazón y la grasa. Para ayudar a reducir la caspa, intente agregar unas gotas de aceite de árbol de té a una cucharada de champú cuando se lava el cabello.
Tratar el pie de atleta
Il pie de atleta puede ser frustrante y difícil de controlar. Conocido médicamente como tinea pedis, el pie de atleta es un 'infección fúngica contagiosa que también puede propagarse desde las uñas de los pies hasta las manos. Los síntomas incluyen descamación, agrietamiento, ampollas y enrojecimiento. Los medicamentos antimicóticos se consideran un tratamiento estándar. Sin embargo, los estudios sugieren que el aceite de árbol de té puede ser una alternativa eficaz para aliviar los síntomas. En uno estudio controlado en 158 personas, el 72% del grupo de aceite de árbol de té tuvo una mejora clínica significativa, en comparación con el 39% en el grupo de placebo.
Sin embargo, otro estudio encontró que aunque el té el aceite de árbol ayuda a aliviar los síntomas, como la inflamación, la picazón y el ardor, así como los medicamentos antimicóticos, no fueron tan efectivos para eliminar el hongo.
aquí es una tratamiento natural para aliviar los síntomas del pie de atleta:
- combine 1/4 taza de polvo de arrurruz o almidón de maranta, 1/4 taza de bicarbonato de sodio y 20-25 gotas de aceite de árbol de té
- revuelva para combinar y coloque en un recipiente tapado
- aplicar sobre los pies limpios y secos dos veces al día.
Elimina el moho en frutas y verduras.
Los productos frescos son susceptibles al crecimiento de moho conocido como Botrytis cinerea, particularmente en climas cálidos y húmedos. los estudios he demostrado que yo Los compuestos antifúngicos del aceite del árbol del té, terpinen-4-ol y 1,8-cineol, pueden ayudar a reducir el crecimiento de este moho sobre frutas y verduras. Para protegerse del moho, agregue de 5 a 10 gotas de aceite de árbol de té al agua antes de enjuagar sus productos y secarlos bien.
Alivia la psoriasis
La Psoriasis es una condición autoinmune caracterizada por brotes de piel roja, con picazón y escamosa. Aunque existen medicamentos que pueden mejorar los síntomas, la afección en sí es crónica y no se conoce una cura. los El aceite de árbol de té contiene compuestos antiinflamatorios. que, según la evidencia emergente, puede ser útil para aliviar los síntomas de la psoriasis. Para aliviar los brotes, combine de 10 a 15 gotas de aceite de árbol de té con dos cucharadas de aceite de coco derretido. Aplique esta pomada en el área afectada 2-3 veces al día, según sea necesario.
Desinfectar el lavavajillas
El árbol del té también es un gran aliado para la limpieza de la casa. Excelente para desinfectar pisos, ropa y lugares difíciles, es un cuidado maravilloso para el lavavajillas. Unas pocas gotas vertidas de vez en cuando en la bandeja del lavavajillas son suficientes para desinfectarlo, pero también para que las ollas, platos y vasos estén lo más higienizados, sin malos olores (Lea también: cómo limpiar el lavavajillas)
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Otros aceites esenciales para tener en casa:
- Aceite esencial de romero
- aceite esencial de ravintsara
- aceite de moringa
- aceite esencial de cajeput
- aceite esencial de hisopo
- Aceite esencial de ylang ylang:
- Aceite esencial de limón
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