A gota é uma doença metabólica inflamatória que afeta as articulações que causa dor intensa e inchaço como principais sintomas. Mas quais são as causas e possíveis remédios para a gota?
Não guarde o abacate assim: é perigosopara Tenho que significa um doença metabólica do tipo inflamatório nas articulações que causa dor intensa e inchaço como os principais sintomas. Mas quais são as causas e possíveis remédios para a gota?
A gota é conhecida desde os tempos antigos como a doença dos ricos como no passado eram muitas vezes os vícios alimentares e o excesso de álcool que o causavam. Especialmente os reis e os ricos adoeceram de gota, pois consumiam muita carne e alimentos ricos em proteínas animais.
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SINTOMAS
Os principais sintomas da gota são, sem dúvida, a inchaço nas articulaçoes que podem aparecer e desaparecer dependendo do curso da doença acompanhada de dores agudas e sentimento de calor difuso. Tudo isso pode se manifestar tanto durante o dia quanto, principalmente, à noite, causando despertares muito incômodos ou até insônia.
Geralmente as áreas do corpo mais afetadas pela gota são os pés (especialmente o dedão do pé), joelhos e cotovelos. Em alguns casos apenas uma parte está envolvida em outros, em vez disso, o inchaço e a dor ocorrem simultaneamente em vários pontos e em pouco tempo.
Outros sintomas que podem resultar da gota são febre, perda de apetite e eritema em conjunto com as áreas articulares afetadas pelo problema. Quando a gota se tornou crônica você também pode criar tophi ou nódulos visíveis da superfície da epiderme que nada mais são do que grandes depósitos de ácido úrico.
Dada então a fadiga dos rins que tentam eliminar o excesso de ácido úrico, a gota muitas vezes traz consigo também problemas de pedra.
ECOLOGICA
A montante da gota existe excesso de ácido úrico no sangue que causa inflamação nas articulações devido à deposição de cristais de urato. Esta situação de grande sofrimento renal pode dever-se a várias causas: uma alimentação desregulada em que é excedido com proteínas animais e carboidratos, baixa atividade física, um período de alto estresse, mas também herança para este tipo de problema metabólico.
A gota tende a ser afeta mais o sexo masculino especialmente depois de uma certa idade. Na maioria dos casos, o problema está no excesso de proteína devido ao consumo excessivo de alimentos como carne vermelha, peixes muito gordurosos (incluindo crustáceos) e cereais refinados, todos combinados com uma dose abundante de álcool. E é justamente na nutrição que devemos agir para manter a gota afastada e evitar que ela se repita.
REMÉDIOS
Alimentação
A primeira dica útil é limitar ao máximo os alimentos de origem animal e alimentos refinados, preferindo grãos integrais, frutas e legumes frescos e sazonais. Em particular, foi demonstrado que algumas frutas são particularmente úteis em caso de gota, pois mantêm o excesso de ácido úrico sob controle e têm poder anti-inflamatório, entre essas cerejas destacam-se as ginjas e as ginjas.
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cerveja
Beber bastante água é importante para desintoxicar o corpo e assim eliminar o ácido úrico. 2/3 litros de água são a dose recomendada, para beber o máximo possível entre as refeições. É importante beber bastante líquido também para evitar o aparecimento de pedras nos rins.
gengibre
Foi reconhecido que o gengibre ajuda a eliminar melhor o excesso de ácido úrico. Luz verde, portanto, para chás de ervas à base de gengibre e o uso desta raiz crua nos pratos.
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Ribes Nigrum
A tintura mãe de Ribes nigrum é conhecida como remédio adequado em caso de reumatismo, artrose e gota. Pergunte ao seu fitoterapeuta de confiança a quantidade de gotas mais adequada para lidar com esse problema.
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bétula
Bétula é um drenagem poderosa muito útil em caso de gota, considerando também as suas qualidades anti-inflamatórias. Este remédio natural estimula a diurese e ao mesmo tempo atua nas articulações para diminuir o problema.
garra do diabo
Este remédio natural do poder analgésico pode ser útil agir localmente contra o desconforto severo devido à gota. Você pode usar o creme para massagear em áreas onde a dor é sentida, mas também para tomar o remédio por via oral.
Em caso de gota, assim como outras patologias, sempre peça conselhos ao seu médico antes de tomar qualquer remédio, mesmo que natural.
