Le rôle évolutif de l'ego : nous faire ressentir ces blessures qui nous permettent de grandir, d'apprendre de nouveaux talents, de nous mesurer avec le véritable amour
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereuxA la naissance, parmi les outils que nous emportons avec nous dans notre nouvelle vie, il ne fait aucun doute qu'il existe des sensibilités émotionnelles "sur la peau": Lisa Bourbeau il les définit comme des "blessures". Les principaux, auxquels nous devons faire face et qui sont continuellement activés et réactivés par les personnes et les situations, sont au nombre de cinq : le rejet, l'abandon, la trahison, l'injustice et l'humiliation ; pour chacune, certaines seront plus fatigantes et douloureuses que d'autres. Mais tous, tous, ne sont pas avec nous par hasard : leur tâche est évolutive, évolutive.
"Ce sont des blessures de l'âme - explique Bourbeau, thérapeute et formateur qui dirige "Écoute ton corps", la plus grande école de croissance personnelle au Canada français - et elles nous signalent, à travers la souffrance et l'inconfort, à quel point nous nous éloignons de la conception du Soi, du but de la vie auquel nous sommes appelés (expérimenter le véritable amour) et comment nous laissons l'ego diriger nos journées ».
Oui, l'ego. Utile, à certains égards ; vilaine bête, pour les autres. "L'ego - explique Lise Bourbeau dans son nouveau livre"Les Cinq Plaies - Nouvelles Clés de la Guérison”, par éditions Amrita - se nourrit de notre énergie mentale, s'appuie sur ce qui s'est passé dans le passé ; il ressemble à une tache sur une toile qui, ignorant d'être une tache, se considère comme la toile ». Puisqu'il a peur de disparaître, surtout dans une période comme la nôtre, caractérisée par un grand mouvement d'éveil des consciences, il résiste. Il essaie de cacher la vérité (c'est-à-dire qu'il ne veut pas faire savoir aux gens qu'il n'est que le Soi, connecté à l'Esprit, le véritable et authentique conducteur correct de notre vie).
donc l'ego souffre quand ses désirs ne sont pas satisfaits mais aussi pour la simple peur qu'ils ne le soient pas. Pour « se défendre », il utilise diverses stratégies : aime critiquer les autres (et s'il le raconte, se disant - et nous disant - que ce ne sont que des observations) ; essaie de nous faire peur (par rapport à cette personne ou situation); sa perception est souvent exagérée par rapport au contexte réel ; il est identifié avec avoir et faire.
On devine que l'ego est un peu narcissique : se sentir important il essaie d'obtenir des compliments, il se flatte de gratitude. Il ne peut pas vraiment écouter ce qui se passe ou ce qu'on lui dit, il ne pense qu'à lui, ses besoins, ses intérêts. Elle se nourrit de sentiments de culpabilité (qui immobilisent), de comparaisons avec les autres (pour le meilleur ou pour le pire). L'ego est égocentrique, fier, égoïste et se manifeste également chaque fois que nous devenons défensifs, dans lesquels nous attribuons la responsabilité de quelque chose à quelqu'un d'autre.
Pour tenter de défendre sa survie, l'ego nous fait en réalité un cadeau : il nous montre nos "blessures". Sa "lecture" particulière (c'est en fait avant tout l'interprétation ou la perception des faits - conditionnée par le tempérament et les souvenirs préconscients, inconscients et conscients - qui nous fait beaucoup souffrir, non ce que font ou sont les autres) nourrit, amplifie et réactive en trois façons:
- fait agir les blessures sur soi (par exemple : je me rejette, je m'abandonne, je m'humilie, je me trahis, je suis injuste avec moi)
- avec des comportements visant les autres (par exemple : rejet, abandon, humiliation, tromperie, injustice envers quelqu'un ou quelque chose)
- traduire le comportement des autres à notre égard (par exemple : je me sens rejeté, abandonné, humilié, trahi, ils sont injustes envers moi).
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Ce faisant, l'ego nous oblige à en prendre soin. Nous avons deux façons de le faire : la première consiste à « se prélasser », douloureux et malheureux, dans notre souffrance émotionnelle, en faisant plaisir et en renforçant l'ego. Ou, et c'est le chemin proposé - pas à pas - par Lise Bourbeau dans son livre, on peut choisir de regarder nos blessures, de les connaître, de les assumer (au lieu de penser que les problèmes viennent de l'extérieur et donc à la recherche d'une solution en dehors de nous-mêmes. ).
Et puis, lentement, guérissez-les par l'acceptation et l'action - avec les gens et dans les situations - non pas sur la défensive mais avec le cœur, non par peur mais dans une écoute et une acceptation authentiques - conscientes et actives - de ce qui vient rencontrer la vie. En faire une opportunité de développer de nouveaux talents, connaissances et compétences qui deviennent différentes possibilités d'agir dans la vie. D'une manière plus complète, plus consciente et présente.
