Mel, azeite, vinagre, chá, iogurte, alface ou cacau são apenas alguns dos ingredientes naturais úteis para cuidar da saúde e da aparência física. Aqui está uma lista de dez truques verdes para lidar com as emergências estéticas diárias mais comuns.
Não guarde o abacate assim: é perigoso
Seria maravilhoso acordar todas as manhãs em ótima forma, com uma aparência fresca e relaxada. Mas, como sabemos, a beleza e o bem-estar devem ser cuidadosamente cultivados no dia a dia. Melhor ainda se estiver usando um remédios perfeitamente naturais, mais barato e mais ecológico do que uma fazenda de beleza.
Il mel, azeite, vinagre, chá, iogurte, alface ou cacau, são apenas alguns dos ingredientes naturais úteis para cuidar da saúde e da aparência física. Aqui está uma lista de dez soluções auto-produzidas para lidar com os mais emergências estéticas cotidianas comuns.
conteúdo
Mãos ásperas e rachadas
Il Freddou, mudanças de temperatura, mas também o uso de detergentes e a ação do pó podem contribuir para vermelho e rachado suas mãos. Um remédio eficaz e completamente natural para tornar a sua pele macia e sedosa nas costas é representado pelo azeite. Você pode aplicá-lo como um verdadeiro creme, talvez à noite, antes de dormir, massageando suavemente os pontos mais críticos. Ao final da operação, para favorecer a absorção do óleo e não engraxar tudo ao seu redor, é melhor usar luvas de algodão.
LEIA também: 23 usos alternativos do azeite
Olheiras e olhos cansados
para olhos cansados e olheiras, e para acalmar irritação, vermelhidão e inchaço das pálpebras, você pode intervir com alguns remédios bastante conhecidos e decididamente baratos: por exemplo, usando fatias de pepino ou batata (estritamente cru). Uma alternativa possível é representada pelo chá: pegue dois sachês, não importa o tipo, mergulhe-os em água quente como se fosse fazer uma infusão e depois deixe esfriar. Quando estiverem frios, coloque-os nas pálpebras e relaxe.
Pele do rosto muito oleosa
Você pode preparar alguns simples em casa compostos de limpeza e purificação que pode dar à sua pele uma aparência fresca e saudável. este esfregue all'avena, por exemplo: tome duas colheres de sopa de aveia e misture-os com uma colher de sopa de mel e meia colher de chá de suco de limão. Espalhe a mistura no rosto, tomando cuidado para insistir nas áreas mais críticas, queixo e nariz, e enxágue com água morna.
LEIA também: 15 usos alternativos da aveia
Se você tiver algum tempo, você pode recorrer a um bom máscara adstringente e purificante. Existem várias "receitas" úteis para esse fim. Por exemplo, o máscara de morango: esmague dois ou três morangos em uma tigela e misture-os com duas colheres de mel, duas claras de ovos e uma colher de chá de suco de limão. Espalhe uma fina camada no rosto, deixe por alguns minutos e enxágue com água morna.
Antes de aplicar qualquer máscara, lembre-se de que a pele do rosto deve ser bem limpo, livre de restos de maquiagem. E que, depois da máscara, é sempre bom completar o trabalho aplicando um tônico, melhor ainda se ecobio (como alternativa ao tônico, você sempre pode diluir algumas gotas de limão ou vinagre em água).
Pele do rosto muito seca
Novamente, existem vários tipos de máscaras de bricolage útil para este fim, nutrindo e hidratando, para restaurar o tom e o brilho da pele seca. Por exemplo, um máscara de alface: ferva algumas folhas de alface em muito pouca água, reduza-as a polpa e adicione uma gema de ovo e farinha de amêndoa, em quantidade suficiente para dar consistência à mistura. Aplique o creme obtido no rosto e mantenha-o por 10-15 minutos, depois remova-o suavemente com água morna.
Ou você pode escolher um bom máscara de iogurte: meio pote de iogurte natural e meio copo de mel são suficientes. Misture os dois ingredientes e espalhe a mistura no rosto, mantendo-a no lugar por um quarto de hora. Em seguida, remova-o suavemente, talvez com a ajuda de uma esponja, e enxágue com água morna.
