É conhecido sobretudo pelas suas propriedades afrodisíacas e, de facto, desde a antiguidade é utilizado contra distúrbios sexuais. Mas falar de Ashwagandha ou Withania somnifera apenas nesses termos é definitivamente um eufemismo. Porque esta planta de nome impronunciável, que nada mais é do que o ginseng indiano, é um concentrado de princípios capazes de combater e prevenir naturalmente as doenças mais díspares
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É mais conhecido por sua propriedades afrodisíacas e, de fato, desde os tempos antigos tem sido usado contra o distúrbios sexuais. Mas fale sobre o "Ashwagandha"Ou" Withania somnifera "apenas nestes termos é definitivamente redutivo. Porque esta planta de nome impronunciável, que nada mais é do que a Indiano Ginseng, é um concentrado de princípios capazes de lutar e prevenir naturalmente as doenças mais díspares.
Não surpreendentemente, o "Ashwagandha" representa uma das plantas centrais no campo da Medicina ayurvédica por mais de 3000 anos, especialmente como adaptógeno. o remédios adaptogênicos, de acordo com a tradição ayurvédica, eles agiriam um pouco como nossos anticorpos, aumentando a resistência às doenças mesmo no organismo doente e normalizando as condições patológicas. Em particular, o ginseng indiano seria usado no tratamento da ansiedade, da estresse, distúrbios neurológicos, cognitivos e inflamações. Mas também como tônico de fígado, anti-inflamatório, adstringente e, mais recentemente, no tratamento de doenças do sistema respiratório como bronquite e Asma, contra úlcera oi distúrbios do sono.
Como os amigos do wellMe.com também observam, “alguns estudiosos estão testando em pacientes com osteoartrite, encontrando uma redução na dor e na incapacidade. Para outros é objeto de estudos por conta própria propriedades anticancerígenas ".
Uma espécie de panacéia natural, portanto, que também seria eficaz contra o câncer, do qual, no entanto, absolutamente para não abusar, principalmente em associação com medicamentos ansiolíticos ou próximo a intervenções cirúrgicas que requerem anestesia geral, dada a alta efeitos sedativos de "Ashwagandha". Embora não existam dados de toxicidade atualmente disponíveis, alguns foram encontrados pequenas contra-indicações no caso de tomar doses elevadas como distúrbios gastrointestinais, vômitos e diarréia.
Mas onde encontrar isso cura natural? Obviamente em ervanários e lojas especializadas onde é possível encontrá-lo apenas na forma de extrato de raiz seca tendo sido as sementes "proibidas" pelo projeto de lei de 1996. Mesmo que naturais, portanto, ainda é aconselhável, um pouco como todos os remédios, consultar primeiro o seu médico.
Simona Falasca
