Condições estressantes não são favoráveis para uma mulher que quer engravidar
Não guarde o abacate assim: é perigoso
Lo o estresse não é bom para a fertilidade. Se você quer ter um filho, minha querida, esqueça suas preocupações diárias pelo menos por um tempo, diga adeus ao que te irrita e dedique-se a si mesma (e a alguns sessão de compras).
Resumindo, para aquela barriga virar uma barriguinha e por nove meses você ter que lidar com enjoos e cursos de troca de fraldas, fique longe de qualquer fonte de estresse (incluindo sogra).
Isto é sublinhado por um estudo apresentado no congresso da Sociedade Europeia de Reprodução e Embriologia (Eshre) em Lisboa e publicado em Reprodução humana. Um grupo de pesquisadores americanos (Faculdade de Medicina da Universidade Estadual de Ohio, Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano Eunice Kennedy Shriver e Texas A&M Health Science Center) praticamente encontraram uma associação entre altos níveis de estresse e o aumento do tempo que uma mulher leva conceber um filho e o risco de infertilidade.
Os pesquisadores envolveram 501 casais antes de conceberem um bebê e sem problemas de fertilidade anteriormente aclamados e coletaram amostras de saliva das mulheres na manhã seguinte ao estudo e na manhã do dia seguinte à chegada de sua primeira menstruação. o experimento. Dessa forma, detectou-se a presença de dois hormônios geralmente relacionados ao estresse: cortisol e alfa-amilase.
De acordo com os resultados, as mulheres com os níveis mais altos de alfa-amilase, um hormônio do estresse associado ao sistema nervoso simpático, tiveram um 29% menor taxa de engravidar e um risco crescente de infertilidade no final da investigação. Em contraste, os pesquisadores não encontraram nenhuma conexão entre o cortisol, geralmente associado ao estresse, e a gravidez e não conseguiram relacionar especificamente o estresse com a incapacidade de conceber, mas ainda identificaram dois mecanismos comuns entre as mulheres analisadas.
O primeiro princípio que surgiu é que as mulheres sob estresse são menos inclinadas a fazer sexo do que as mulheres que levam uma vida muito mais pacífica. Em seguida, verificou-se que altos níveis de estresse afetam negativamente a ovulação.
"Esta redução na fertilidade - Spiegano os autores do estudo - se traduz em um aumento de mais de 2 vezes no risco de infertilidade entre essas mulheres”.
O estudo pode precisar de mais testes, mas o certo é que, embora seja verdade que atividades relaxantes como ioga e meditação eles são eficazes para a saúde do nosso organismo como um todo, é fácil acreditar que eles também são eficazes para as chances de conceber (desde que você não tenha idade muito avançada e não fume).
Germana Carillo
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