Crema de plátano y miel, un remedio natural para la tos para mejorar inmediatamente sin tomar medicamentos
No guardes el aguacate así: es peligrosoCrema de plátano y miel, un remedio natural para la tos para mejorar inmediatamente sin tomar medicamentos
Si tienes tos y quieres evitar tomar jarabes que suelen ser ineficaces, puedes optar por un remedio natural a base de plátano y miel que promete ayudar a calmar dolores y molestias de garganta.
La tos es un síntoma muy molesto que señala la presencia en el organismo de virus o bacterias que el organismo intenta eliminar con este sistema. Es una condición que puede durar algunos días pero también una semana o más, con el riesgo de volverse crónica.
A menudo, para calmar los síntomas se utilizan jarabes para la tos caseros o que se compran en una farmacia o herbolario pero en algunos casos es posible probar remedios alternativos o de la abuela compuestos por unos sencillos ingredientes que todos tenemos a mano. hogar.
¡Lo que te proponemos hoy está hecho con pulpa de plátano, miel y agua!
Crema de plátano y miel
No mucha gente sabe que el plátano es un remedio eficaz para tratar la tos. Esta fruta, además de su sabor dulce, también es apreciada por sus propiedades nutritivas y medicinales.
Una mezcla hecha a base de pulpa de plátano y enriquecida con miel, otra excelente sustancia en caso de tos y dolor de garganta, nos puede ayudar cuando tenemos tos o bronquitis. De hecho, ambos ingredientes tienen el poder de calmar la irritación y proporcionar a nuestro cuerpo importantes vitaminas, minerales y antioxidantes.
Así que aquí está cómo preparar este remedio.
ingredientes
- 2 cucharaditas de miel
- 2 plátanos medianos (elija los maduros hermosos, es decir, aquellos con manchas oscuras en la piel)
- 400 ml de agua hirviendo
Preparación y cómo tomarlo
Pele los plátanos y macháquelos con un tenedor, luego vierta el puré en una olla con agua hirviendo y déjelo reposar durante 30 minutos, luego agregue la miel.
Una vez lista, tu mezcla se puede consumir en una dosis de unos 100 ml 4 veces al día (mejor si la calientas un poco primero, nunca la saques fría de la nevera).
Es un remedio natural sencillo, económico y también apto para niños que apreciarán su dulce sabor.
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