Criatividade e insight, como desenvolvê-los. Aceitar nosso artista interior abre a porta para a realização criativa.
Não guarde o abacate assim: é perigosoLa criatividade é, basicamente, uma das formas que temos disponíveis para participar da construção do mundo. A intenção de quem a expressa pode visar o bem, a beleza, o bem-estar de todos ou, ao contrário, conter de forma mais ou menos velada intenções "predatórias", de opressão ou poder pessoal: os resultados , claro, será diferente tanto no trabalho quanto nos frutos que sua partilha trará.
Nós dois modos criativos: aquele que surge de um introspecção, uma iluminação que de repente nos permite compreender, intuir, conhecer; e aquele que toma forma um estado de "presença": é um fluir e estar ao mesmo tempo no aqui e agora, em conexão com o próprio Ser.
Segundo a psicologia, o insight é um processo "incomum" de elaboração mental que não é formado "por acaso"; servir um competência no assunto e um pergunta inicial; portanto, uma fase de "incubação”(Que pode durar apenas um momento) para reunir informações que antes pareciam desconexas e comparar esses novos dados com as noções já possuídas.
E é (só) nesse ponto que "uma lâmpada" pode acender de repente: estamos em pleno vigor Eureka! também disse Aha!. A solução aparece imediatamente clara sem ter feito algum raciocínio lógico por "tentativa e erro". (Ps: o mesmo pode acontecer com os animais, como demonstra chimpanzé sultão que inventou um jeito de pegar bananas que estavam fora do alcance do galho que ele tinha).
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Depois, há a criatividade que vem de um profunda conexão interior com o próprio Eu: neste caso é uma imagem que se forma primeiro no pensamento e então - quase sempre em estado meditativo, "sem pensamento", de pura presença - torna-se um gesto, um ato produtivo. Como pode acontecer a um pintor que pinta entrando em ressonância com as cores e a tela. Saímos do raciocínio, do julgamento, estamos no aqui e agora da ação, em relação ao que estamos fazendo.
Mas isso não é tudo, é claro. Quando habilidades formais e conexão autêntica se unem, conscientemente ou não, você pode acessar conteúdos "superiores": Brahmss, por exemplo, contou a um biógrafo que quando se inspirou para suas composições mais famosas,
“As idéias me vêm imediatamente, diretamente de Deus, e com os olhos da minha mente eu não apenas vejo os temas distintamente, mas eles estão vestidos de formas adequadas, completos com melodias e instrumentação. Quando me encontro nestes humores raros e inspirados, o produto acabado se revela para mim uma linha após a outra”.
No texto Higher Creativity, é relatado um comentário de Goethe sobre seu Werther: "Escrevi o livro em estado de quase inconsciência, como um sonâmbulo, e fiquei maravilhado quando percebi o que havia feito". E o que dizer de Descartes, o homem que lançou as bases do racionalismo moderno? Na noite de 10 de novembro de 1619, imagens lhe apareceram três vezes em sonho e ele entendeu que "ele era a pessoa destinada a reformar o conhecimento e unificar as ciências, e que suas reflexões dos meses anteriores sobre o conhecimento se tornariam uma novo método para descobrir a verdade científica".
Claro, os mencionados são nomes de personalidades especiais mas cada um de nós pode nutrir, treinar sua própria habilidades criativas. Em resumo: servem habilidades teóricas e práticas (difícil se tornar Brahms se você não conhece as notas ou não sabe tocar um instrumento); você pode obter ajuda de técnicas que permitem superar obstáculos e resistências produzidas pela mente consciente como o relaxamento, il Pensamento lateral, prática expressiva livre de julgamento (para aqueles que querem um caminho estruturado do do-it-yourself, The Artist's Way de Julia Cameron será um guia perfeito: 12 semanas de exercícios, lição de casa, alimento para reflexão útil para todos).
No fundo, porém, precisamos da consciência de que, mesmo em cada um de nós, existe um "artista interior"Que pede apenas para ser visto, para ter o seu espaço: se deixarmos, abre-nos e transforma-nos, torna-nos produtivos e capazes de trabalhos que nunca imaginamos, e fá-lo também através das inspirações que lhe chegam do Céu (assim como o inconsciente, em suma). É apenas uma questão de começar; mesmo agora.
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Ana Maria Cebrelli
