Plantas medicinais e óleos essenciais estão entre os remédios naturais que podemos usar para prevenir e aliviar resfriados.
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Plantas medicinais e óleos essenciais estão entre os remédios naturais que podemos usar para prevenir e aliviar resfriados. Vamos descobrir alguns dos principais remédios naturais para resfriado, incluindo plantas medicinais e era essencial.
Antes de usar qualquer remédio à base de plantas medicinais ou óleos essenciais, peça mais informações ao seu fitoterapeuta. Ele poderá indicar as doses e os métodos de ingestão mais adequados ao seu problema de saúde.
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Plantas medicinais para resfriados
Em caso de resfriado o plantas medicinais eles são usados no nível herbalista com suas folhas, suas flores, suas raízes ou seus frutos, especialmente para a preparação de chás de ervas. Se você não é especialista em reconhecer plantas medicinais, a sugestão é dirigir-se à loja da ervanária, onde encontrará todos os ingredientes necessários e onde poderá solicitar as informações necessárias para preparar infusões, decocções e outros remédios naturais para resfriados. Aqui estão algumas das plantas medicinais que você pode consultar.
Echinacea
O echinacea é uma planta medicinal conhecida por sua capacidade de fortalecer o sistema imunológico. Beber chá de ervas de equinácea é um remédio benéfico tanto para prevenir resfriados quanto para nos ajudar a curar. Você pode facilmente encontrar chás de ervas de equinácea em saquetas ou equinácea solta para usar com um filtro adequado para preparar suas infusões.
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Rosa Canina
Le bagas de rosa mosqueta secas, são usadas para preparar chás de ervas para aliviar e prevenir os sintomas de resfriados e outras doenças sazonais. Você pode coletar as bagas de rosa mosqueta frescas, remover as sementes e deixá-las secar e depois tê-las disponíveis durante todo o ano para preparar chás de ervas benéficos.
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Melissa
La melissa é mais conhecido por suas propriedades calmantes e sedativas. Folhas de erva-cidreira frescas são usadas para preparar decocções e folhas de erva-cidreira secas para preparar infusões. A erva-cidreira também tem a capacidade de estimular a transpiração. Por esta razão, é útil não só para resfriados, mas também em caso de febre, pois a transpiração ajuda a regular a temperatura do corpo.
Sambuco
Il mais velho é usado em caso de gripe e resfriado para preparar uma verdadeira aspirina vegetal. Neste caso, o sabugueiro, do qual são utilizadas as flores, é combinado com outros ingredientes naturais, como flores de tília, flores de violeta e folhas de hortelã. Como o chá de erva-cidreira, o chá de flor de sabugueiro estimula a transpiração e ajuda a baixar a febre.
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Timo
Il tomilho tem propriedades expectorantes, antivirais e antibacterianas. Em caso de resfriado é útil para desobstruir as vias respiratórias e aliviar os sintomas. As propriedades do tomilho estão presentes principalmente nas folhas desta planta. Para tratar doenças que afetam o trato respiratório, o tomilho é usado para a preparação de infusões e xaropes.
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Óleos essenciais para resfriados
O Aromaterapia sugere o uso de óleos essenciais em caso de resfriados tanto para prevenção quanto quando essa doença comum já está presente. Os óleos essenciais são adequados tanto para a difusão de seus aromas naturais nos cômodos das casas quanto para a preparação de fumigações, um dos remédios da avó mais conhecidos para usar em caso de resfriados.
Aqui estão alguns dos óleos essenciais mais apropriado para prevenir e aliviar resfriados. Você pode comprar óleos essenciais de qualidade em fitoterapia.
Óleo essencial da árvore do chá
O Óleo essencial da árvore do cháum Óleo da árvore do chá, está entre os remédios naturais mais poderosos que temos disponíveis. É um óleo essencial multiuso que também é adequado para resfriados. Possui propriedades antimicrobianas, antibacterianas, antivirais e antissépticas. Em caso de resfriado, pode ser útil adicionar algumas gotas de óleo essencial de Tea Tree à água da banheira ou do banho de pés.
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Óleos essenciais, lavanda
O óleo essencial de lavanda (Lavandula angustifolia) possui propriedades antissépticas e antimicrobianas. É um óleo essencial poderoso, mas também um dos mais delicados. Tem fortes propriedades relaxantes. Se você achar difícil dormir ou adormecer devido a um resfriado, tente derramar algumas gotas de óleo essencial de lavanda em um lenço para manter perto do travesseiro.
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Óleos essenciais, eucalipto
O óleo essencial de eucalipto (Eucalyptus globulus) tem propriedades antivirais e descongestionantes. É indicado para o tratamento de resfriados e nariz entupido. Quando usado para fumigações, o óleo essencial de eucalipto ajuda a limpar as vias nasais e reduzir a inflamação, além de combater germes e bactérias.
Óleos essenciais, alecrim
O óleo essencial de alecrim é benéfico em caso de gripes e resfriados devido às suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas. A aromaterapia sugere o uso de óleo essencial de alecrim em conjunto com óleo essencial de limão e eucalipto para aliviar resfriados.
Óleos essenciais, pinho
O óleo essencial de pinho, que é obtido sobretudo a partir das variedades de pinheiro escocês, é útil em caso de resfriados para aliviar o desconforto e limpar as cavidades nasais. Seus usos dizem respeito principalmente a fumigações e aromaterapia. É útil ter um difusor especial disponível para poder desfrutar plenamente das propriedades benéficas dos óleos essenciais em sua casa.
Marta Albè
Fonte da foto: Tumblr
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