Você simplesmente esqueceu o que ia dizer? É normal?

    Você simplesmente esqueceu o que ia dizer? É normal?

    Todo mundo está prestes a dizer alguma coisa e esquece por um momento antes de abrir a boca. Mas por que isso acontece com nossos cérebros? Este é um fenômeno preocupante ou podemos ficar tranquilos?

    Não guarde o abacate assim: é perigoso

    Estamos no meio de uma conversa entre amigos, interrompemos os outros para contar alguma coisa, mas, quando abrimos a boca, percebemos que esquecemos o que queríamos dizer. Acontece muitas vezes esquecermos o que íamos dizer quando somos interrompidos de repente - as notícias nos noticiários nos chamaram a atenção, o telefone começou a tocar, nosso filho nos chamou para nos mostrar seu desenho - mas, mesmo na aparente ausência de um novo estímulo, pode acontecer de você perder o fio da fala e ficar... mudo.





    Mas por que isso acontece? E o mais importante, precisamos nos preocupar? Um estudo realizado há alguns anos por pesquisadores da Universidade da Califórnia em San Diego tentou resolver o quebra-cabeça e distinguir os sintomas de doenças degenerativas mais graves (como Alzheimer ou demência) de distúrbios leves que podem ocorrer - especialmente se estivermos muito estressado ou cansado. De acordo com o estudo, um estímulo repentino (como o toque do telefone) atrai a atenção de nossa mente e interrompe o fluxo de pensamentos - fazendo-nos esquecer o que estávamos dizendo ou o que pretendíamos dizer.

    Quando nos distraímos, nosso cérebro ativa um grupo de neurônios chamado núcleo subtalâmico (STN), que serve para interromper a ação que estávamos realizando. Este é um mecanismo reflexo inato que é muito útil em muitas situações cotidianas - como quando estamos prestes a sair de um elevador e de repente vemos que há outra pessoa parada do outro lado da estrada. ficamos presos ao atravessar a rua se virmos uma bicicleta saindo da esquina. Na prática, diante de uma situação repentina ou perigosa, somos capazes de nos conter sem pensar muito.

    O estudo analisou o funcionamento do STN em alguns indivíduos saudáveis, por meio da aplicação de eletrodos: os voluntários foram solicitados a lembrar uma série de letras e depois palavras. Durante o exercício, os participantes foram distraídos por um som súbito que, em nível nervoso, ativou o STN - invalidando efetivamente o sucesso do exercício de memorização.

    Assim, o evento inesperado nos bloquearia no que estamos fazendo, e também parece ser responsável pela interrupção de nossos pensamentos e sua conversão em palavras. De acordo com os pesquisadores, a perda de linha de pensamento como resultado de um evento inesperado é uma consequência da evolução do nosso cérebro - uma forma de "limpar a mente" e focar cem por cento no novo estímulo.



    Deve-se dizer também, porém, que nossa memória é estritamente dependente do contexto em que nos encontramos: na prática, é muito mais fácil lembrar de informações ou relembrar experiências no local e na situação em que foram aprendidas ou vividas. Para voltar ao que estávamos dizendo antes de sermos interrompidos, podemos nos colocar de volta na posição em que estávamos antes da interrupção ou tentar lembrar o que estávamos fazendo ou qual era o tópico da discussão. Refazer o caminho que nos levou ao pensamento que não expressamos mais pode nos levar a lembrá-lo.

    Siga seu Telegram Instagram | Facebook TikTok Youtube



    Fonti: Universidade da Califórnia / BMC Psicologia

    Também recomendamos:

    • Memória: como lembrar mais com esses 3 truques simples sugeridos pela neurociência
    • Porque respirar pelo nariz ajuda você a se lembrar melhor
    Adicione um comentário do Você simplesmente esqueceu o que ia dizer? É normal?
    Comentário enviado com sucesso! Vamos analisá-lo nas próximas horas.