Phtalates : qu'est-ce que c'est, où ils se trouvent et pourquoi vous devriez essayer de les éviter

Parmi les différents composés chimiques à usage industriel on retrouve les phtalates présents dans de nombreux produits couramment utilisés. Découvrons ce qu'ils sont et pourquoi il vaut mieux les éviter.

Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux

Parmi les divers composés chimiques à usage industriel, on trouve le phtalates présent dans de nombreux produits couramment utilisés. Découvrons ce que c'est et pourquoi il vaudrait mieux les éviter.





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Les phtalates, c'est quoi

Les phtalates sont une famille de produits chimiques organiques qui vient du pétrole utilisés comme agents plastifiants mais aussi comme solvants et optimiseurs de la consistance et du rendement de divers produits. Il s'agit de la plastifiants les plus populaires au monde et utilisé depuis des décennies dans le traitement du chlorure de polyvinyle (PVC) qui contribuent à le rendre plus souple et doux.

Il existe différents types, tous sont en forme liquide (ils ressemblent à de l'huile) et sont pratiquement inodores, mais ils n'ont pas toujours une fonction plastifiante.

Les types de phtalates sont :

  • DINP - phtalate de diisononyle
  • DEHP – phtalato sur bus(2-ethylesile)
  • DNOP - phtalate de dioctyle
  • DIDP - phtalate de diisodécyle
  • BBP - phtalate de butylbenzyle
  • DBP - phtalate de dibutile

Phtalates, où ils se trouvent

Malheureusement, les phtalates sont encore largement utilisés dans la plupart des produits que nous utilisons au quotidien. On les retrouve par exemple dans le Nial Polonais avec pour fonction de l'empêcher de se désintégrer, dans le parfum pour le faire durer plus longtemps et dans les manches des outils pour les rendre plus solides.

Mais la liste des produits qui contiennent des phtalates est vraiment longue : crèmes cosmétiques, shampoings, adhésifs, peintures, pesticides, contenants de toutes sortes (y compris la nourriture et la restauration rapide), les sacs, les câbles et les matériaux d'emballage.

rechapage les phtalates peuvent être trouvés dans :


  • Vernis à ongles
  • Parfums
  • Crème
  • Shampoings
  • Poignées d'outils
  • peintures
  • Stickers Muraux
  • pesticides
  • Conteneurs alimentaires
  • Sacs
  • Cavi
  • Matériaux d'emballage

Même la nourriture n'est pas exemptée. Une recherche menée il y a quelques années aux États-Unis a mis en évidence quels aliments peuvent contenir des phtalates. Également répertorié lait entier, crème et viande (surtout le gras et la volaille) en raison de l'utilisation intensive de ces substances qui a commencé au cours des dernières décennies et qui a contaminé le sol et donc aussi l'alimentation des animaux. Mais il y a surtout le problème de l'emballage dans lequel les aliments sont emballés qui peuvent contenir des phtalates et donc ces substances peuvent migrer des matières plastiques vers les aliments eux-mêmes. La margarine et les huiles de cuisson sont également à risque.


Phtalates : qu'est-ce que c'est, où ils se trouvent et pourquoi vous devriez essayer de les éviter

Beaucoup alors Produits pour bébés à risque de phtalates (surtout de Provenance chinoise qui malheureusement apparaissent de manière cyclique et sont également saisis sur le marché européen), dont :

  • poupées (surtout ceux avec des robes scintillantes)
  • Masques de carnaval
  • Animaux en plastique
  • voitures
  • Jeux de bain
  • Jeux gonflables
  • Jeux de plage
  • Gommes et autres articles de papeterie
  • vêtements (on vous parlait récemment des sous-vêtements pour filles)

Les phtalates, car mieux vaut les éviter

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles nous devrions éviter les phtalates, certains de nature environnementale, d'autres qui affectent notre santé. Les plus exposés au risque de ces substances sont les enfants qui peuvent également être affectés par de petites doses de phtalates.


Dérivés du pétrole, les phtalates ont un impact environnemental très élevéen plus de cela, ces substances une fois arrivées dans le sang peuvent causer de graves dommages à notre organisme.

En 2003, certaines études ont noté une corrélation entre les phtalates et les troubles du développement des organes génitaux masculins et féminins. En fait, à l'intérieur de notre organisme, ces substances se comportent comme perturbateurs endocriniens, c'est-à-dire qu'ils peuvent avoir de graves répercussions sur notre système reproducteur. Par la suite on a également constaté la dangerosité de ces substances présentes dans les parfums et cosmétiques sur lerisque accru de diabète de type 2.

Les risques d'exposition aux phtalates pour les femmes enceintes sont également très sérieux. La conséquence pourrait être l'apparition de troubles mentaux, moteurs et comportementaux tels que l'hyper-réactivité, l'anxiété et la dépression. Ce n'est pas un hasard si l'utilisation des phtalates, considérés comme des substances très dangereuses, a une utilisation réglementée dans l'UE notamment en ce qui concerne les jouets et les produits pour enfants. Comme indiqué sur le site du ministère de la santé :


« Leur utilisation n'est pas autorisée à des concentrations supérieures à 0,1 %, ni dans les jouets ni dans les articles destinés aux enfants ; la raison de la restriction est due au danger d'exposition qui peut découler de la mastication ou de la succion pendant de longues périodes d'objets contenant des phtalates ».

Phtalates : qu'est-ce que c'est, où ils se trouvent et pourquoi vous devriez essayer de les éviterTélécharger le pdf complet avec les recommandations du Ministère de la Santé

Cependant, chaque année, des jouets provenant principalement de Chine sont découverts et saisis car ils dépassent largement les limites de phtalates autorisées.

Phtalates : qu'est-ce que c'est, où ils se trouvent et pourquoi vous devriez essayer de les éviter

photos: Greenpeace

Les phtalates ont également été associés au risque d'obésité, à certains types d'allergies et à un dysfonctionnement de la thyroïde.

En résumé, les phtalates sont :

  • dérivés du pétrole
  • les perturbateurs endocriniens qui peuvent endommager le système reproducteur
  • dangereux même à petites doses pour les enfants et les femmes enceintes
  • ils augmentent le risque de diabète de type 2

Phtalates, comment les éviter

Selon une étude publiée par Environmental Health Perspectives, il est possible de réduire le niveau d'exposition aux phtalates ainsi qu'au Bps (bisphénol A) sans trop d'effort simplement éviter autant que possible les aliments emballés. Par conséquent, consommez des aliments frais en vrac, en laissant sur les étagères ceux emballés dans des contenants en plastique ou en fer-blanc. Choisissez également des cosmétiques et des nettoyants avec de bons Inci. Pour vos enfants plutôt préférez les jouets en bois ou autres matériaux naturels.

D'autres conseils utiles sont :

  • Lisez toujours l'étiquette lors du choix Produits sans PBA ET sans PVC
  • Évitez le fabriqué en Chine ou en RPC
  • Utilisez autant que possible des objets et des outils en verre, en céramique, en acier inoxydable ou en bois
  • N'utilisez pas de plastiques en polycarbonate pour stocker des liquides chauds

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Nous essayons, dans la mesure du possible, de réduire l'exposition à ces substances pour toute la famille, mais nous protégeons les plus petits avant tout, dès qu'ils sont dans le ventre ! Pour en savoir plus sur les phtalates et les enfants, téléchargez le guide du Ministère de la Santé

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