CBD y deporte: efectos positivos del cannabidiol en el rendimiento deportivo

Los productos a base de CBD ayudan a reducir la inflamación y el dolor y son un valioso aliado para quienes practican deportes.

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La actividad física ofrece numerosos beneficios a nuestro organismo pero en algunas situaciones el rendimiento deportivo puede empeorar debido a la inflamación y el dolor que dificultan el movimiento. Los productos de CBD tienen acción antiinflamatoria, analgésica y antioxidante y ayudan a superar estos obstáculos, reduciendo el dolor y la inflamación y permitiendo una recuperación muscular más rápida después del deporte.





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Los beneficios del CBD para el deporte

La actividad física es fundamental para el bienestar de cuerpo y mente ya que aporta numerosos beneficios a todo el organismo. El movimiento, si se realiza de forma constante y regular, ayuda a mantener en buen estado de salud nuestros órganos y tejidos, empezando por los huesos y los músculos.

La actividad física también nos permite hacer que el sistema cardiovascular, el sistema digestivo, el sistema respiratorio funcionen mejor y mejorar significativamente el estado de ánimo, el manejo de la ansiedad y el estrés y las capacidades cognitivas. Sin embargo, hay situaciones en las que la actividad física puede ser difícil. En algunos casos, por ejemplo, hay falta de motivación para iniciar una actividad deportiva o es difícil continuarla de forma continuada.

A menudo, la inconstancia se debe a inflamaciones que provocan dolor de espalda, ciática, dolor de cuello o articulaciones. Todos estos trastornos, si bien pueden tratarse con éxito gracias a la actividad física, por otro lado representan un obstáculo para el movimiento.

De hecho, el dolor puede inhibir el ejercicio físico, dificultar algunos movimientos y obligar al cuerpo a adoptar posturas incorrectas durante la práctica deportiva, provocando un cansancio excesivo. En otros casos, puede suceder que te esfuerces más allá de la capacidad de tu cuerpo y hagas esfuerzos exagerados que provoquen dolor muscular y una recuperación más lenta de la energía. En estas situaciones puede ser útil utilizar CBD, un cannabinoide extraído del cáñamo, desprovisto de efectos psicotrópicos y capaz de ofrecer numerosos beneficios.

El Cannabidiol o CBD tiene acción antioxidante, antiinflamatoria y analgésica y por tanto ayuda a reducir el dolor y la inflamación, mejorando el rendimiento deportivo y la recuperación muscular tras un esfuerzo prolongado. Gracias a la ingesta y uso de productos a base de CBD es posible iniciar y continuar la actividad deportiva de forma constante incluso en el caso de estados inflamatorios y esto contribuirá a la salud de todo el organismo, empezando por la de huesos y músculos. . El deporte hará que los músculos sean más fuertes y tonificados con el tiempo, reduciendo la carga sobre las articulaciones inflamadas y, en consecuencia, el dolor.



Qué es el CBD y cómo funciona

CBD y deporte: efectos positivos del cannabidiol en el rendimiento deportivo

Yavdat/Shutterstock

El cannabidiol o CBD es uno de los principales cannabinoides que se encuentran en las hojas e inflorescencias del cannabis (Cannabis sativa). A diferencia del THC (tetrahidrocannabidol), el CBD no tiene efectos psicotrópicos y su ingesta se considera segura. Dentro de nuestro cuerpo, el CBD interactúa con los receptores que componen el sistema endocannabinoide, presente en el cerebro y el sistema nervioso, en el sistema digestivo, en la epidermis y en otras zonas de nuestro cuerpo.

Además, el CBD también es capaz de estimular otros receptores, incluidos los responsables de la liberación de serotonina, un neurotransmisor conocido como la "hormona del buen humor", y con algunos receptores presentes en el hígado. Finalmente, el CDB está involucrado en la modulación de la actividad de los receptores de los canales, los canales TRP, que determinan cambios transitorios en el potencial involucrado en las respuestas del cuerpo al dolor y los estados inflamatorios.

La interacción entre el CBD y los diversos receptores presentes en nuestras células influye en varios aspectos de nuestra vida, incluidos el sueño, el estado de ánimo y los procesos digestivos, y determina una respuesta positiva en caso de inflamación, dolor neuropático y trastornos respiratorios.

CBD, dónde encontrarlo y cómo elegirlo

El CBD se obtiene por extracción de plantas de cáñamo y luego se usa en formulaciones fácilmente disponibles en el mercado. Cibdol, empresa especializada en productos a base de cannabidiol, ofrece uno de los aceites de CBD más puros del mercado, obtenido de plantas de cáñamo cultivadas de forma natural y libre de conservantes, ingredientes sintéticos y otros aditivos. El aceite de CBD es una de las formas más populares de tomar y usar cannabidiol: el de Cibdol ya es efectivo en dosis bajas y está disponible en diferentes concentraciones de CBD diluido en aceite de oliva. Además, todos los aceites de CBD son veganos.



Además del aceite puro, Cibdol también ofrece otras formulaciones para aprovechar los beneficios del CBD, incluidas cápsulas, prácticas fuera de casa o si no te gusta el sabor del aceite, y suplementos que combinan vitaminas de cannabidiol y otros ingredientes naturales que potencian eficacia.

La gama de productos de Cibdol también incluye cremas cosméticas a base de CBD que actúan localmente sobre los receptores cutáneos del sistema endocannabinoide, útiles en el tratamiento de problemas e irritaciones de la piel que también pueden aparecer tras la actividad deportiva, por ejemplo por sudoración excesiva.

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