Él vomitó. Puede haber varias causas que provoquen este molesto síntoma, aunque las más frecuentes son sin duda la gripe intestinal y la indigestión. Así que veamos cómo actuar en caso de vómitos y todos los remedios para mitigarlos.
No guardes el aguacate así: es peligrosoVomitó. Puede haber varias causas para esto síntoma tan molestos, aunque los más frecuentes son sin duda la gripe intestinal y laindigestión. Veamos entonces que hacer en caso de vomitos e todos los remedios para mitigarlo.
vomitar es un mecanismo de defensa natural del cuerpo tratando de deshacerse de sustancias nocivas o irritantes como alimentos contaminados, mal digeridos, microorganismos patógenos, etc. El estímulo que provoca el vómito es inicialmente de tipo nervioso pero luego pasa a ser mecánico y tras las famosas arcadas, el diafragma y los músculos abdominales se contraen varias veces con el objetivo de hacer subir el contenido del estómago para expulsarlo más fácilmente. . La comida más o menos digerida luego sube hacia el esófago y luego sale por la boca.
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Existen rumores que preludian esta situación: antes de vomitar generalmente la persona acusa náuseas, sudoración, taquicardia e hipersalivación. Dependiendo de la causa que haya originado este problema, también pueden aparecer otros síntomas: palidez, sensación general de malestar, fiebre u otros.
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CAUSAS
Las causas de los vómitos son muchísimas y en algunos casos es necesario consultar a un médico para entender su origen, sobre todo si el fenómeno no es esporádico. Entre los posibles motivos que provocan el vómito se encuentran ciertamente losgripe intestinal viral, la presencia de dolores muy agudos, ansiedad, estrés o preocupaciones fuertes, problemas cervicales o traumatismo craneoencefálico, ingestión de sustancias tóxicasdemasiado alcohol pero la ingesta de ciertos medicamentos (por ejemplo, medicamentos de quimioterapia).
Los vómitos también pueden aparecer en caso de infecciones de oído, dolores de cabeza, gastritis y apendicitis pero también puede ser un reflejo debido a estímulos externos como malos olores u olores demasiado fuertes, viajar en coche, avión, tren, barco o ataques de tos muy fuertes que causan las arcadas y luego la emisión real del contenido gástrico.
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Durante el embarazo, el vómito es un fenómeno muy frecuente, especialmente en los primeros meses, generalmente asociado a náuseas. Los episodios ocurren con mayor frecuencia por la mañana o después de tomar bebidas calientes o comidas pesadas. En este caso el problema es completamente fisiológico y se debe a los cambios hormonales que se producen en el organismo materno.
Incluso las personas que sufren de trastornos psicológicos o alimentarios pueden tener episodios de vómitos más o menos frecuentes. Sólo en casos esporádicos este síntoma se asocia a situaciones o enfermedades graves como meningitis, encefalitis, cáncer, obstrucción intestinal, infarto u otras.
REMEDIOS
En la mayoría de los casos, los vómitos se tratan sintomáticamente con remedios naturales o medicamentos para bloquearlos o mitigarlos. Obviamente te ofrecemos lo mejor soluciones naturales efectivas:
jengibre
Al igual que con tantos otros problemas gastrointestinales, el jengibre es, sin duda, el remedio número uno. esta raíz alivia las náuseas y los vómitos cuando se mastica en pequeñas cantidades o se toma como un té de hierbas.
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Bicarbonato
Si se trata de vómitos por indigestión o algún alimento mal digerido, puedes optar por uno pin de bicarbonato disuelto en una taza de agua. Promoverá el trabajo del estómago.
Menta
La menta es una planta que ayuda a la digestión y combate las náuseas y los vómitos. Se puede tomar en forma de tisana (para beber a pequeños sorbos) también útil para reponer al menos una parte de los líquidos perdidos, alternativamente los caramelos también son buenos y dejarán un agradable sabor de boca. También puede ser útil oler el aceite esencial de menta directamente del frasco o después de verter unas gotas en un pañuelo.
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Acqua
En caso de vómitos, especialmente si son prolongados, es muy importante beber agua inicialmente en pequeños sorbos y luego, una vez visto si el estómago aguanta, de forma normal. Es fundamental para no deshidratar el cuerpo.
Alimentos ligeros
Cuando aparecen vómitos se recomienda inicialmente comer alimentos secos y ligeros como bizcochos, galletas saladas, pero también patatas hervidas, por ejemplo, que, gracias a la gran presencia de almidones, ayudan al estómago a absorber el exceso de ácido. La dieta en caso de vómitos debe ser siempre cuidadosa para evitar alimentos ricos en grasas o ácidos.
Respirar
Especialmente si las náuseas y los vómitos se deben al estrés, ansiedades o miedos, puede ser muy útil para relajarse un momento y respira profundamente con los ojos cerrados centrándose en el aire que entra y sale del cuerpo. Tomar una bocanada de aire fresco también puede ayudar a reactivar el cuerpo.
ADVERTENCIAS
En caso de que el vómito dure más de un día o contiene sangre, póngase en contacto con un médico inmediatamente. El mismo consejo se aplica si nota rigidez de la nuca y cuello.
