La crème à la banane et au miel, un remède naturel contre la toux pour aller mieux immédiatement sans prendre de médicament
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereuxLa crème à la banane et au miel, un remède naturel contre la toux pour aller mieux immédiatement sans prendre de médicament
Si vous toussez et que vous souhaitez éviter de prendre des sirops souvent inefficaces, vous pouvez opter pour un remède naturel à base de banane et miel qui promet d'aider à apaiser les courbatures et les maux de gorge.
La toux est un symptôme très gênant qui signale la présence dans le corps de virus ou de bactéries que le corps essaie d'éliminer avec ce système. C'est une affection qui peut durer quelques jours mais aussi une semaine ou plus, avec le risque de devenir chronique.
Souvent, pour apaiser les symptômes, on utilise des sirops contre la toux à faire soi-même ou à acheter en pharmacie ou en herboristerie mais dans certains cas il est possible d'essayer des remèdes alternatifs ou de grand-mère composés de quelques ingrédients simples que nous avons tous chez nous. domicile.
Ce que nous vous proposons aujourd'hui est fait avec de la pulpe de banane, du miel et de l'eau !
Crème à la banane et au miel
Peu de gens savent que la banane est un remède efficace contre la toux. Ce fruit, en plus de son goût sucré, est aussi apprécié pour ses nutriments et ses vertus médicinales.
Un mélange à base de pulpe de banane et enrichi de miel, autre excellente substance en cas de toux et mal de gorge, peut nous aider en cas de toux ou de bronchite. En fait, ces deux ingrédients ont le pouvoir d'apaiser les irritations et de fournir à notre corps des vitamines, des minéraux et des antioxydants importants.
Voici donc comment préparer ce remède.
Ingrédients
- 2 cuillères à café de miel
- 2 bananes de taille moyenne (choisissez-en de belles mûres, c'est-à-dire celles avec des taches foncées sur la peau)
- 400 ml d'eau bouillante
Préparation et comment le prendre
Pelez les bananes et écrasez-les à la fourchette, puis versez la purée dans une casserole d'eau bouillante et laissez reposer 30 minutes, puis ajoutez le miel.
Une fois prêt, votre mélange peut être consommé à raison d'environ 100 ml 4 fois par jour (mieux vaut le chauffer un peu au préalable, ne jamais le sortir froid du réfrigérateur).
C'est un remède naturel simple, peu coûteux et également adapté aux enfants qui apprécieront son goût sucré.
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