Glândula pineal: por isso é a glândula mágica (ou sagrada)

Ela produz melatonina e regula a correta alternância sono-vigília, mas por que a pineal é considerada uma glândula mágica? Saiba como ativá-lo e cuidar dele

Não guarde o abacate assim: é perigoso

La Glândula pineal é uma glândula no cérebro que é essencial acima de tudo para a produção de melatonina e consequentemente para o correto ritmo sono-vigília necessário ao nosso bem-estar. Mas por que é considerada uma glândula mágica ou sagrada?

conteúdo

O que é a glândula pineal

Também conhecida como epífise, a glândula pineal é uma glândula endócrina do cérebro responsável pela produção de melatonina, um hormônio que é produzido principalmente quando está escuro para promover o sono. É uma glândula muito pequena em forma de pinha (mede apenas um centímetro de comprimento e meio centímetro de largura), mas essencial para o bem-estar do nosso corpo, pois atua na ritmo circadiano, estabelecendo assim o período de vigília e o de repouso.

É fácil para esta glândula sofrer algumas alterações como, por exemplo, o jet lag no caso de viagens muito longas ao cruzar diferentes fusos horários. As pessoas que viajam sabem que são necessários alguns dias para se adaptar às novas condições de luz e escuridão e aos diferentes horários para voltar ao ritmo certo de sono. É precisamente a glândula pineal que tem de se adaptar às novas condições, restabelecendo um novo equilíbrio.

Glândula Pineal como sede da alma

Foi em especial Descartes, filósofo francês do século XVII, para dar maior importância e podemos dizer "metafísica" à glândula pineal. De fato, em alguns dos tratados ele descreveu a glândula pineal como a sede principal da alma humana.

Na verdade, ele escreveu:

"Estou convencido de que a alma não pode ter outra localização em todo o corpo além desta glândula, em que exerce imediatamente suas funções, porque observei que todas as outras partes do nosso cérebro são duplas, da mesma forma que temos dois olhos, duas mãos, dois ouvidos, como, enfim, todos os órgãos dos nossos sentidos. são duplamente externos. Ora, como temos de uma coisa, em determinado momento, um pensamento único e simples, deve necessariamente haver algum lugar em que as duas imagens provenientes dos dois olhos, ou outras impressões duplas provenientes do mesmo objeto através dos órgãos duplos dos outros sentidos, pode ser unificado antes de chegar à alma, de modo que dois objetos não sejam representados em vez de um: e pode-se facilmente conceber que essas imagens, ou outras impressões, se reúnam nesta glândula por meio dos espíritos que preenchem o cavidades do cérebro; de fato, não há outro lugar no corpo onde eles possam ser reunidos assim, se a reunião não ocorreu nesta glândula”.

Descartes se concentrou essencialmente no fato de que essa pequena área do cérebro é a única que não possui duplicata. De fato, todos os diferentes componentes deste órgão têm um lado esquerdo e um direito, exceto a glândula pineal. Seria essa característica para torná-lo único e especial, a partir disso Descartes levantou a hipótese de que esse local era o responsável pela centralização de todas as informações e, sendo a única parte sólida do cérebro, nessa glândula também era a sede do pensamento .

Glândula pineal e terceiro olho

A glândula pineal corresponde ao que é chamado em certas tradições religiosas ou místicas terceiro olho ou sexto chakra cuja posição é no meio das sobrancelhas. O conhecimento da glândula pineal e de seu potencial metafísico existe desde a antiguidade, já os egípcios, por exemplo, retratavam essa pequena parte do nosso corpo como um olho (seu formato lembra o de um olho quando visto de lado).

O terceiro olho de acordo com a tradição é fundamental, pois seria uma área quase sempre não utilizada do cérebro que seria essencial aprender a ativar e usar ao máximo. De fato, teria a capacidade de ver coisas que não "aparecem" aos outros dois olhos, ou seja, perceber frequências do mundo espiritual e ser capaz de melhorar a intuição sobre si mesmo e os outros, especialmente à noite através dos sonhos, quando o glândula pineal é mais ativa.

A glândula pineal também produz o dimetiltriptamina (DMT), uma substância psicodélica capaz de produzir efeitos muito particulares em nossa percepção das coisas, expandindo o espaço e o tempo. Tudo isso é possível especialmente durante a fase do sono REM.

