Asistir a un concierto podría ayudarte a vivir mejor e incluso hacerlo más tiempo, alargando tu esperanza de vida en 9 años
No guardes el aguacate así: es peligrosoAsistir a un concierto podría ayudarte a vivir mejor e incluso hacerlo más tiempo, alargando tu esperanza de vida en 9 años.
Según un estudio realizado por O2 y Patrick Fagan, experto en ciencias del comportamiento y profesor asociado de la Universidad Goldsmith. Según la investigación, dedicar periódicamente tu tiempo a actividades recreativas como conciertos es bueno para tu estado de ánimo e incluso para tu salud, literalmente alargando tu vida.
La búsqueda ha tratado con el poder mismo de música en vivo en el cuerpo y la mente. Asistir a un concierto de música una vez cada 15 días podría aumentar la esperanza de vida hasta en 9 años gracias a su poder para afectar positivamente el bienestar.
también son suficientes 20 minutos de musica para producir un aumento significativo de 21% de los sentimientos de bienestar. Además de esto, más investigaciones académicas vinculan directamente los altos niveles de bienestar con un aumento en la esperanza de vida, donde existe un vínculo directo entre el disfrute y la longevidad.
Los hallazgos provienen de pruebas psicométricas y monitoreo de la frecuencia cardíaca durante una amplia gama de actividades de bienestar, incluidas clases de baile, yoga y paseos con perros. La experiencia del concierto aumentó las sensaciones placenteras de los asistentes en un 21 %, la autoestima y la empatía en un 25 %, mientras que la estimulación mental aumentó en un 75 %.
En una etapa posterior, los científicos buscaron demostrar la correlación positiva entre la asistencia regular a conciertos de música y el bienestar. Los que asisten a conciertos en vivo una vez cada quincena están más inclinados a expresar su felicidad, satisfacción y productividad estima en el nivel más alto (10/10), lo que sugiere que experimentar música en vivo regularmente contribuye al bienestar.
Nina Bibby, directora de marketing de O2, dijo:
"Todos sabemos lo bueno que es ver a tu banda o artista favorito en vivo, pero ahora tenemos la prueba",
Escuchar música en casa no tiene el mismo efecto también porque experiencia de un concierto, además de ser más fuerte y atractivo, es compartido también con otros.
Patrick Fagan agregó:
"Nuestra investigación muestra el profundo impacto de los conciertos en los sentimientos de salud, felicidad y bienestar, siendo clave la asistencia quincenal o regular".
La música, una auténtica panacea sobre todo cuando podemos vivirla junto a los demás.
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francesca mancuso
