Vata, Pitta ou Kapha : quel est votre Dosha ?

Savez-vous quel est votre Dosha ? Êtes-vous Vata, Pitta ou Kapha ? Selon l'Ayurveda, dans chaque individu, il y a trois énergies et normalement l'une d'entre elles prévaut sur les autres. L'énergie dominante affecte davantage la constitution de la personne.

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Savez-vous quel est votre Dosha ? Êtes-vous Vata, Pitta ou Kapha ? Selon leAyurveda dans chaque individu il y a trois énergies et normalement l'une d'elles prévaut sur les autres. L'énergie dominante affecte davantage la constitution de la personne.

Chacun de trois doshas - Vata, Pitta et Kapha - est composé d'une combinaison de deux des éléments suivants : air, feu, eau, terre et éther (l'espace dans lequel la matière est contenue et peut exister.

En particulier, Vata est composé d'éther et d'air, Pitta est composé de feu et d'eau et Kapha d'eau et de terre. Les combinaisons de ces trois Doshas sont responsables de toutes les activités qui se déroulent en nous.

Je suis Dosha forment notre constitution (prakrti). Normalement chez chaque personne il y a deux Doshas qui sont plus ou moins au même niveau et un troisième Dosha qui est prédominant. Dans de rares cas, les trois Doshas sont au même niveau (dans ce cas, nous parlons de la constitution Tri-Dosha). A notre naissance, les trois Doshas se manifestent avec une certaine équilibre et pour se sentir bien, il faut être capable de maintenir cet équilibre originel tout au long de la vie.

Nos doshas ils sont principalement influencés par la nutrition, du style de vie, de notre travail, des relations que nous tissons, du lieu où nous vivons et du passage du temps.

Chaque Dosha a quelques caratteristiche Très spécifique. En les analysant et en les comparant avec vous-même, vous devriez pouvoir comprendre quel est votre Dosha prédominant.

index

Vata

1) Vous êtes toujours en mouvement.
2) Avez-vous un physique mince.
3) Le vôtre peau c'est sec et sec.
4) Avez-vous le cheveux cassant, sec et terne.
5) Vos pensées, paroles et actions sont rapide et vif.
6) Faites-vous des amis facilement.
7) Vous êtes généralement attiré par environnements chauds.
8) Vous avez beaucoup de créativité et d'enthousiasme.
9) Vous avez du mal à vous détendre.
10) Vous avez tendance à avoir gorge sèche et lèvres gercées.
11) Le vôtre yeux ils sont sombres, petits et toujours en mouvement.
12) Avez-vous un nez très petit ou très grand.

Pitta

1) Avez-vous un normale physiqueet, vous n'êtes ni trop mince ni en surpoids.
2) Le vôtre peau il fait chaud et a tendance à rougir.
3) Le vôtre cheveux elles sont blondes, rouges ou prématurément grises, clairsemées et fines.
4) Le vôtre complexion c'est clair et peut-être que vous avez des taches de rousseur.
5) Vous avez beaucoup autodiscipline et vous êtes toujours organisé.
6) Vous vous fâchez facilement et avez tendance à critiquer les autres.
7) Vous avez confiance en soi et dans l'esprit d'entreprise.
8) La chaleur excessive vous dérange e vous êtes attiré par les environnements froids.
9) Vous avez tendance à manger beaucoup et n'aimez pas sauter de repas, vous adorez aliments épicés.
10) Il se trouve que vous êtes impatient et irritable.
11) Le vôtre yeux ils sont de taille moyenne et ont un regard pénétrant.
12) Le vôtre nez il est moyen, ni trop petit ni trop grand.

Kapha

1) En avez-vous un structure physique robuste et prendre du poids facilement.
2) Le vôtre peau il est doux et gras.
3) Vous avez cheveux épais et brillant.
4) Vos paroles et vos actions sont calmes et stables.
5) Vous êtes beaucoup fidèle, calme et douce.
6) Habituellement dormir longtemps et profondément, mais vous vous sentez fatigué au réveil.
7) Vous n'aimez pas les environnements humides.
8) Vous avez tendance à être paresseux et à vous ennuyer.
9) Amour le confort et la bonne nourriture.
10) Vous aimez votre travail, vous gagnez bien et vous savez gérer votre argent.
11) Vous avez yeux grand, doux et lumineux.
12) Le vôtre nez il est harmonieux, équilibré avec les doux traits de votre visage.