Cabelos oleosos e sem brilho
No final de uma lavagem normal, aplique o suco de dois limões, massageie suavemente o couro cabeludo e depois enxágue. O limão dá brilho ao cabelo e, com suas propriedades adstringentes, pode ajudar a reequilibrar a produção de sebo.
Uma alternativa é representada pelo hortelã: esmague algumas folhas de hortelã fresca e ferva-as em uma panela. Quando o mingau resultante esfriar, adicione duas colheres de sopa de vinagre de maçã. Aplique a mistura no cabelo após o shampoo, massageie e depois enxágue cuidadosamente.
LEIA também: Hortelã: propriedades, benefícios e usos
Cabelos secos ou quebradiços
para nutre e regenera o cabelo, quem sofre de stress, de agentes atmosféricos ou de muitos tratamentos, pode recorrer a uma compressa à base de mel e óleo de amêndoa doce, derretendo o mel em banho-maria e depois misturando-o com o óleo. Use a mistura no cabelo seco e deixe por uma hora, depois prossiga com uma lavagem normal.
Alternativamente, você pode misture o azeite e o óleo de amêndoas com a gema de um ovo, e distribuir o creme obtido nos cabelos secos, deixando-o agir por um quarto de hora antes de prosseguir com o xampu (é sempre melhor escolhê-lo eco-orgânico, para que não agrida o cabelo e o couro cabeludo).
Caspa
Um período de fadiga e estresse ou o uso prolongado de produtos agressivos, como sprays de cabelo e géis, podem ajudar a fixar problemas de caspa. Um remédio caseiro natural é representado porvinagre (de preferência maçã): misture com água e use a mistura para massagear o couro cabeludo. Em seguida, enrole o cabelo em uma toalha e deixe descansar durante a noite antes de lavar. UMA O óleo de linhaça também é excelente anticaspa, para aplicar sempre antes do shampoo, massageando o couro cabeludo. De qualquer forma, lembre-se de que os remédios da "avó" podem não ser suficientes para eliminar definitivamente o desconforto da caspa, e que devem ser excluídos se a pele estiver irritada ou arranhada: para indicações específicas de tratamento, é sempre aconselhável entrar em contato com um dermatologista .
LEIA também: Sementes de linhaça: 10 usos como remédios naturais
Mal hálito
Além da higiene bucal diária normal, você pode tentar intervir lavando com base na água e suco de limão: algumas gotas de limão são suficientes para melhorar a situação e dar uma sensação de frescor. Alternativamente, você pode usar o sementes de erva-doce, chá verde, anis ou com hortelã (para tomar na forma de chás de ervas ou balas). Outro remédio tradicional é o mastigar folhas de salsa ou grãos de café após as refeições, ou esfregando dentes e gengivas com folhas de sálvia.
Pele áspera e sem brilho
Neste caso, oferecemos-lhe um tratamento corporal decididamente ganancioso: lou esfoliante de chocolate. Misture o cacau em pó seco e o açúcar de cana (como alternativa ao açúcar, você também pode usar sal fino: não é igualmente guloso, mas ainda é eficaz) e dilua-os com um poucoóleo de semente (ou mesmo com amêndoas doces) até obter um creme macio. Em seguida, espalhe a mistura em sua pele, massageando suavemente, para hidratar e aveludar, e por fim enxágue.
Lábios rachados
Il manteiga de cacau (no mercado você encontra muitos naturais) hidrata e protege os lábios, mas não os liberta das células mortas. Para isso, você pode seguir um velho conselho da avó e focar emazeite de oliva, que atua como um esfoliante. Alternativamente, você também pode tentar o manteiga: espalhe um pouco nos lábios, deixe agir por alguns minutos e depois retire delicadamente as cutículas com uma escova de dentes. o querida, finalmente, atua como emoliente e promove a cicatrização de rachaduras.
De qualquer forma, seja qual for o seu problema particular, lembre-se sempre que uma alimentação saudável e equilibrada é a base do nosso bem-estar físico e que, em muitos casos, também contribui para resolver as nossas preocupações estéticas.
Lisa Vagnozzi
LEIA também:
7 maneiras de curar a pele e o cabelo da geladeira para a despensa
Remédios naturais: 7 ingredientes de beleza sem custo (ou quase)
8 tratamentos naturais do tipo "faça você mesmo" para cuidar de todos os tipos de cabelo
