Vinagre de maçã: os incríveis aplicativos de saúde que você (talvez) não conhece

Vinagre de maçã, um produto natural que muitas vezes temos em casa, mas do qual talvez não conheçamos todo o seu potencial. Aqui, então, estão muitas aplicações possíveis para a saúde do que muitas vezes consideramos erroneamente apenas um simples condimento.

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Vinagre de maçã, um produto natural que muitas vezes temos em casa mas do qual talvez não conheçamos todo o potencial. Aqui, então, estão muitas aplicações possíveis para a saúde do que muitas vezes consideramos erroneamente apenas um simples condimento.

Hipócrates já usava este remédio para seus pacientes já em 400 aC No entanto, fala-se de vinagre de maçã natural e não destilado. Um produto com poder purificante, antibiótico e antisséptico que combate germes e bactérias e possui muitas outras propriedades.

Agora vamos ver algumas situações em que você pode tentar experimentar o vinagre de maçã como remédio para pequenos problemas diários (recomendamos, no entanto, se você sofre de alguma patologia, consultar primeiro o seu médico):

Tosse

Em caso de tosse, duas colheres de chá de vinagre de maçã e duas colheres de chá de mel devem ser misturadas para dissolver em um copo de água e beber antes das refeições ou conforme necessário. À noite, este remédio natural pode ser mantido perto da cama para que você possa saboreá-lo se ocorrer um ataque de tosse.

Garganta ardente

Para tratar esse sintoma irritante, gargareje com vinagre de maçã. Uma colher de chá de vinagre em um copo de água é a dosagem a ser usada. O tratamento deve ser repetido a cada hora até que a condição da garganta tenha melhorado.

Diarréia

O vinagre de maçã ajuda na digestão, assimilação e eliminação de resíduos alimentares. É um produto antisséptico natural para o intestino e todo o sistema digestivo. Seu efeito também pode ser sentido em caso de diarréia, especialmente na fase inicial. Para este efeito, recomenda-se tomar uma colher de chá de vinagre num copo de água antes e entre as refeições, ou seja, cerca de seis copos durante o dia. O vinagre diminuirá a intensidade, mas ainda permitirá a execução natural da eliminação que o corpo, através da diarreia, faz para se livrar de algumas substâncias.

Colite

Os benefícios do vinagre de maçã e do mel também podem ser experimentados no tratamento da colite. Tome duas colheres de chá de vinagre de maçã e mel com água, três vezes ao dia.

Eczema

Em caso de eczema, você pode tomar a dose habitual de vinagre de maçã e mel em um copo de água três vezes ao dia antes ou depois das refeições. Uma aplicação de vinagre bem diluído em água também pode ser aplicada na pele várias vezes ao dia.

Fadiga crônica

Se você sempre se sente muito cansado, provavelmente é porque não está descansando o suficiente durante a noite. Para remediar a má qualidade do sono, você pode tomar mel (já que atua como um sedativo para o corpo) misturado com vinagre de maçã, como de costume. Você precisa de 3 colheres de chá de vinagre de maçã para cada xícara de mel. Tome 2 colheres de chá da mistura antes de dormir e se você ainda não dormiu bem depois de uma hora, você pode repetir a dosagem.

Desinfetar os alimentos

O vinagre de maçã tem qualidades anti-sépticas que parecem tornar inofensivos alimentos potencialmente prejudiciais. Usá-lo nos pratos que você come, portanto, também ajuda a desinfetar e evitar algumas possíveis intoxicações alimentares.

Perda de cabelo

A perda de cabelo pode ser devido à falta de sais nos tecidos, tomar vinagre de cidra pode ajudar a restaurar o equilíbrio natural e compensar algumas deficiências. Você pode prosseguir com um tratamento com este remédio natural tentando estimular o crescimento do cabelo. No entanto, leva pelo menos dois meses para ver os resultados. A dosagem geralmente recomendada é uma colher de chá de vinagre em um copo de água para ser tomado com as refeições. O vinagre também pode ser usado externamente para o tratamento da caspa. Neste caso, você deve pegar uma colher de chá, misturá-la com um copo de água, mergulhar o pente na solução e pentear até que esteja bem espalhado no couro cabeludo e no cabelo. Este tratamento deve ser realizado cerca de quinze minutos antes de prosseguir com a lavagem normal.

Dor de cabeça

Há pessoas que podem obter alívio de dores de cabeça com o uso de vinagre e mel em partes iguais. Esses ingredientes são colocados em uma panela com água, fervidos lentamente e quando os vapores começarem a subir, coloque a cabeça nele como faria com os fumenti normais para poder inalar os vapores por pelo menos 50 vezes.

Dor de estômago

Esse problema geralmente ocorre após uma refeição, às vezes até duas horas depois. A sensação muito desagradável que causa pode ser aliviada tomando a dose habitual de vinagre de maçã e água antes das refeições.

Artrite

Algumas pessoas usam vinagre de maçã com mel para aliviar os sintomas de inflamação e artrite. Normalmente, para esse fim, eles tomam um copo de água com duas colheres de chá de vinagre de maçã e duas colheres de chá de mel três vezes ao dia. O tratamento local pode ser feito mergulhando a mão ou o pé artrítico em uma solução feita de água morna (um copo) e vinagre de maçã (um quarto de copo). Os joelhos artríticos podem ser tratados embebendo o pano em uma mistura de vinagre de maçã e água, espremendo-o e envolvendo-o nas articulações, prendendo-o com um pano seco para reter o calor. A aplicação deve ser repetida várias vezes duas vezes ao dia.

Desintoxicar os rins

O vinagre de maçã tem um efeito purificador nos rins e na bexiga. Para isso, duas colheres de chá de vinagre podem ser tomadas em um copo de água seis vezes ao dia.

Menstruação abundante e dolorosa

Tomar vinagre de maçã pode ajudar a regular e normalizar um fluxo pesado e doloroso. Recomenda-se tomar duas colheres de chá de vinagre de cidra em um copo de água três vezes ao dia. Também é importante associar uma dieta composta por alimentos frescos e proteínas animais reduzidas, bem como um consumo abundante de água.

Unhas quebradiças

Unhas quebradiças podem ser um sinal de deficiências e um metabolismo defeituoso no corpo. A dosagem recomendada para fortalecer as unhas é de duas colheres de chá de vinagre de maçã em um copo de água para tomar três vezes ao dia.

Perda de peso

Tomar vinagre de maçã também pode ajudar na perda de peso (claro que deve ser associado a uma dieta controlada), pois ajuda a queimar gordura corporal.

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