Aceite esencial de salvia: propiedades, cómo y cuándo usarlo, contraindicaciones

¿Qué propiedades tiene el aceite esencial de salvia y cómo aprovechar sus beneficios? Aquí están sus usos para la salud, pero también para la belleza y en la cocina.

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¿Qué propiedades tiene el aceite esencial de salvia y cómo aprovechar sus beneficios? Aquí están sus usos para la salud, pero también para la belleza y en la cocina con especial atención a contraindicaciones

Laceite esencial de salvia se obtiene por destilación al vapor de las hojas y sumidades floridas de diferentes variedades de salvia, incluidas Salvia officinalis y Salvia sclarea. Tanto el aceite esencial de salvia oficial como el aceite esencial de salvia tienen propiedad antibacterianos y antivirales, mejoran los trastornos relacionados con el ciclo menstrual y la menopausia, tienen una acción beneficiosa sobre la circulación y se utilizan para la salud, la belleza y la cocina. No es casualidad que a menudo se haga referencia a la salvia como la hierba amiga de las mujeres.

Sin embargo, el aceite esencial de salvia oficinal debe usarse con precaución debido a la presencia de tuyona, una molécula que tiene neurotoxicidad.

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Aceite esencial de salvia oficinal

Propiedad

Las hojas y sumidades floridas de la salvia oficinal contienen aproximadamente un 5 % de aceite esencial, compuesto por tuyona, alcanfor, cineol, β-cariofileno y limoneno.

El principal uso del aceite esencial de salvia oficinal se refiere a la Trastornos menstruales y menopausia: esta esencia está, de hecho, especialmente indicada en caso de menstruación irregular o dolorosa y sofocos.

Como muchos aceites esenciales, la salvia oficinal también cuenta propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas lo que lo convierte en un excelente remedio natural para tratar infecciones por herpes y cándida, así como gripes y afecciones respiratorias.

Cómo utilizar el aceite esencial de salvia oficinal

Para aprovechar la beneficios del aceite esencial de salvia oficinal, agregue dos gotas de esencia a una cucharada de aceite vegetal y luego aplique el aceite localmente para tratar el herpes labial o masajee en el pecho para mejorar la respiración en caso de tos, resfriado o bronquitis.

Para los trastornos respiratorios, también es posible difundir la esencia de salvia en el ambiente utilizando un difusor clásico o ultrasónico. En cuanto a Candida albicans, se puede añadir esencia de salvia al limpiador íntimo (una gota cada 10 mililitros de limpiador) o se puede tomar el aceite esencial por vía oral bajo control médico.

laesencia de salvia oficial tomado por vía oral también tiene acción colagoga y colerética, es decir, estimula la producción y secreción de bilis, mejorando los procesos digestivos.

Controindicazioni

La tuyona presente en el aceite esencial de salvia oficinal es neurotóxica y abortiva, por lo que la esencia de salvia oficinal debe utilizarse con especial precaución, especialmente para uso interno. El aceite esencial de salvia oficinal también está contraindicado durante el embarazo, en niños, en personas hipertensas, en epilépticos y en caso de sensibilidad a alguno de sus componentes.

Para utiliza el aceite esencial de salvia oficinal externamente, primero debe diluirse en un aceite esencial, a razón de una o dos gotas cada diez mililitros de aceite vegetal.
Solo se recomienda el uso interno bajo supervisión médica y por períodos cortos de tiempo.

Aceite esencial de Clary Sage

Propiedades y como usarlo

El aceite esencial de salvia romana, a diferencia del de salvia oficial, no contiene tuyona y su uso es casi completamente análogo al uso de la esencia de salvia oficial.

También 'aceite esencial de salvia de hecho, está indicado para el tratamiento de trastornos relacionados con período y menopausia, como dismenorrea, amenorrea, síndrome premenstrual, dolor durante los períodos y sofocos en la menopausia.

Además, el aceite esencial de la variedad clary también está indicado en caso de problemas circulatorios y hemorroides. para disfrutar de la beneficios del aceite esencial de salvia simplemente agregue una gota de esencia a una cucharada de aceite de almendras dulces y use el aceite obtenido para aplicaciones locales en caso de hemorroides y sabañones, o para masajes en el cuerpo para promover la circulación y en el estómago para calmar los trastornos relacionados con el ciclo menstrual.

El aceite esencial de Clary Sage también es mucho utilizado en el campo cosmético y, gracias a sus propiedades astringentes y seborreguladoras, está especialmente indicado para pieles y cabellos grasos, impurezas cutáneas y caspa grasa.

Por ejemplo, puedes añadir una gota de aceite esencial de salvia esclárea a la arcilla verde en la preparación de mascarillas faciales purificantes, o a una cucharadita de gel de aloe vera para usar como hidratante para pieles con exceso de sebo e impurezas. El gel de aloe vera enriquecido con aceite esencial de salvia también se puede utilizar para frotar el cuero cabelludo en caso de irritación, caspa o cabello graso.

Finalmente, el aceite esencial de salvia romana parece ser capaz de limitar la sudoración: esto, combinado con sus propiedades antibacterianas, lo convierten en un excelente ingrediente natural para agregar a los desodorantes caseros.

Contraindicaciones del aceite esencial de salvia romana

El aceite esencial de Clary Sage no tiene contraindicaciones particulares, pero debe evitarse su uso en el embarazo y en niños, así como en personas alérgicas a uno o más componentes presentes en la esencia.

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