J'ai très peu de mémoire, combien de fois avons-nous dit cela? Une étude montre que ce n'est pas le cas, car chacun peut améliorer sa capacité à mémoriser.
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereuxj'ai très peu de mémoire, combien de fois avons-nous dit cela? Une étude montre que ce n'est pas le cas, car chacun peut améliorer sa capacité à Memoriser.
La confirmation vient d'un étude hollandaise ce qui prouve que le cerveau est anatomiquement identique, donc ils ne sont pas là différences structurelles entre ceux qui disent avoir peu de mémoire et ceux qui ont une mémoire de fer.
Des recherches publiées dans le Revue Neurone explique que ce n'est qu'une question d'entraînement et que n'importe qui peut améliorer sa capacité de mémoire. Faire un entraînement régulier de trente minutes chaque jour pendant 40 d'affilée.
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l'étude
Il y a certes certains aliments qui nous donnent une meilleure mémoire, comme par exemple le curcuma ou le chocolat noir, mais cette étude menée par Centre médical universitaire Radboud à Nimègue aux Pays-Bas, cela prouve que la mémorisation des noms et des listes n'est possible pour personne.
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L'équipe de chercheurs, à travers le IRM, ont examiné le cerveau de 23 champions du monde de la mémoire et de 23 personnes similaires pour l'âge, la santé, l'intelligence, mais avec un mémoire moyenne.
Professeur Martin Dresler ont découvert que les volontaires dotés d'une super mémoire avaient plus de vingt connexions cérébrales, qui n'étaient pas trouvées chez les autres.
Au cours de l'expérience, les personnes ont été divisées en trois groupes : le premier consistait à entraîner les mémoire à court terme, le deuxième plus intense pour la mémoire stratégique et un troisième n'avait pas à faire toute formation pour la mémoire. Avant le test suivant, ces volontaires étaient capables de retenir entre 26 et 30 mots d'une liste.
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Les résultats sont venus plus tard 40 jours de formation. Le groupe qui avait fait l'entraînement le plus intense a pu se souvenir Mots 35 de plus, ceux qui ont suivi les exercices de mémoire courte se sont améliorés en moyenne de 11 libération conditionnelle, tandis que le dernier de 7.
Après expérience je bénévoles personnes formées avec le technique des loci ou palais de la mémoire, avait développé les 25 connexions cérébrales trouvées dans les échantillons de mémoire.
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Chercheurs impliqués dans le projet Athlètes 23 de mémoire de classe mondiale, et grâce à l'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf), ils ont comparé la morphologie et l'activité cérébrale de leur cerveau avec celles de 23 volontaires, tous avec un âge, une intelligence et un état de santé comparables à ceux des échantillons, mais avec une mémoire moyenne compétences.
Il ressort des analyses que les cerveaux parmi les deux groupes étaient parfaitement identiques, à un détail près : la présence d'une quinzaine de connexions cérébrales propres aux athlètes de mémoire
Dominella Trunfio
