Vitimismo Crônico: Como reconhecer (e gerenciar) pessoas que só sabem reclamar

    Eles adoram ser vítimas e nunca param de reclamar. Talvez você também tenha conhecido pelo menos uma vez na vida uma pessoa que fez da reclamação seu cartão de visita. Foi um 'caso' de vitimização crônica?

    Não guarde o abacate assim: é perigoso

    Amano jogar as vítimas e eles nunca param de reclamar. Talvez você também tenha conhecido pelo menos uma vez na vida uma pessoa que fez da reclamação seu cartão de visita. Foi um 'caso' de vitimização crônica?





    Pode ter acontecido conosco também que às vezes desabafamos com os outros contando sobre nossos problemas. A situação é diferente em que as pessoas parecem não fazer nada além de reclamar quando estão na companhia de outras.

    O medo é que essas pessoas sejam na verdade deuses 'falsas vítimas' que só querem chamar a atenção e culpar os outros pela situação em que se encontram sem nunca assumir a responsabilidade.

    A vitimização crônica não é uma doença, mas pode gerar alguns problemas tanto para quem circula constantemente reclamações e sentimentos negativos quanto para quem está sempre ouvindo esse tipo de assunto.

    Pode ser que a pessoa que sempre tende a ser a vítima esteja apenas procurando afeto e compreensão, mas também pode ser que ela realmente tenha problemas para lidar com a vida e que não tenha coragem de se envolver em uma transformação positiva.

    Vitimismo Crônico: Como reconhecer (e gerenciar) pessoas que só sabem reclamar

    Existem pessoas vitimizadas que são inerentemente bastante pacíficas e inofensivas, talvez até um pouco deprimidas. Sua atitude crônica de vitimização é impulsionada pelo medo, o que os leva a passivos.

    Mas também há pessoas cuja vitimização surge de raiva e, portanto, pode se tornar agressivo. Pode ser raiva direcionada a um indivíduo em particular que, em sua opinião, os colocou em dificuldades, mas também raiva em relação ao mundo e à vida em geral.

    Vamos imaginar também uma terceira categoria de pessoas vitimizadoras. Você já conheceu um vitimista-carreira? Sim, a própria pessoa que finge ser vítima das circunstâncias mesmo que não seja, com o único propósito de ter pena do interlocutor e obter um favor.


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    Em geral, as pessoas que tendem a vitimizar e reclamar continuamente eles não podem aproveitar a vida ao máximo. A reclamação torna-se o seu modo de ser e, mesmo quando a utilizam para alcançar segundas intenções, cria-lhes obstáculos que talvez nem sequer desejassem. Infelizmente, perder tempo reclamando impede você de pensar seriamente em encontrar uma solução para problemas reais e nem permite que você veja o lado bonito da vida e dê valor a ela.

    Vitimismo Crônico: Como reconhecer (e gerenciar) pessoas que só sabem reclamar

    Algumas pessoas podem até ter uma visão distorcida da realidade que considera os outros apenas como inimigos. Eles se sentem continuamente à mercê das decisões de outras pessoas e circunstâncias externas e eles não reagem ou preferem não fazê-lo para continuar sendo considerados vítimas, em um círculo vicioso no mínimo deletério.

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    Do ponto de vista deles é melhor assumir o papel de 'pobres vítimas' em vez de assumir um compromisso pessoal de encarar a realidade. Infelizmente, quem vive em situação de vitimização crônica perdeu a capacidade de ser autocrítico e não sabe mais qual é o seu papel no mundo alheio ao da vítima esmagada pelos outros e pelas circunstâncias.

    Você não pode ser vítima sem criar uma estratégia e sem uma pitada de astúcia. Aqui, então, é que o primeiro objetivo das pessoas que se sentem vítimas ou querem aparecer como vítimas é identificar um culpado da situação em que se encontram.

    Vitimismo Crônico: Como reconhecer (e gerenciar) pessoas que só sabem reclamar

    Se você se deparar com pessoas que colocam essas atitudes em jogo, tente discutir com elas por um tempo. Na verdade, existem diferenças abismais entre quem está realmente sofrendo de uma situação difícil e quem ele está apenas fingindo ser uma vítima na esperança de não se tornar o culpado.



    Aqueles que estão realmente em apuros pedirão sua ajuda de maneira sincera e a aceitarão. As falsas vítimas, por outro lado, vão preferir fazer você entender que não precisam da ajuda concreta de ninguém e que querem apenas desabafar contra alguém ou alguma coisa.

    Para salvá-lo dos comportamentos passivos ou agressivos de quem é vítima sem motivo comprometer-se a não cair em sua armadilha. A estratégia mais sensata é dizer com franqueza que você não tem nem um segundo para ouvir as reclamações dele.

    Não estrague seu dia com a dose de negatividade que eles gostariam de descarregar em você e, só se você os conhece bem, na hora certa coloque-os diante da realidade e, se puder, empurre-os para reagir e mudar seu comportamento, sabendo bem que eles mudarão sua vida não porque seguiram seus conselhos, mas apenas quando realmente quiserem sair da espiral da vitimização.

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