Quadris redondos ou bacon? Onde a gordura está concentrada está escrito no DNA

Fatores genéticos influenciam se as pessoas armazenam gordura em seus quadris ou em outras partes do corpo. Eu estudo.

Não guarde o abacate assim: é perigoso

Nem é preciso dizer que, de fato, a influência do DNA sobre a gordura é maior no sexo feminino

Quadris redondos para ela, bacon para ele. Se depois das portas parecer que seu corpo não responde mais aos comandos, pouco pode fazer. É apenas culpa dos genes. Na verdade, são eles que, no verdadeiro sentido da palavra, dirigem os depósitos de gordura ao longo do corpo.

Isso é confirmado por uma pesquisa publicada na Nature Communications, realizada pela Universidade de Uppsala em 360 mil voluntários, segundo a qual são fatores genéticos que influenciam se as pessoas armazenam gordura em seus quadris ou em outras partes do corpo e que esse efeito é predominante nas mulheres e muito menor nos homens.

"Sabemos que mulheres e homens tendem a armazenar gordura de forma diferente - as mulheres têm a capacidade de armazenar gordura em seus quadris e pernas com mais facilidade, enquanto os homens tendem a acumular gordura ao redor do abdômen em maior medida", autor principal Mathias Rask-Andersen. Isso tem sido atribuído aos efeitos de hormônios sexuais como o estrogênio, mas os mecanismos moleculares que controlam esse fenômeno são bastante desconhecidos”.

Os pesquisadores usaram dados do UK Biobank, um estudo de coorte de meio milhão de participantes no Reino Unido. Os participantes forneceram amostras de sangue para genotipagem e a distribuição do tecido adiposo foi estimada usando medidas de resistência ao alimentar uma corrente elétrica pelo corpo. O estudo então testou milhões de variantes genéticas em todo o genoma para associação com a distribuição de gordura nos braços, pernas ou tronco, identificando quase uma centena de genes que influenciam a distribuição do tecido adiposo em diferentes áreas do corpo, com grandes diferenças entre os homens e mulheres.

“Ficamos surpresos com o efeito mais forte dos genes nas mulheres. Muitas delas codificam proteínas que moldam a matriz extracelular (ou seja, aquela parte do tecido que funciona como suporte para as células), acrescenta Asa Johansson, um dos pesquisadores.

De acordo com o estudo, a remodelação da matriz extracelular é um dos fatores que decide a distribuição diferenciada da gordura no corpo. Lá aumento da presença de tecido adiposo no abdômen tem sido associado a um aumento do risco de adoecer: Os homens, por exemplo, têm mais gordura abdominal do que as mulheres, o que pode explicar a prevalência de doenças cardiovasculares observada no sexo masculino. Estudos epidemiológicos mostraram até que a capacidade de armazenar gordura ao redor dos quadris e pernas ofereceria às mulheres alguma proteção contra doenças cardiovasculares. O resultado do presente estudo pode, portanto, levar ao desenvolvimento de novas intervenções para reduzir o risco de doença cardiovascular.

"O que descobrimos pode ser usado - conclui Rask-Andersen - para desenvolver novos medicamentos capazes de melhorar a distribuição da gordura e, portanto, reduzir o risco de doenças".

Genes ou não genes, em todo caso, lembremos que a presença de várias gorduras e adiposidade encontra terreno fértil no sedentarismo e na má alimentação. Nunca nos esqueçamos de mimar o nosso corpo com atividade física regular e alimentação saudável!