Si malgré les nombreuses recommandations dont nous vous avons bombardé ces derniers temps, vous vous retrouvez, après une journée ensoleillée, de beaux rouges, cuits et douloureux, ne désespérez pas ; pour soulager la douleur et apaiser la peau il existe en effet de nombreux petits remèdes absolument naturels à portée de main.
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux
Ah ah! On y va encore une fois! Si vous êtes arrivé à cet article, cela signifie que, malgré les nombreux raccomandazioni et les conseils d'achat, dont nous vous avons "bombardé" ces derniers temps, vous vous retrouvez, après une journée ensoleillée, de beaux rouges, cuits et douloureux. D'accord, le mal est fait, mais ne désespérez pas ; il en existe en effet de nombreuses pour soulager la douleur et apaiser la peau petits remèdes absolument naturels et à portée de main.
Pensez avant tout à vous hydrater : beaucoup d'eau pour aider notre corps à remédier à notre inattention de l'intérieur, puis des douches tièdes et des lotions émollientes pour obtenir un soulagement immédiat. Évidemment, pas de soleil et pas de mer tant que les rougeurs n'ont pas disparu.
Pour réduire la combustion, ouvrez le réfrigérateur… Non, ne vous positionnez pas dedans même si la tentation est forte : en effet, il existe de nombreux alliés parmi les aliments qui peuvent aider notre peau à cicatriser. Tomates et pommes de terre crues coupées en tranches e feuilles de laitue ou de chou, préalablement ramollies dans de l'eau bouillante, appliquées sur les zones concernées, ont un haut pouvoir anti-inflammatoire ainsi que blanc d'oeuf battu ou le pulpe de concombres, de pommes et fraises déchiqueté avec lequel vous pouvez faire des compresses. Toujours parmi les remèdes de grand-mère on trouve des rinçages avec une solution de eau et vinaigre de vin blanc, yaourt, huile d'olive e miel. A propos de ce dernier, d'une étude de l'unité de recherche clinique de l'université d'Auckland en Nouvelle-Zélande, il est ressorti que le miel accélère les temps de cicatrisation, possède des propriétés antibactériennes dues à la présence de peroxyde d'hydrogène produit par les abeilles lors de la transformation du nectar et aide à éliminer le corps mort des tissus pour leur régénération plus rapide.
Du frigo on passe sur le terrain et on regarde lesquels herbes médicinales, dans la situation brûlante dans laquelle nous nous trouvons, ils peuvent faire pour nous. En phytothérapie ou même à la maison on retient tout d'abord, l'apaisement par excellence, le camomille. Ce remède naturel valable contre toutes les douleurs, apaise également celles dues aux coups de soleil : vous pouvez préparer une infusion que, une fois refroidie, nous pouvons appliquer sur les zones touchées au moins deux fois par jour ou nous pouvons procéder avec des crèmes ad hoc que notre herboriste sera capable de nous conseiller.
L'aloe vera, l'un des remèdes naturels les plus connus contre les brûlures, soulage la douleur, réduit l'inflammation et les rougeurs. Dans ce cas également, nous pouvons recourir à des crèmes spécifiques ou appliquer directement le liquide transparent contenu dans ses feuilles. Le millepertuis joue toujours un rôle efficace action antibiotique et cicatrisante et la lavande, une herbe apaisante et calmante qui aide à désinfecter les plaies, favorise la cicatrisation et diminue la douleur. Nous pouvons utiliser des crèmes ou des lotions disponibles sur le marché pour l'hydratation ordinaire de la peau, recourir à des formulations spécifiques créées spécifiquement pour les coups de soleil, utiliser l'huile essentielle qui donne une sensation immédiate de fraîcheur à la peau ou recourir à une simple infusion.
L' amamelide, inscrit dès 1862 dans la Pharmacopée Officielle parmi les remèdes anti-inflammatoires, exerce une action apaisante et préventive contre l'inflammation ainsi que parité dont on peut utiliser la pommade ou la crème. Encore de l'huile de graines de baobab qui régénère la peau, apaise et possède d'excellentes propriétés anti-inflammatoires et calendula qui a une action antibactérienne prouvée, stimule le métabolisme cellulaire de la peau, exerce un effet anti-inflammatoire sur les peaux enflammées et sensibles et améliore le teint de la peau et la circulation sanguine en assurant des propriétés émollientes, apaisantes et rafraîchissantes.
La douleur et l'inconfort disparaîtront probablement en quelques jours, mais n'oubliez pas que dommages causés par les coups de soleil sont enregistrés par notre peau et ont tendance à se manifester même après de nombreuses années, notamment à maturité : boutons, grains de beauté, vieillissement prématuré des tissus cutanés sont le miroir par la suite d'une attitude insensible, donc, un peu plus d'attention la prochaine fois.
Parce que le soleil c'est bien après tout, il suffit de savoir le prendre !
Rosa Simonette
