Eu tenho muito pouca memória, quantas vezes já dissemos isso? Um estudo mostra que este não é o caso, porque todos podem melhorar sua capacidade de memorizar.
Não guarde o abacate assim: é perigosoTenho pouca memória, quantas vezes já dissemos isso? Um estudo mostra que este não é o caso, porque todos podem melhorar sua capacidade de memorizar.
A confirmação vem de um estudo holandês o que prova que o cérebro é anatomicamente idêntico, então eles não estão lá diferenças estruturais entre os que dizem ter pouca memória e os que têm uma memória de ferro.
Pesquisa publicada no Revista Neuron explica que é apenas uma questão de treino e que qualquer pessoa pode melhorar a sua capacidade de memória. Fazer um treino constante de trinta minutos todos os dias para 40 seguidos.
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o estudo
Certamente existem alguns alimentos que nos dão uma memória melhor, como, por exemplo, açafrão ou chocolate amargo, mas este estudo realizado por Centro Médico da Universidade Radboud em Nijmegen na Holanda, prova que lembrar nomes e listas não é possível para ninguém.
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A equipe de pesquisadores, por meio do MRI, examinou os cérebros de 23 campeões mundiais de memória e 23 pessoas semelhantes para idade, saúde, inteligência, mas com um memória média.
Professor Martin Dresler descobriram que voluntários com supermemória possuem mais de vinte conexões cerebrais, que não foram encontradas nos demais.
Durante o experimento, as pessoas foram divididas em três grupos: o primeiro era treinar o memória de curto prazo, a segunda mais intensa para memória estratégica e uma terceira não teve que fazer qualquer treinamento para a memória. Antes do próximo teste, esses voluntários foram capazes de lembrar entre 26 e 30 palavras de uma lista.
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Os resultados vieram depois 40 dias de treinamento. O grupo que fez o treinamento mais intenso foi capaz de lembrar Palavras 35 Além disso, aqueles que seguiram os exercícios de memória curta melhoraram em média 11 liberdade condicional, enquanto o último de 7.
Depois do experimento eu voluntários pessoas treinadas com técnica dos loci ou palácio da memória, desenvolveram as 25 conexões cerebrais encontradas nas amostras de memória.
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Pesquisadores envolvidos no projeto Atletas 23 de memória de classe mundial e, por meio de ressonância magnética funcional (fMRI), compararam a morfologia e a atividade cerebral de seus cérebros com as de 23 voluntários, todos com idade, inteligência e estado de saúde comparáveis aos das amostras, mas com memória média Habilidades.
Das análises emergiu que os cérebros entre os dois grupos eram perfeitamente idênticos, exceto por um detalhe: a presença de algumas dezenas de conexões cerebrais peculiares a atletas de memoria
Dominella Trunfo
