Las plantas medicinales y los aceites esenciales son algunos de los remedios naturales que podemos utilizar para prevenir y aliviar los resfriados.
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Las plantas medicinales y los aceites esenciales son algunos de los remedios naturales que podemos utilizar para prevenir y aliviar los resfriados. Descubramos algunos de los principales remedios naturales para el resfriado, entre ellos plantas medicinales e fue esencial.
Antes de utilizar cualquier remedio a base de plantas medicinales o aceites esenciales, pregunta a tu herbolario para más información. Él podrá indicarte las dosis y formas de toma más adecuadas a tu problema de salud.
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Plantas medicinales para los resfriados
En caso de un resfriado el plantas medicinales se utilizan a nivel de herbolario con sus hojas, sus flores, sus raíces o sus bayas, especialmente para la preparación de tisanas. Si no sois expertos en reconocer las plantas medicinales, la sugerencia es acudir a la herbolaria, donde encontraréis todos los ingredientes necesarios y donde podréis pedir la información que necesitéis para preparar infusiones, decocciones y otros remedios naturales para el resfriado. Estas son algunas de las plantas medicinales que puede consultar.
Equinácea
laequinácea es una planta medicinal conocida por su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico. Beber té de hierbas de equinácea es un remedio beneficioso tanto para prevenir los resfriados como para ayudarnos a sanar. Puedes encontrar fácilmente tisanas de equinácea en sobres o equinácea suelta para usar con un filtro adecuado para preparar tus infusiones.
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Rosa canina
Le bayas de rosa mosqueta secos, se utilizan para preparar infusiones para aliviar y prevenir los síntomas de los resfriados y otras dolencias estacionales. Puede recolectar las bayas de rosa mosqueta frescas, quitar las semillas y dejarlas secar y luego tenerlas disponibles todo el año para preparar infusiones de hierbas beneficiosas.
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Melissa
La toronjil es mejor conocido por sus propiedades calmantes y sedantes. Las hojas frescas de melisa se utilizan para preparar decocciones y las hojas secas de melisa para preparar infusiones. El toronjil también tiene la capacidad de estimular la sudoración. Por ello es útil no solo para los resfriados sino también en caso de fiebre, ya que la sudoración ayuda a regular la temperatura corporal.
sambuco
Il anciano se utiliza en caso de gripe y resfriado para preparar una auténtica aspirina vegetal. En este caso la baya del saúco, de la que se utilizan las flores, se combina con otros ingredientes naturales como flores de tilo, flores de violeta y hojas de menta. Al igual que el té de melisa, el té de flor de saúco estimula la sudoración y ayuda a bajar la fiebre.
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Timo
Il tomillo tiene propiedades expectorantes, antivirales y antibacterianas. En caso de resfriado es útil para despejar las vías respiratorias y aliviar los síntomas. Las propiedades del tomillo están presentes principalmente en las hojas de esta planta. Para tratar enfermedades que afectan a las vías respiratorias, el tomillo se utiliza para la preparación de infusiones y jarabes.
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Aceites esenciales para los resfriados
laaromaterapia sugiere el uso de aceites esenciales en caso de resfriados tanto para la prevención como cuando esta dolencia común ya está presente. Los aceites esenciales son adecuados tanto para la difusión de sus aromas naturales en las habitaciones de las casas como para la preparación de fumigaciones, uno de los remedios de abuela más conocidos para utilizar en caso de resfriados.
Estos son algunos de los aceites esenciales. mas adecuado para prevenir y aliviar los resfriados. Puede comprar aceites esenciales de calidad en la medicina herbal.
Aceite esencial de árbol de té
laAceite esencial de árbol de téque El aceite del árbol del té, es uno de los remedios naturales más poderosos que tenemos disponibles. Es un aceite esencial multiusos que también es apto para los resfriados. Tiene propiedades antimicrobianas, antibacterianas, antivirales y antisépticas. En caso de resfriado puede ser útil añadir unas gotas de aceite esencial de Tea Tree al agua de la bañera o pediluvio.
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Aceites esenciales, lavanda
laaceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia) tiene propiedades antisépticas y antimicrobianas. Es un aceite esencial potente pero también uno de los más delicados. Tiene fuertes propiedades relajantes. Si tiene problemas para dormir o conciliar el sueño debido a un resfriado, intente verter unas gotas de aceite esencial de lavanda en un pañuelo para tenerlo cerca de su almohada.
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Aceites esenciales, eucalipto
laaceite esencial de eucalipto (Eucalyptus globulus) tiene propiedades antivirales y descongestionantes. Está indicado para el tratamiento de resfriados y congestión nasal. Cuando se usa para fumigaciones, el aceite esencial de eucalipto ayuda a despejar las fosas nasales y reducir la inflamación, además de combatir gérmenes y bacterias.
Aceites esenciales, romero
laaceite esencial de romero es beneficiosa en caso de resfriados y gripes por sus propiedades antibacterianas y antimicrobianas. La aromaterapia sugiere usar aceite esencial de romero junto con aceite esencial de limón y eucalipto para aliviar los resfriados.
aceites esenciales, pino
laaceite esencial de pino, que se obtiene sobre todo de las variedades de pino silvestre, es útil en caso de resfriados para aliviar las molestias y despejar las fosas nasales. Sus usos se refieren principalmente a fumigaciones y aromaterapia. Es útil tener a mano un difusor especial para poder disfrutar al máximo de las propiedades beneficiosas de los aceites esenciales en tu hogar.
marta albe
Fuente foto: Tumblr
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