La goutte est une maladie métabolique inflammatoire affectant les articulations qui provoque une douleur intense et un gonflement comme principaux symptômes. Mais quelles sont les causes et les remèdes possibles de la goutte ?
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereuxpour je dois signifie un maladie métabolique de type inflammatoire dans les articulations, ce qui provoque une douleur intense et un gonflement comme principaux symptômes. Mais quelles sont les causes et les remèdes possibles de la goutte ?
La goutte est connue depuis l'Antiquité sous le nom de maladie des riches comme par le passé, ce sont souvent les vices alimentaires et l'excès d'alcool qui en sont la cause. Surtout les rois et les riches sont tombés malades de la goutte car ils consommaient beaucoup de viande et d'aliments riches en protéines animales.
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SYMPTÔMES
Les principaux symptômes de la goutte sont sans aucun doute la gonflement des articulations qui peuvent apparaître et disparaître selon l'évolution de la maladie accompagnée de douleurs aiguës et sentiment de chaleur diffuse. Tout cela peut se produire aussi bien le jour que, surtout, la nuit, provoquant des réveils très gênants voire des insomnies.
Généralement les zones du corps les plus touchées par la goutte sont les pieds (surtout le gros orteil), les genoux et les coudes. Dans certains cas, seule une partie est impliquée dans d'autres au lieu de cela, le gonflement et la douleur se produisent simultanément en plusieurs points et en peu de temps.
D'autres symptômes pouvant résulter de la goutte sont la fièvre, la perte d'appétit et érythème en conjonction avec les zones articulaires touchées par le problème. Quand la goutte est devenue chronique vous pouvez également créer des tophi ou des nodules visibles à la surface de l'épiderme qui ne sont que de gros dépôts d'acide urique.
Compte tenu de la fatigue des reins qui tentent d'éliminer l'excès d'acide urique, la goutte entraîne souvent aussi problèmes de pierre.
CAUSES
En amont de la goutte il y a un excès d'acide urique dans le sang qui provoque une inflammation des articulations due au dépôt de cristaux d'urate. Cette situation de grande souffrance rénale peut être due à plusieurs causes : une alimentation non régulée dans laquelle il est dépassé avec des protéines animales et des glucides, une faible activité physique, une période de stress élevé mais aussi héritage à ce genre de problème métabolique.
La goutte a tendance à être cela affecte plus le sexe masculin surtout passé un certain âge. Dans la plupart des cas, le problème réside dans un excès de protéines dû à la consommation excessive d'aliments tels que la viande rouge, les poissons très gras (dont les crustacés) et les céréales raffinées, le tout associé à une dose abondante de alcool. Et c'est justement sur la nutrition qu'il faut agir pour éloigner la goutte et éviter qu'elle ne se reproduise.
REMÈDES
alimentation
Le premier conseil utile est de limiter au maximum les aliments d'origine animale et les aliments raffinés, préférant les grains entiers, les fruits et légumes frais et de saison. En particulier, il a été démontré que certains fruits sont particulièrement utiles en cas de goutte car ils retiennent l'excès d'acide urique et ont un pouvoir anti-inflammatoire, parmi ces cerises, les griottes et les griottes se distinguent.
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Bere
Boire beaucoup d'eau est important pour détoxifier le corps et ainsi éliminer l'acide urique. 2/3 litres d'eau sont la dose recommandée, à boire le plus possible entre les repas. Il est important de boire beaucoup de liquide aussi pour éviter l'apparition de calculs rénaux.
gingembre
Il a été reconnu que le gingembre aide à mieux éliminer l'excès d'acide urique. Feu vert donc aux tisanes à base de gingembre et à l'utilisation de cette racine crue sur les plats.
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Ribes
La teinture mère de Ribes nigrum est appelée remède approprié en cas de rhumatismes, d'arthrose et de goutte. Demandez à votre herboriste de confiance la quantité de gouttes la plus appropriée pour traiter ce problème.
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bouleau
Le bouleau est un puissant drainant très utile en cas de goutte compte tenu également de ses qualités anti-inflammatoires. Ce remède naturel stimule la diurèse et agit en même temps sur les articulations pour diminuer le problème.
Griffes du diable
Ce remède naturel du pouvoir anti douleur il peut être utile d'agir localement contre les fortes gênes dues à la goutte. La crème peut être utilisée pour masser les zones où la douleur est ressentie mais aussi pour prendre le remède par la bouche.
En cas de goutte, ainsi que d'autres pathologies, demandez toujours conseil à votre médecin avant de prendre un remède, même naturel.
