Os produtos à base de CBD ajudam a reduzir a inflamação e a dor e são um valioso aliado para quem pratica esportes.
Não guarde o abacate assim: é perigosoA atividade física oferece inúmeros benefícios ao nosso corpo, mas em algumas situações o desempenho esportivo pode piorar devido a inflamações e dores que dificultam o movimento. Os produtos CBD têm ação anti-inflamatória, analgésica e antioxidante e ajudam a superar esses obstáculos, reduzindo a dor e a inflamação e permitindo uma recuperação muscular mais rápida após o esporte.
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Os benefícios do CBD para esportes
A atividade física é essencial para o bem-estar do corpo e da mente, pois traz inúmeros benefícios para todo o organismo. O movimento, se realizado de forma constante e regular, ajuda a manter nossos órgãos e tecidos em boa saúde, começando pelos ossos e músculos.
A atividade física também nos permite fazer o sistema cardiovascular, sistema digestivo, sistema respiratório funcionar melhor e melhorar significativamente o humor, ansiedade e gerenciamento de estresse e habilidades cognitivas. No entanto, existem situações em que a atividade física pode ser difícil. Em alguns casos, por exemplo, há falta de motivação para iniciar uma atividade esportiva ou é difícil continuá-la continuamente.
Muitas vezes a inconstância é devido a inflamações que causam dores nas costas, ciática, pescoço ou dores nas articulações. Todos esses distúrbios, embora possam ser tratados com sucesso graças à atividade física, por outro lado, representam um obstáculo ao movimento.
De fato, a dor pode inibir o exercício físico, dificultar alguns movimentos e forçar o corpo a se posicionar incorretamente durante a prática esportiva, causando fadiga excessiva. Em outros casos, pode acontecer que você se esforce além da capacidade do seu corpo e faça esforços exagerados que causem dores musculares e uma recuperação mais lenta da energia. Nessas situações pode ser útil usar o CBD, um canabinóide extraído do cânhamo, desprovido de efeitos psicotrópicos e capaz de oferecer inúmeros benefícios.
O canabidiol ou CBD tem ação antioxidante, anti-inflamatória e analgésica e, portanto, ajuda a reduzir a dor e a inflamação, melhorando o desempenho esportivo e a recuperação muscular após esforço prolongado. Graças à ingestão e uso de produtos à base de CBD é possível iniciar e continuar a atividade esportiva de forma consistente, mesmo no caso de estados inflamatórios e isso contribuirá para a saúde de todo o organismo, começando pelos ossos e músculos. . O esporte vai deixar os músculos mais fortes e tonificados ao longo do tempo, reduzindo a carga nas articulações inflamadas e, consequentemente, a dor.
O que é CBD e como funciona
Yavdat/Shutterstock
O canabidiol ou CBD é um dos principais canabinóides encontrados nas folhas e inflorescências da cannabis (Cannabis sativa). Ao contrário do THC (tetrahidrocanabidol), o CBD não tem efeitos psicotrópicos e sua ingestão é considerada segura. Dentro do nosso corpo, o CBD interage com os receptores que compõem o sistema endocanabinóide, presentes no cérebro e no sistema nervoso, no sistema digestivo, na epiderme e em outras áreas do nosso corpo.
Além disso, o CBD também é capaz de estimular outros receptores, incluindo os responsáveis pela liberação de serotonina, um neurotransmissor conhecido como o "hormônio do bom humor", e com alguns receptores presentes no fígado. Por fim, o CDB está envolvido na modulação da atividade de receptores de canais - os canais TRP - que determinam mudanças transitórias nos potenciais envolvidos nas respostas do organismo à dor e aos estados inflamatórios.
A interação entre o CBD e os vários recetores presentes nas nossas células influencia consequentemente vários aspetos da nossa vida, incluindo o sono, o humor e os processos digestivos e determina uma resposta positiva em caso de inflamação, dor neuropática e distúrbios respiratórios.
CBD, onde encontrá-lo e como escolhê-lo
O CBD é obtido por extração de plantas de cânhamo e depois usado em formulações facilmente disponíveis no mercado. A Cibdol, empresa especializada em produtos à base de canabidiol, oferece um dos óleos CBD mais puros do mercado, obtido a partir de plantas de cânhamo cultivadas naturalmente e livre de conservantes, ingredientes sintéticos e outros aditivos. O óleo CBD é uma das formas mais populares de tomar e usar o canabidiol: o de Cibdol já é eficaz em baixas dosagens e está disponível em diferentes concentrações de CBD diluído em azeite. Além disso, todos os óleos CBD são veganos.
Além do óleo puro, a Cibdol também oferece outras formulações para explorar os benefícios do CBD, incluindo cápsulas, práticas fora de casa ou se você não gostar do sabor do óleo, e suplementos que combinam vitaminas de canabidiol e outros ingredientes naturais que potencializam eficácia.
A gama de produtos Cibdol inclui também cremes cosméticos à base de CBD que atuam localmente nos recetores cutâneos do sistema endocanabinóide, úteis no tratamento de problemas e irritações da pele que também podem aparecer após a atividade desportiva, por exemplo devido à transpiração excessiva. .
