Cómo desintoxicarse de los pies según la reflexología china mediante pediluvios y vendas detox
No guardes el aguacate así: es peligrosoCómo desintoxicarse de los pies según la reflexología china mediante pediluvios y vendas detox
Según el sistema chino de reflexología podal, el desintoxicación del cuerpo también puede comenzar desde piedi. Pero, ¿cómo proceder con este tipo de desintoxicación? Algunos pediluvios especiales vienen en nuestra ayuda...
La reflexología podal sostiene que las diferentes áreas de nuestros pies están relacionadas con el sistema de órganos y tejidos de nuestro cuerpo. Es por esto que, según esta teoría, sería posible eliminar algunas toxinas del cuerpo incluso comenzando por los pies.
Para ello se pueden realizar tratamientos muy sencillos. Son pediluvios en los que se utilizan ingredientes naturales particulares y sabiamente mezclados. Existen varias recetas en las que, para desintoxicar el organismo de toxinas, se utilizan diversos tipos de sal o arcilla o agua oxigenada.
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Baño de pies detoxificante con sal
Para crear este baño de pies necesitas:
- 1 taza de sales de Epsom
- 1 taza de sal marina
- 2 tazas de bicarbonato de sodio
- Aceites esenciales (opcional)
- Cuenco de agua hirviendo
En agua hirviendo, disuelva bien todos los ingredientes y cuando esté a una temperatura aceptable, remoje los pies durante una media hora aproximadamente. Este baño de pies puede causar fatiga y debilidad, pero también es capaz de calmar las irritaciones de la piel y, sobre todo, desintoxicar el cuerpo.
Baño de pies detox con bentonita (arcilla)
Para preparar este pediluvio necesitarás:
- Bentonita (media taza)
- Sales de Epsom (media taza)
- Aceites esenciales (opcional)
- Lavabo con agua caliente
Disuelve las sales de Epsom en agua caliente a la que, si quieres, puedes añadir algún aceite esencial con poder depurativo como el de limón, pomelo, enebro o ciprés. Luego mezcle la arcilla con una pequeña cantidad de agua, teniendo cuidado de revolver con una cuchara de madera y no de metal. Una vez derretida, añade la arcilla al pediluvio y remojarás tus pies durante unos 20 minutos.
Baño detox con agua oxigenada y jengibre
Es un baño desintoxicante recomendado para todo el cuerpo y no solo para los pies. Para hacerlo necesitas:
- 2 tazas de agua oxigenada
- 1 cucharada de polvo de jengibre seco
Llene la tina con agua caliente y agregue el jengibre seco y el peróxido de hidrógeno. En este punto, para obtener mejoras en la piel y favorecer la depuración del cuerpo, basta con permanecer sumergido una buena media hora.
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Vendajes desintoxicantes para pies
También existen vendajes especiales para la desintoxicación a partir de los pies elaborados con sustancias naturales y que deben aplicarse antes de irse a dormir. Por la mañana hay que retirarlos y, si se han oscurecido, significa que han hecho su trabajo, es decir, han sacado las toxinas del organismo. Si quieres probarlas, las puedes encontrar en herboristerías bien surtidas pero sobre todo online.
Por supuesto, todos estos remedios pueden funcionar mejor si los combinas con una buena hidratación (por lo tanto bebe mucha agua), una dieta saludable, vida al aire libre (en la naturaleza) y un poco de actividad física.
