Comment prévenir le cancer ? Tout d'abord grâce à une hygiène de vie saine, qui permet au corps de se libérer des toxines et qui permet de renforcer le système immunitaire. La sédentarité et les mauvaises habitudes alimentaires favorisent l'émergence des maladies de la société du « bien-être », du diabète à l'hypertension, de l'obésité au cancer.
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comment prévenir le cancer? Tout d'abord grâce à un mode de vie sain, qui permet au corps de se débarrasser des toxines et qui permet de renforcer le système immunitaire. Là Vie sédentaire et les mauvaises habitudes alimentaires favorisent l'émergence des maladies de la société du « bien-être », du diabète à l'hypertension, de l'obésité au cancer.
Il est important de savoir que la prévention du cancer est possible éviter les habitudes qui favorisent l'apparition de tumeurs. Les experts qui ont participé au premier Festival de prévention et d'innovation en oncologie, organisé par la ville de Turin, s'en souviennent.
Voici 7 comportements à risque qui favorisent le cancer et nous devons donc éviter:
1) Fumer.
2) Boire de l'alcool.
3) Être en surpoids ou obèse.
4) Mangez de la malbouffe riche en graisses malsaines.
5) Avoir des rapports occasionnels non protégés.
6) Faire peu d'activité physique.
7) Prenez des substances dopantes.
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Selon les experts, en évitant les comportements énumérés ci-dessus et en adoptant un mode de vie correct, le risque de contracter une pathologie tumorale est réduit. De plus, même si la maladie est déjà présente, un mode de vie sain diminue les risques de récidive. Les cancers de la prostate et colorectaux sont parmi les plus fréquents. Adopter un mode de vie plus sain aide réduire le risque de récidive jusqu'à 40%.
Prévention diagnostic précoce sont d'une importance primordiale selon les oncologues. Enfin, selon le directeur du réseau piémontais contre le cancer, Oscar Bertetto, la prévention précoce permet aussi de belles économies pour le système de santé : "Un cancer colorectal diagnostiqué à un stade avancé peut impliquer des coûts dix fois plus élevés que ce qui est dépensé si le cancer est diagnostiqué dans un premier temps phase ". Un mode de vie naturel, qui évite les vices typiques de notre époque, est une garantie de vivre plus longtemps et en meilleure santé.
Marta Albè
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