Glândula Pineal e Santo Graal

Certamente uma das crenças mais fascinantes relacionadas à glândula pineal é aquela que a associa ao Santo Graal. O cálice usado por Jesus na Última Ceia se assemelharia, de fato, à forma dessa glândula que, vista de frente, pode parecer um cone invertido. Como o Santo Graal teria sido usado para recolher o sangue de Jesus crucificado (sendo que na tradição cristã é como sabemos considerado imortal e iluminado) então a glândula pineal recolheria a melatonina, um verdadeiro líquido da imortalidade (não é por acaso que uma das características desta substância é o seu poder antioxidante e, portanto, anti-envelhecimento).

Atrofia da glândula pineal

Se você não seguir bons hábitos e não treinar o terceiro olho, por meio de meditação, ioga ou outras práticas, aos poucos chegará à idade com a idade.atrofia da glândula pineal uma condição que na antiguidade leva fisiologicamente a reduzir as horas de sono ou sofrer de insônia enquanto em nível espiritual perdem-se aquelas habilidades que podemos definir "extrassensoriais" de maior compreensão de si mesmo, dos outros, do mundo ao nosso redor e tudo o que não podemos ver com nossos olhos físicos.

Parece então que o fluoreto tanto uma substância como frequentemente se acumula na glândula pineal em vez de em qualquer outra parte do corpo gerando uma possível calcificação a longo prazo devido à formação de cristais de fosfato. Pouco a pouco, portanto, cada vez menos melatonina está sendo produzida. Por isso, há quem recomende eliminar ao máximo esta substância do seu dia-a-dia, por exemplo, evitando cremes dentais que a contenham e optando por água com baixo resíduo fixo.

Há também quem acredite que a calcificação da glândula pineal é um meio pelo qual se pode "adormecer as consciências" e assim manipular as massas.

Glândula pineal e dispositivos eletrônicos

Como dissemos, à noite a glândula pineal produz melatonina, um hormônio essencial na regulação do ritmo sono-vigília. A escuridão é necessária para promover melhor sua produção, mesmo uma luz suave diminui a produção de melatonina. É por isso que o uso de telefones celulares, tablets ou assistir televisão à noite é altamente desencorajado. Todos esses dispositivos devem ser desligados pelo menos 2 horas antes de dormir.

Como ativar a glândula pineal

O bom funcionamento da glândula pineal é essencial para o bem-estar psicofísico. Não apenas para dormir bem, mas também para ter um humor melhor, mais energia, um sistema imunológico forte, combater o envelhecimento celular, ter os insights certos, etc.

Ma como é possível ativar a glândula pineal?

Ioga e meditação

Praticar ioga e meditação regularmente é, sem dúvida, um dos métodos mais eficazes de ativação da glândula pineal. Alguns exercícios ou mantras destinam-se a promover o bom funcionamento e o despertar desta glândula.

Dormindo completamente no escuro

Dormir completamente no escuro é o melhor meio de promover o bom funcionamento da glândula pineal nestas condições é capaz de produzir melhor melatonina. Portanto, evite deixar até mesmo luzes fracas acesas e, como já mencionado, desligue todos os dispositivos pelo menos duas horas antes de dormir.

exposição ao sol

Tanto quanto dormir no escuro à noite é importante se expor ao sol durante o dia. Este bom hábito promove a produção de vitamina D e vitamina serotonina, hormônio do bom humor, substância fundamental também para a pineal que necessita de serotonina para a produção de melatonina.

Desintoxicação de metais pesados

Os metais pesados ​​também afetam o bem-estar da glândula pineal e de todo o nosso organismo em geral. O mercúrio, por exemplo, está presente principalmente em peixes oleosos, em amálgamas dentais antigos, etc. Existem deuses remédios naturais indicados para ajudam o corpo a desintoxicar de metais pesados, incluindo espirulina, chlorella e zeólita.

Para saber mais sobre a melatonina você pode ler os seguintes artigos:

• Melatonina: efeitos, contra-indicações e quando usar em crianças
• Suplementos de melatonina: você sabia que ...
• O que acontece com você e seu corpo quando você toma melatonina todos os dias
• Café: à noite perturba o relógio biológico, retardando o ciclo sono-vigília