As cascas de tangerina podem ajudar nosso corpo em diferentes situações, desde que não tratadas, pois fornecem muitas substâncias úteis ao nosso corpo. Mas você sabe que mesmo as cascas nunca devem ser jogadas fora? Veja como usá-los no tratamento de alguns pequenos problemas de saúde.
Não guarde o abacate assim: é perigosoIl mandarim é uma fruta realmente preciosa, menor que uma laranja, doce e suculenta, fornece muitas substâncias úteis ao nosso corpo. Mas você também sabe disso as cascas eles nunca devem ser jogados fora? Veja como usá-los no tratamento de alguns pequenos problemas de saúde.
Dadas suas muitas propriedades, baixas calorias e sabor quase sempre agradável, a tangerina é um excelente lanche para o meio da manhã ou meio da tarde. Muitas vezes cometemos o erro de consumi-lo jogando fora as cascas, que na verdade contêm óleos essenciais preciosos (não surpreendentemente, eles são frequentemente usados na indústria de perfumes e em produtos de cuidados com a pele).
Le buce dei mandarini eles podem ajudar nosso corpo em diferentes situações desde que não sejam tratados. De fato, é necessário evitar o uso de cascas de tangerina cultivadas tradicionalmente nas quais há vestígios de pesticidas que nem mesmo a lavagem com água e bicarbonato ajuda a eliminar.
As cascas dessas pequenas frutas cítricas ajudam a manter o colesterol e o açúcar no sangue sob controle, melhorar as funções digestivas e muito mais. Então, vamos descobrir quando e como podemos usá-los.
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Bronquite
Cascas de tangerina podem ajudar com bronquite. Adicione duas colheres de sopa de casca a um copo de água fervente, deixe descansar por uma hora e, finalmente, filtre e beba. A infusão assim obtida pode ser tomada 3 vezes ao dia para promover a cicatrização.
Tosse
Mesmo no caso de uma tosse em que os brônquios não estão envolvidos, os efeitos benéficos das cascas de tangerina podem ser explorados. Depois de secar as peles partindo-as em pedacinhos, elas devem ser adicionadas na dose de duas colheres de sopa em um copo de água quente, deixando descansar em local fresco por uma semana. Passado o tempo, as peles são filtradas e o líquido é mantido à parte, dos quais 20 gotas em água devem ser tomadas antes de cada refeição, portanto 3 vezes ao dia até a cicatrização completa.
Nariz cheio
Em caso de congestão nasal, despeje algumas cascas de tangerina frescas em uma tigela grande junto com água fervente e respire o vapor que sai por pelo menos 10 minutos. Em suma, estes são os fumenti clássicos mas neste caso feitos com um ingrediente mais original do que o clássico eucalipto, óleo de tea tree ou tomilho.
Problemas digestivos
Seque as cascas de tangerina e depois pique-as finamente para obter um pó que pode ser adicionado a diferentes alimentos à vontade, ajudando assim a digestão, evitando dores de estômago e vibração.
Fungos e micoses
Se houver um problema com o fungo que apareceu nos pés ou nas mãos, você pode experimentar a casca de tangerina como remédio para um tratamento natural. Deve simplesmente ser esfregado na área afetada da pele por pelo menos uma semana duas vezes ao dia.
Cansaço e insônia
A tangerina tem poder relaxante, por isso as cascas também podem ser usadas em caso de exaustão física ou problemas de insônia. Eles devem ser colocados dentro de um pano de algodão, mantendo-os próximos a eles e respirando seu aroma conforme necessário por pelo menos 15 minutos. Em alguns casos, eles também ajudam a aliviar dores de cabeça.
Taquicardia e estresse
Sempre aproveitando suas qualidades relaxantes, as cascas de tangerina também podem ser usadas em banhos quentes para aliviar a taquicardia e o estresse. Basta adicionar um copo de cascas de tangerina frescas a 3 litros de água, colocá-los para ferver e deixá-los descansar por uma hora. Depois de filtrar, você pode usar a infusão em um banho quente onde você pode mergulhar por pelo menos 20 minutos todos os dias.
Constipação
As cascas de tangerina desidratadas são ricas em fibras que ajudam o nosso intestino na sua regularidade. Podem assim ser consumidos de várias formas obviamente dentro de uma alimentação saudável e equilibrada e combinados com uma boa dose de água diária.
Prevenir o envelhecimento
As cascas de tangerina são anti-inflamatórias e antioxidantes, portanto consumi-las pode ajudar a prevenir o envelhecimento do corpo e doenças que surgem de processos inflamatórios.
Deficiência de vitamina
As cascas dessas frutas cítricas são ricas em vitaminas que são benéficas para o nosso corpo, por isso vamos inseri-las com mais frequência em nossa dieta na forma de pó para adicionar aos nossos pratos favoritos ou em chás de ervas.
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