Comment se détoxifier des pieds selon la réflexologie chinoise à travers des bains de pieds et des bandages détox
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereuxComment se détoxifier des pieds selon la réflexologie chinoise à travers des bains de pieds et des bandages détox
Selon le système chinois de réflexologie plantaire, le désintoxication du corps peut aussi partir de piedi. Mais comment procéder à ce type de détox ? Quelques pédiluves spéciaux viennent à notre aide...
La réflexologie plantaire soutient que les différentes zones de nos pieds sont liées au système d'organes et de tissus de notre corps. C'est pourquoi, selon cette théorie, il serait possible d'éliminer certaines toxines du corps même en partant des pieds.
Des traitements très simples peuvent être effectués à cet effet. Ce sont des bains de pieds dans lesquels des ingrédients naturels particuliers et savamment mélangés sont utilisés. Il existe plusieurs recettes dans lesquelles, pour détoxifier le corps des toxines, différents types de sel ou d'argile ou de peroxyde d'hydrogène sont utilisés.
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Bain de pieds détoxifiant au sel
Pour créer ce bain de pieds, vous avez besoin de :
- 1 tasse de sels d'Epsom
- 1 tasse de sel de mer
- 2 tasses de bicarbonate de soude
- Huiles essentielles (facultatif)
- Bol d'eau bouillante
Dans de l'eau bouillante, dissoudre bien tous les ingrédients et lorsqu'elle est à une température acceptable, trempez vos pieds pendant environ une demi-heure. Ce bain de pieds peut provoquer fatigue et faiblesse mais il est aussi capable d'apaiser d'éventuelles irritations cutanées et surtout de détoxifier l'organisme.
Bain de pieds détox à la bentonite (argile)
Pour préparer ce bain de pieds vous aurez besoin de :
- Bentonite (demi-tasse)
- Sels d'Epsom (demi-tasse)
- Huiles essentielles (facultatif)
- Bassin avec eau chaude
Dissoudre les sels d'Epsom dans de l'eau chaude à laquelle, si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter de l'huile essentielle au pouvoir purifiant comme le citron, le pamplemousse, le genévrier ou le cyprès. Mélangez ensuite l'argile avec un peu d'eau en prenant soin de tourner avec une cuillère en bois et non en métal. Une fois fondue, ajoutez l'argile au bain de pieds et vous tremperez vos pieds pendant environ 20 minutes.
Bain détox à l'eau oxygénée et au gingembre
C'est un bain détoxifiant recommandé pour tout le corps et pas seulement pour les pieds. Pour le réaliser il vous faut :
- 2 tasses de peroxyde d'hydrogène
- 1 cuillère à soupe de poudre de gingembre séché
Remplissez la baignoire d'eau chaude et ajoutez le gingembre séché et le peroxyde d'hydrogène. A ce stade, pour obtenir des améliorations au niveau de la peau et favoriser la purification de l'organisme, il suffit de rester immergé pendant une bonne demi-heure.
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Pansements détox pour les pieds
Il existe également des pansements spéciaux pour la désintoxication à partir des pieds fabriqués avec des substances naturelles et qui doivent être appliqués avant de s'endormir. Le matin, ils doivent être enlevés et, s'ils ont noirci, cela signifie qu'ils ont fait leur travail, c'est-à-dire qu'ils ont extrait les toxines du corps. Si vous voulez les essayer, vous pouvez les trouver dans des herboristeries bien achalandées mais surtout en ligne.
Bien sûr, tous ces remèdes peuvent mieux fonctionner si vous les combinez avec une bonne hydratation (donc boire beaucoup d'eau), une alimentation saine, une vie en plein air (dans la nature) et un peu d'activité physique.
