Zero cárie: 10 dicas para a saúde bucal das crianças

Zero cárie: 10 dicas para a saúde bucal das crianças

Saúde bucal, do Ministério da Saúde vêm as orientações para adolescentes, destinadas ao ensino médio. A ideia é divulgar também na escola informações sobre patologias que podem acometer os dentes e a cavidade oral.

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Saúde dental, do Ministério da Saúde chegam orientações para adolescentesi, destinado às escolas secundárias. A ideia é divulgar também na escola informações sobre patologias que podem acometer os dentes e a cavidade oral.

Il Ministério da Saúde preparou um documento que leva em conta a evidências científicas atualmente disponíveis e que representa um conjunto de orientações úteis para professores, pais e crianças.

O material destina-se sobretudo aos professores que queiram tratar do tema saúde bucal e higiene bucal com seus alunos. No entanto, as diretrizes também são adequadas para uso e apresentação fora do ambiente escolar, por exemplo na família ou em outras situações que presenciem a participação dos jovens.

O documento foi elaborado pelos especialistas da "Grupo Técnico em Odontologia" do Ministério da Saúde e pretende fornecer um conjunto de indicações baseadas nas melhores evidências científicas para apoiar os professores que pretendem abordar o tema da prevenção das principais doenças bucais com alunos do ensino secundário.

As orientações dizem respeito estilos de vida e alguns comportamento problemático - comoabuso de álcool, tabagismo, transtornos alimentares, prática de piercing,abuso de bebidas açucaradas - que surgem frequentemente na adolescência e que são percebidos como não arriscados para a saúde em geral e, em particular, para a saúde oral.

Ecco 10 entre os principais pontos das orientações do Ministério sobre Saúde dental:

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Nutrição saudável

um nutrição saudável durante a infância e adolescência é importante para o desenvolvimento e pode prevenir, além da cárie dentária, deficiência de nutrientes importantes - como ferro -, obesidade e doenças crônicas (doenças cardiovasculares, câncer e diabetes), causas frequentes de mortalidade.


Excesso de açúcar

Un excesso de açúcar por meio de alimentos e bebidas, tanto em quantidade quanto em frequência de ingestão, na ausência de higiene bucal correta, contribui para o desenvolvimento de lesões cariosas. Recentemente, foi encontrado um ressurgimento da doença em crianças, atribuível a mudanças na dieta, em particular a uma aumento do consumo de açúcares na ausência de exposição a uma quantidade suficiente de flúor.

Frutas e vegetais

A ingestão correta de frutas e vegetais, alimentos ricos em vitaminas, também contribui para a saúde bucal. Uma dieta pobre em frutas e vegetais pode levar a deficiências de vitaminas (incluindo vitamina C) que, especialmente na ausência de uma boa higiene bucal, podem facilitar o aparecimento de doenças gengivais.

Alimentos ricos em fibras

Mastigar alimentos ricos em fibrasAlém disso, ajuda a limpar os dentes e estimula a produção de saliva, que contém muitas substâncias saudáveis ​​para o bem-estar dos tecidos dentários e aumenta o pH da placa.

Carie

A cárie é uma patologia que produz uma destruição dos tecidos duros dos dentes (esmalte e dentina) A doença periodontal determina, em primeiro lugar, uma inflamação das gengivas (gengivite) e, em seguida, uma erosão dos tecidos de suporte dos dentes e osso

Placa bacteriana

La placa bacteriana é a principal causa das doenças mais frequentes dos dentes e dos seus tecidos de suporte (gengiva, ligamento periodontal e osso): cáries e doenças periodontais.


Doença periodontal

Vermelhidão e sangramento das gengivas, mau hálito (halitose) e a sensação de maior mobilidade dos dentes são os sintomas mais frequentes da Doença periodontal.


Risco cardiovascular

A periodontite pode aumentar a risco desenvolver o primeiro evento cardiovascular (como isquemia miocárdica ou acidente vascular cerebral), independentemente da presença de outros fatores de risco cardiovascular. A prevenção e o tratamento precoce da periodontite desempenham, portanto, um papel importante na prevenção das doenças cardiovasculares. Estudos recentes mostram uma correlação entre a artrite reumatoide e a saúde bucal, principalmente com a doença periodontal.

Tabagismo e tumores

O uso de tabaco, devido ao desenvolvimento localizado de altas temperaturas e ação direta da nicotina, causa espessamento da camada mais superficial da mucosa, alterações celulares e vasculares, redução das defesas imunológicas, com consequente maior risco de lesões potencialmente malignas (pré-cancerosas) . A tumores da cavidade oral eles são 6 vezes mais prováveis ​​de ocorrer em fumantes. o fumo do tabaco é, após o acúmulo de placa bacteriana, o fator mais importante
na etiopatogenia da doença periodontal.

Ingestão de álcool

Ao nível da cavidade oral, oingestão de álcool provoca uma atrofia das papilas gustativas da língua, causando alterações no paladar. O álcool é decomposto por enzimas naturalmente presentes na boca e se transforma em uma substância chamada acetaldeida que danifica os tecidos periodontais. Os produtos alcoólicos, também devido ao seu alto teor de açúcar, causam acidose oral e predispõem ao desenvolvimento de erosões e cáries dentárias. EU'associação de álcool e tabagismo determina um aumento exponencial no risco de
câncer bucal.

Descarga aqui le diretrizes do Ministério da Saúde em PDF.

Marta Albè
Fonte foto: globalpost.com

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